Mama insarcinata diabetica gestationala - SOS! (forum de chat)

Buna! Am avut și diabet gestațional, a trebuit să urmez și o dietă de 160 de grame ch. La început, dieta era suficientă, din păcate spre final aveam deja nevoie de insulină. În cazul nostru, vc înainte de masă nu avea niciun criteriu pentru a fi sub 5, dar la o oră după masă trebuia să fie sub 7. La noi, masa a fost distribuită după cum urmează:

pentru mine

Mic dejun: 20 gr ch-slow ch numai

Ora zece: 20g ch-10 lent-10 rapid ch

Prânz: 55g ch-destul de lent

Gustare: 20g ch-pot fi rapide

Cina: 30g ch-doar lent

Supliment: 15g numai ch-slow (produse făinoase)

Dacă ți-e foame sau între mese, poți mânca cuburi de brânză, brânză Trappist, cu siguranță că și tu ești fără lactoză. Merită să alegem pâinea integrală, ni s-a spus să uităm de pâinea de secară și cornurile de tărâțe. Multe legume preferă crudele, fructele ar trebui luate în calcul, deoarece sunt absorbite rapid și, din păcate, nu se poate mânca fără motiv. Max 2 dl de lapte odată. La prânz, legume și carne. Paste, cartofi, orez alb mai rar. Dacă nu puteți mânca cantitatea prescrisă de ch pentru prânz, o puteți completa cu suc 100%.

Dacă vă doare gâtul, s-ar putea să vă ascundeți ceva, boala poate provoca, de asemenea, un nivel ridicat de zahăr. Apropo, tocmai ai început dieta, corpul tău trebuie să treacă la ea. Dacă zaharurile nu sunt foarte bune după câteva săptămâni de dietă, asigurați-vă că mergeți la diabetologie! Nu numai că bebelușul poate fi mare, dar și organele sale pot fi deteriorate și, ca urmare a nivelului de zahăr PERMANENT ridicat, placenta îmbătrânește și bebelușul nu primește suficient oxigen. Nu vreau să te sperii, citește mai departe pentru subiect. Sper să pot ajuta.:-)

După cum am scris, nu știu cât de mult ar trebui să fie pentru viitoarele mame, dar o valoare sănătoasă a zahărului de până la 6,3 este normală. Deocamdată, țineți-vă de dietă, mâncați multe legume, legume și fructe! Unele fructe sunt bogate în zahăr (banane, pere), săriți-le.

Există multe de citit pe internet, cum ar fi. acest:

Nervozitatea crește valoarea zahărului, așa că, dacă poți, nu te gândi la nimic rău. Cu siguranță vei avea un copil sănătos și frumos.

Acest lucru este cert în cazul diabetului gestațional?

Adică ar trebui să fie mai mic de 6,3 înainte de a mânca și mai puțin de 10 ore după masă, măsurat acasă.?

Am cercetat atât de mult pe net și aproape toată lumea a reușit să măsoare sub 5 înainte de a mânca și apoi sub 7.

Chiar mi-e frică! Al meu este așa înainte și înapoi, mă tem că bebelușul va avea probleme și nu voi supraviețui.

Nu știu răspunsul la întrebarea ta.

Puteți mânca ardei, roșii, castraveți, trebuie să aveți grijă cu produsele coapte. Dacă este posibil, mâncați grâu integral, 1 felie dimineața și seara. 1 coc, care este de aprox. Ar trebui să aibă 6-7 kg.

8.3 după o masă acceptabilă. Există probleme dacă treceți peste 10 pentru o perioadă lungă de timp. Și trebuie avut grijă ca acesta să nu fie mai mare de 6,3 măsurat înainte de a mânca.

Din păcate, nu am realizat prea multe cu dieta mea până acum, deși mă străduiesc din greu.

Azi am mâncat în această dimineață decât ieri, o felie de șuncă mai puțin și ardei pramin minim (asta e diferența), totuși astăzi am măsurat 8,3, în timp ce ieri în jurul valorii de 6-7.

Poate că problema a fost că am luat fierul și vitamina C împreună cu el?

Și gâtul meu a început să mă doară, sper să dispară!

Fetelor, știți că Sfântul meu Imre face un profil de zahăr mincinos?

Numai ian. Aș merge după 18 ani pentru a nu sângera din mișcare, pentru că atunci nu aș ajunge la UH-ul privat. Ar fi important să văd bine copilul, spitalul UH nu-mi oferă o imagine atât de bună.

Orezul Basmati și iasomia sunt de asemenea bune, dar eu folosesc aproape numai bulgur. De asemenea, este delicios și revigorant. Poate fi realizat în mai multe moduri.

Cred că 1 pachet de orez, aprox. Este de 4 ani. Mai degrabă se machiază cu legume și fructe.

Orezul Basmati este inclus în dieta probei primită la spital. 1 pachet 125 gr, din care aprox. jumătate ar trebui să fie simultan pe baza CH. Aceasta este o porție imensă pentru mine, de obicei mănânc pentru două prânzuri. Fac totul pentru bebelușul meu, încerc să mănânc asta, dar nu sunt sigur că el rămâne în interior și sunt bolnav în timpul prânzului. Și zahărul meu l-a pus peste 9.

Nu pot mânca orez brun, vărs din el.

Vom încerca crumpi și aluatul în câteva zile, să vedem dacă.

Am 56 kg acum, la 24 de săptămâni, 162 cm înălțime.

Cel puțin 22 din 24 de ore mint.

Poate de aceea nu cad bine în această sumă pentru că nu mișc aproape nimic.:-(

Ce este o doză mare de garnitură?

Nu mai poate exista orez (brun) v. paste la 5 dkg crude. 3 cartofi de dimensiuni de pui, de ex. 40 CH. Dacă mâncați acest piure, acesta va fi absorbit mai repede decât dacă îl mâncați în bucăți, deci nu este recomandat pentru piure.

Mâncarea trebuie concepută astfel încât să conțină 50% CH, 25-25% grăsimi și proteine.

Dacă trebuie întotdeauna să mâncați un aliment cu absorbție lentă pentru alimente cu absorbție rapidă (de exemplu, 10-10 CH)

Vă mulțumesc foarte mult pentru comentariile dvs. de până acum!

Am foi de calcul, mănânc de șase ori, la fiecare 3 ore.

Din păcate, sunt sensibil la lactoză, așa că mănânc lactate fără lactoză. Am avut diaree de la dieta mea, poate 1 pahar de lapte sau iaurt natural pe zi, așa că l-am lăsat acum două zile, dar am încă diaree.

De asemenea, mă tem că, cu această dietă, abia iau proteine, având în vedere doza mare de garnitură (pentru a obține suficient CH), carnea nu mai are prea mult loc.

De asemenea, mi-e teamă de insulină, poate fi nealiniată din cauza valorilor fluctuante.

Și chiar nu am mâncat atât de multă mâncare până acum.

Pot mânca ouă între mese?

Sau mezeluri pentru tine?

Cât ar merge la o dietă fără zahăr?

Chiar nu știu pentru că mă doare mai mult.

Cu 8,4 zahăr sau dacă nu obținem decât jumătate din calorii și o fracțiune de proteine.:-(

Oh, și cereți un test de sânge acasă.

Acest lucru se datorează faptului că într-un astfel de caz puteți apela la un asistent care merge la casă și ia sângele.

Poate costa bani, dar este mai bine decât să mergi.

Răspunzând la prima întrebare, nu este nevoie să te trezești devreme pentru a măsura zahărul de post.

Suficient chiar înainte de masă.

Pot exista alimente care vă vor crește permanent nivelul de zahăr din sânge.

Evitați lucrurile făinoase albe.

Și carbohidrați cu absorbție rapidă.

Cu toate acestea, este posibil să aveți nevoie de un carbohidrat cu absorbție rapidă după cină, astfel încât valoarea micului dejun să nu fie mare.

Important este că, dacă rămâi bogat în zahăr, orice ai mânca, probabil vei avea nevoie de insulină.

Îmi pare rău că sarcina ta este problematică.

Nu știu cât de diferit este diabetul gestațional de diabetul de tip 2 (îl am), dar rezultatele ar fi bune pentru mine.

Nu cred că cantitatea de picătură de sânge ar afecta rezultatul zahărului. Dacă dispozitivul măsoară, cantitatea de sânge poate fi corectă.

Cred că este important să mănânci relativ în același timp. Exercițiul ar fi important, dar în starea dumneavoastră acest lucru nu este posibil, astfel încât valoarea zahărului poate fi mai mare.

Dacă este posibil, mâncați cât mai multe legume și fructe. Aluatul, cartofii, făina rafinată crește cu adevărat zahărul.

CH absorbite rapid: lapte, fructe, chefir etc.

CH absorbite lent: produse de copt din făină de grâu integral, biscuiți din tărâțe, orez brun, bulgur și legume crude.

Veți găsi multe lucruri utile în jurnalul meu Sugar I Became, dacă credeți, verificați-mă.

chiar am nevoie de ajutorul tau!

Sunt însărcinată în 24 de săptămâni, s-a dovedit acum o săptămână că încărcătura mea de zahăr era peste limită.

Postul a devenit 4,4, cele 120 de minute deja 8,4.

Cireșa de pe tort, că sunt un pacient întins pe placenta prévia (anomalie placentară, care sângerează deja de două ori), nu pot merge la diabet în niciun moment.

Din păcate, s-a dezvoltat sau s-a dezvoltat o situație sau mă duc la controale și atunci pot avea o altă sângerare, poate din păcate mai gravă decât înainte și va fi o problemă sau voi rămâne acasă, iar zahărul poate cauza probleme. Soțul meu nu vrea să merg deloc la spital, mă refer la diabetologie.

Când au apărut necazurile, eram în spital imediat după a doua sângerare și am reușit să vorbesc cu un diabetolog și un dietetician acolo. Deoarece acest subiect este nou pentru mine, am întrebat ce mi-a apărut brusc ca întrebare într-o singură zi, dar, desigur, după ce am fost eliberat acasă, au apărut altele noi.

Îmi măsor zahărul din sânge acasă. Pe stomacul gol și 60 de minute după aceea, așa cum au spus și au arătat.

Nu îți măsoară ora zece, gustarea și după cină.

Din păcate, micul dejun nu este niciodată sub 5 ani, în ultimele zile am măsurat următoarele: 5,3, 5,5, 5,2, apoi a fost un 6,4 de care m-am speriat și după zece minute l-am măsurat din nou, era deja 5,6, ultima una, astăzi este 5.1.

La o oră după micul dejun am peste 7, 7,5, 7,4 aprox. valorile măsurate.

Înainte de prânz, ieri erau 5,2, 5,2, 5,5 și 6,0.

După prânz: 7,8, 6,2, 9,5 și 6,6 (acesta din urmă arăta frumos, l-am măsurat din nou, era deja 7,5 atunci).

Înainte de cină: 6.3, 5.9, 5.5, 5.9.

După cină: 8,5 (măsurat jumătate de minut mai târziu 7,4), 7,2, 8,2 și 7,7 de ieri.

Totul fluctuează foarte mult.

Încerc să măsoară carbohidrații. După cum citesc pe net, merge atât de frumos pentru alții, nu pentru mine. Bineînțeles, îngreunează faptul că nu pot să mă ridic și să stau sau să stau în bucătărie de atâtea ori pentru că trebuie să mă culc. Pranzul este servit de ex. imposibil de rezolvat în acest fel. Soțul meu lucrează, familia locuiește mai departe. Am găsit un loc din care vom comanda de marți, în principiu are o valoare calculată de 50 CH, dar, desigur, cât de rapid este și cât de lent nu se știe.:-(

Am câteva întrebări. Dacă puteți, vă rog să răspundeți! Mulțumiri!

Cât de mult ar trebui măsurată valoarea de dimineață a postului după ce te-ai ridicat? Am aprox. 5, maxim 10 minute. Poate este devreme și ar trebui să mă trezesc mai devreme? (Prima masă la ora 19:00)

A avut cineva vreodată pantofi de genul așezat în jur și totuși a trebuit să ia 165 de grame de carbohidrați? Asta este mult pentru mine, nu am mâncat atât de mult până acum și, în principiu, este o dietă. Deci, o porție uriașă de prânz, o farfurie plină cu (încă acasă este mâncare) orez basmati și garnitură verde pentru a scoate 50 gr CH, iar lângă asta abia pot mânca carne, chiar dacă bebelușul ar avea nevoie și de calorii. Am greață în timp ce mănânc, aproape nimic nu cade bine.

Crezi că dau deja insulină pentru asta? Pot solicita un profil de zahăr cu o spitalizare? Din păcate, nu mă pot întoarce la spital de mai multe ori pe zi pentru a obține sânge, dar nici măcar nu pot sta acolo zile întregi.:-( Și fac asta cu „meniul pentru diabet” de acolo? Pentru că dacă da, s-ar putea să nu merite prea mult în timp ce stăteam întinsă înainte de Crăciun, au adus pâine albă cu unt și Paris, era și ceai zaharat etc., Nu cred atât de bine.

Am un contor albastru. Ceea ce contează este cantitatea de picătură de sânge pe degetul meu când ating banda de testare?

Nu sunt îngrijorat de mine, sunt îngrijorat de fetița noastră! Nu vreau să mă sperii în fiecare zi. Am reușit să mă calmez puțin în ultimele zile, dar tot nu mă pot concentra pe nimic, nu pot viziona un film, așa că sunt atent. Mi-aș dori ca micuțul tău să fie sănătos!

Dacă se nasc cu mai multă greutate, asta este un lucru, sunt sigur că voi da naștere oricum unui împărat pentru placentă. Nu ar trebui să existe alte probleme!

Mergem la UH pe 17 ianuarie, până atunci nu vreau să mă mut nicăieri altundeva, așa că nu sângerez, pentru că atunci o pot vedea doar cu UH-ul spitalului, care din păcate nu oferă o imagine atât de bună ca asta a unei practici private.

Multe mulțumiri tuturor celor care vă pot ajuta!