Mama Etka a dispărut

Mama Etka a murit la vârsta de 93 de ani. În 2010 am avut norocul de a-l cunoaște personal pe El și pe unii dintre discipolii Săi și voi fi întotdeauna fericit să-mi amintesc de acea întâlnire.

Următoarea conversație a fost făcută apoi cu El.

Insula la care trebuie să mergem
Am fost la mama Etka

Ploua, iarna mohorâtă se tot arunca pe foile calendaristice, ceea ce anunța apropierea primăverii, când am ajuns la lăcașul de instructor de yoga Kati Etka Voleczné Gősi din districtul 8 al capitalei, care poate fi numit apartament în limbaj obișnuit, dar era mai mult decât atât. Un spațiu de locuit în care totul, în perfectă armonie, a proclamat filosofia vieții care a fost sugerată doar de obiecte în primele momente, iar mai târziu în cuvintele Kati și Maica Etka exprimate în cuvinte.

Știam că doamna Benke Etka Kártyik, care a intrat în cea de-a noua decadă, minte din toate punctele de vedere și aici am experimentat, de asemenea, că „discipolii” ei, care acum sunt însuși stăpâni ai acestei metode, ar putea să o nege de zeci de ani.

Kati Gősi s-a luptat cu grave probleme ale coloanei vertebrale când a făcut cunoștință cu acest tip de yoga, Mama Etka, viziunea ei asupra lumii și, în posesia tuturor acestor lucruri, se poate numi acum sănătoasă, eliberată de multele poveri mentale anterioare, iar durerile ei au dispărut. . Ca urmare a schimbării complete a stilului de viață, m-am confruntat deja cu o doamnă incredibil de energică, eliberată, veselă, foarte drăguță, care, cu veselia și deschiderea ei, nu crede pe nimeni că are peste șaizeci de ani - numai dacă arată o lucrare despre ea.

A sosit mama Etka, sprijinindu-se pe două bețe și, cu un zâmbet, mi-a spus că acestea nu numai că ajută o persoană să meargă, ci să aducă toate părțile corpului nostru într-o armonie minunată. O ciupire nervoasă l-a forțat să le folosească, ceea ce el mulțumește Domnului, deoarece a putut experimenta efectul tijei „eliberatoare de putere”, mișcarea încrucișată care întărește oasele și mușchii și funcționează bine pentru ambele emisfere ale creier…

Mama Etka s-a născut la 1 ianuarie 1920 - ca fiind un copil bolnav de inimă - în Kiskunhalas. A absolvit catedra de seară a Colegiului de Arte Plastice. A studiat istoria artei, literatura, filosofia și limbile la fosta Universitate Liberă Attila József. Dar, prin propria sa admitere, a învățat cel mai mult într-un mod autodidact. Asociația Internațională Etka Yoga a fost înființată în 1995, au devenit cunoscute sub numele de organizații neguvernamentale, iar din 2001 au devenit o organizație non-profit. Metoda de colectare și dezvoltare a forței Etka Yoga, care este acum un sistem educațional, a fost înregistrată oficial din 2004. Din 2006, tinerii care urmează să aleagă o carieră vor putea alege această metodă ca profesie. Sediul Asociației Mame este în Szeged, unde locuiește și Mama Etka, dar există deja asociații membre în multe orașe ale țării, deci de ex. În Miskolc, Kecskemét, Veszprém, Szekszárd, Budapesta.

Iată un gust al mamei Etka. O perspectivă pozitivă asupra vieții, a liniștii cu tine și a lumii, un simț al umorului fără egal și o metodă pe care a creat-o și despre care am început să vorbim.

- Care este esența metodei Etka?

- Aș spune așa învățându-ne să ne reînvie abilitățile străvechi și înnăscute. Când ne-am născut, tot am făcut totul instinctiv - bine -. Omul a venit pe lume proaspăt, flexibil. Așa că s-a mutat și a putut să se hrănească. Ca celulă, am intrat odată în uter și am reușit să schimbăm aerul prin contracție și dilatare. Trebuie să folosim schimbul de aer cu care ne-am născut. Fesele și umerii mei se contractă, pieptul se umflă, abdomenul intră la locul său. Toate organele mele sunt la locul lor. O voi lăsa și acolo. Următoarea mișcare este atunci când contract mușchii de la degetele de la picioare până la picioarele capului și toate celulele expiră ...

- Când și de ce părăsim aceste mișcări instinctive?

- Copiii cu vârsta de până la 2,5-3 ani pot revendica tipul de mișcare, respirație și nutriție cu care ne-am născut. Gândiți-vă doar la un copil mic care-i scuipă carne din gură, dar părintele o umplu din nou. Se obișnuiește cu ceea ce mănâncă. Și copilul începe să imite adulții. Părintele țipă la copilul său entuziasmat, neobosit, astfel încât să nu mai sară la fel de mult. Din aceasta, copilul se micșorează, umerii și capul ies, ceea ce este un semn de frică. Poziția i se schimbă, apoi mișcarea. Cu toate acestea, un copil mic nu ar trebui să învețe niciodată ce este frica. De asemenea, mi-am crescut propria fiică, astfel încât
nu ai acel sentiment în el.

- Pe de altă parte, a fost în tine, pentru că până la 55 de ani ai trăit într-o durere gravă de boală și, de când te-ai născut, ai avut boli de inimă. Totuși, ce v-a determinat să vă schimbați și să vă controlați destinul?

- Pe atunci, știam cu adevărat ce înseamnă să îmi fie frică. Am suferit mult, au spus că trebuie să învăț să trăiesc cu durerea. Am vrut deja să aleg frânghia, dar m-am gândit că dacă mă închid, soțul meu va fi dezamăgit de mine. Nu am făcut-o din vanitate. Astăzi spun că doar persoana inconștientă se lasă simțind durere. Acolo unde există durere în organism, există o circulație sanguină slabă, putem ajuta în acest sens, deoarece ne direcționăm circulația sângelui către organul dat și disconfortul și starea de rău dispar. Am învățat să-mi folosesc corpul așa cum ar trebui.

- Unde ai atras atâta putere și ce cale ai luat spre vindecare?

- Am aflat despre mai multe direcții de yoga, dar în fiecare dintre ele am simțit că îmi lipsește ceva. Am încercat și karate, kung fu și tai chi, am primit câte ceva de la fiecare, dar numai cu o perioadă separată de timp. După un timp, am început să mă ocup și de oameni, învățând ceea ce am învățat. Retrați-vă, găsiți-vă un colț liniștit și exersați acolo în fiecare zi. Apoi mi-am dat seama ce lipsea din toate acestea: abilitatea cu care ne-am născut. Este obișnuit ca un copil sau altă creatură să, de exemplu, să-și exercite pisica separat doar pentru a fi flexibil? Nu sunt obișnuit! Cu toate acestea, pisica este flexibilă chiar și când este bătrână, deoarece își păstrează abilitatea înnăscută. Fiecărei viețuitoare i s-a dat această abilitate, dragă, dar numai omul, cea mai avansată ființă vie, trebuie să reînvețe ceea ce a știut cândva - dacă vrea.

- Cum să nu strici instinctul potrivit al unui copil de 2-3 ani, în cunoștința a tot ce ai spus până acum?

- Cu comportamentul tău! Aflați ce știe! Dacă societatea adultă ar decide să înceapă să imite copilul, am putea recâștiga cu toții aceste calități. La urma urmei, trăiește acolo în noi toți, celulele noastre își amintesc, îl putem scoate la suprafață dacă vrem. Tu controlezi funcționarea celulelor tale. Dacă vă încurcați undeva, este posibil să aveți nevoie cu siguranță de ajutorul unei alte persoane, un medic, dar acest lucru poate fi întotdeauna doar temporar, într-adevăr toată lumea se poate ajuta singură. Desigur, uneori, intervenția chirurgicală sau medicamentele sunt esențiale, dar în cele din urmă, totul în corpul uman va fi cu adevărat în regulă dacă faceți singur ceea ce nu ați făcut sau nu ați făcut bine până acum.

Mâncarea adevărată este uriașă

- Ai spus că atunci când ne-am născut, am venit pe lume cu nevoia de mâncare ideală. De ce are nevoie organizația noastră? Ce mâncăm, ce mănânci tu?

- În principal celule vii. Ceea ce nu este grozav nu este mâncare pentru mine. Mulți oameni mă întreabă ce mănânc atunci. Tot ceea ce există și nu țipă când îl mușc. Pentru mine, în copilărie, umplutura zilnică a fost făcută acasă din ficat de gâscă, rață friptă și cârnați de casă de porc și nici nu mi-am putut imagina să ajung acolo odată că nu aș vrea aceste alimente atât de mult aș vrea un câine călcat în picioare. Pentru mine, carnea este materie moartă, indiferent în care este ambalată. Nu am mâncat carne de la 55 de ani - iar acum am împlinit 91 de ani. Oamenii mănâncă de obicei carcase de animale nu pentru gustul cozilor animalelor, ci pentru condimente. Dar condimentele sunt acolo în toate, puteți obține arome din orice. Astăzi fac cârnați fantastici din cereale și proteine vegetale, de asemenea, îi puteți felia și mânca. O multitudine de magazine ecologice oferă așa ceva.

- Cum a suferit corpul tău schimbarea radicală pe care ai introdus-o nu doar mental și în ceea ce privește mișcarea, ci și în dieta ta?

„Primul meu profesor care m-a ajutat să beau ceaiuri de plante cu mine. Am băut ceai de plante doar 4-5 zile, nu am mâncat nimic, așa că a trebuit să-l spăl, să-mi curăț colonul și să-mi spăl pielea de două ori pe zi.
Dar a fost foarte eficient. Minunat curățat. Am făcut acest tratament timp de trei luni, consumând doar lichid timp de cinci zile și apoi mâncând legume și semințe timp de cinci zile. Am rămas fără os și piele, cumnata mea m-a numit nebună. Dar durerea mea s-a potolit și a dispărut complet într-un an.

-Exact ceea ce trebuie să gătești. De exemplu, fasole, cartofi prăjiți. Dar zarzav legumele și le arunc în sucul fierbinte când supa este gata, apoi o las câteva minute și o închid. Nu le las să se înmoaie pentru că îmi place când legumele sunt uriașe.

- Nu poți trăi bine cu asta încă ...

- Nu mănânc doar legume, ci totul. Semințele, rădăcinile, produsele lactate, ouăle ... Gătesc și orez, întotdeauna am tăiat multe alimente crude pentru acesta, de exemplu, gătind meiul și hrișca, iar din acestea
Îl scot la prânz, dar chiar îl împrospătez cu legume vii mereu. Toată lumea trebuie să experimenteze singuri și să-și dea seama ce îi face să se simtă proaspeți, energici, ce funcționează bine pentru ei.
Nu suntem la fel.

- Încă mai bei ceaiuri din plante astăzi?

- Prefer apa purificată. Acum încep să poftesc apă peste orice altă băutură. Obișnuiam să beau foarte puțin pentru că, când mergeam în alte orașe cu mașina pentru a preda, nu voiam să trebuiască să plec în drum, mă gândeam la același lucru dacă aveam o prelegere, așa că am renunțat la băut. Când am primit o ciupire nervoasă și m-am dus la un medic naturist de presopunctură, mi-a spus că toate organele mele sunt foarte bine, doar că echilibrul meu de apă nu era real, lăsați-mă să-i dau copilului meu mai multă muncă. Beau multă apă astăzi.

Stăpânul tău este reflexia ta

- Pe lângă transmiterea cunoștințelor dvs. către tot mai mulți oameni din întreaga țară, o mulțime de poezii, gânduri de luat în considerare vor fi postate pe site-ul dvs. web sau vor deveni din ce în ce mai multe cărți. Când începe ziua ta să se potrivească atât de mult din toate?

- Nu mă trezesc devreme pentru că de obicei mă culc în zori. Scriu noaptea pentru că atunci am gânduri bune. Pasiunea mea este deja să scriu, iar meseria mea este foarte apropiată, pentru că nu trebuie decât să merg la masă, iar apoi mă uit mereu acolo. Dar călătoresc mult pentru că am multe de făcut.

- De unde vine voința? Și cât timp o persoană se poate numi productivă?

- Avem un instructor care a spus că i-a trebuit douăzeci de ani înainte ca el să poată accepta că nu cealaltă persoană a făcut-o și cuvântul său care l-au făcut să se simtă rău, ci propriile sale gânduri rele despre asta. Singurul lucru care ne poate deranja este propriile noastre gânduri stupide. Există cineva care ne sună la telefon și ne spune: „Nu te supăra, mamă Etka, că te deranjează!” Eu spun că nu mă mai supăr, pentru că furia este un sentiment neplăcut care rezonează cu noi înșine. Vreau să mă fac să mă simt rău? În nici un caz! Diligența este, de asemenea, importantă. Mai întâi trebuie să acordăm o atenție deosebită, este nevoie de timp pentru a elimina erecțiile din mușchi. Odată am avut o ruptură de ligament din cauza unei căderi mari, iar colegul meu Évike m-a dus la un chiropractor pentru că nu puteam să-mi îndoiesc genunchiul timp de trei ani, doar să-l întind. Chiropracticianul m-a smuls înăuntru și în afară, țipând atât de mult încât tavanul aproape că a căzut, dar apoi am spus că, dacă se poate apleca acolo, aș putea și eu. Am încercat în fiecare dimineață, m-a durut, m-am oprit, apoi am încercat din nou și, după un an sau jumătate de practică cu sincronizarea respirației, el s-a întors.
la locul lui.

- Acest lucru pare deja mai mult decât doar yoga ...

- Intelectul uman care poate duce pe oricine până aici. Yoga este doar un concept, ceea ce înseamnă că omul se poate adapta la forțele naturii folosindu-și corpul așa cum a fost intenționat. Rezultate extraordinare se pot obține cu toate exercițiile și tehnicile de respirație, m-am vindecat și cu ele, dar nu am fost mulțumit de ele. Ei spun să se retragă și să aibă o liniște sufletească. Spun să fii mereu calm acolo unde ești, în orice moment. Și schimbă aerul unde ești. Mulți oameni au dificultăți de respirație, deoarece nu pot schimba aer pe tot corpul simultan. Trebuie să ne conștientizăm cum este respirația antică la noi și apoi devenim din nou instinctivi în fiecare situație și fiecare moment.

- Cel care îți cere ajutor te va pune pe această cale în același mod în care te-a făcut odată ca stăpân (i).?

- Unii spun că vrea să învețe de la stăpânul meu. Am fost la o mulțime de maeștri, până la urmă nu am făcut nimic așa cum am învățat. Fiecare om este propriul său stăpân. Maestrul care se uită înapoi de la oglindă este adevăratul meu profesor. Am învățat de la el că abilitatea născută cu noi este ceea ce avem nevoie pentru a reînvia în noi înșine. Cu aceasta, se recâștigă și capacitatea de a vedea, auzi, simți lucruri pe care nu le-ați observat până acum. Când sunt întrebat ce simt, răspund la felul în care mă tratez.