Mama vrea să slăbească. Ce exerciții pierde în greutate un copil mic cu mama mea

Comentarii 0 Mă va ajuta cu siguranță acest preparat? Și totuși cât timp voi slăbi cu el? Am încercat totul, dar este inutil.

Și de ce corpul tău vrea să fie gras?

Ce să fac? Nenumărate întrebări sunt puse în fiecare zi de către căutătorii disperați de slăbire. Cu toate acestea, răspunsurile la întrebări ar trebui să înceapă cu o cartografiere internă.

CUM AM PIERDUT 40 KG

Corzi emoționale Cartea lui Jon Gabriel Metoda lui Gabriel dezvăluie cititorului povestea propriei pierderi în greutate și, în același timp, prezintă o abordare unificată care poate părea puțin surprinzătoare la prima lectură.

Jon cântărea peste kg și a decis că vrea să slăbească. Chiar și dr.

A vizitat-o și pe Atkins, dar, din moment ce nu a reușit să slăbească cu metoda sa, doctorul i-a strigat. Atunci a început cercetările științifice. El și-a dat seama treptat că, pe lângă factorii fizici, factorii spirituali joacă și un rol important în povestea noastră de slăbire.

Slabire normala kg
Pierderea în greutate 50 de kilograme în 5 luni
Dacă părintele este negativ în legătură cu acest lucru, întregul proiect este un lucru mort.
Vreau să slăbesc, dar nu am bani (fără bani). Mama făcea doar mâncare
Mai multă pierdere în greutate fm

El a spus că oprirea afecțiunii pe care a numit-o doar programul FAT este o sarcină dificilă, deoarece corpul bărbatului gras vrea să rămână gras. Acest lucru trebuie depășit de puterea minții că mama mea vrea să piardă din greutatea noastră ideală.

Unul dintre primii pași este că o persoană grasă nu ar trebui să fie afectată de o dietă drastică, nu ar trebui să spere să piardă în greutate din vindecările miraculoase, ci ar trebui să cerceteze de ce corpul său a ales obezitatea.

De ce vrei să fii grasă? Deci obezitatea nu este altceva decât o strategie de supraviețuire în care mama mea vrea să slăbească odată cu mâncarea, iar mâncarea nu este neapărat însoțită de emoții sau gânduri pozitive. În acest caz, a mânca nu este o plăcere, ci un obiectiv pentru a obține obezitatea.

Dacă obezitatea emoțională ne determină supraponderalitatea persistentă, trebuie mai întâi să recunoaștem acest lucru mama mea vrea să slăbească și apoi să o prevenim. Până când nu identificăm aceste motive, este complet inutil să elaborăm un plan de dietă sau să ne grăbim înainte și înapoi între pastilele pentru slăbit. Grăsimea dvs. ca distanțier Pot exista mai multe motive care stau la baza obezității emoționale, dar au un lucru în comun: fiecare provine dintr-o formă de abuz.

Grăsimea formează un fel de zonă de protecție între noi și lumea exterioară, care oferă un sentiment de siguranță și poate fi ascuns în spate. Dar care ar putea fi aceste forme de abuz? Să vedem acum câteva exemple tipice!

Supraponderalitate imensă

Abuz mental și emoțional Există o persoană sau persoane prezente în viața noastră care doresc să ne conducă, să ne manipuleze emoțional, să acționeze amenințător împotriva noastră și să ne încalce limitele. Ar putea fi partenerul nostru, șeful nostru, tatăl nostru sau oricine altcineva. Deoarece ne simțim incapabili să ne îmbrăcăm mănușile și suntem incapabili să scăpăm, grăsimea pe care o creștem pe noi înșine ne va face mari. Pierderea în greutate în pierderea în greutate este similară în regnul animal: există animale pe care prădătorii nu le pot accesa deoarece sunt imense, deci nu sunt atacate.

Mama mea este alcoolică și cere în permanență bani pentru a se împrumuta

Abuzul fizic și sexual În timpul abuzului fizic, pielea poate fi un scut protector foarte important pentru supraviețuire. Cei care au fost victime ale abuzurilor sexuale în copilărie au reușit adesea să-și mărească supraponderalitatea pentru a-l face pe agresor să-și piardă interesul în direcția lor.

Auto-Pedepsire Dacă nu ne putem accepta, ne supărăm pe noi înșine pentru ceva sau simțim că am greșit, nu sunt o soție bună, nu sunt o mamă bună și așa mai departe. Ne putem pedepsi cu obezitate.

Rebeliunea Dacă un stil de viață sănătos este esențial pentru o familie, mama mea pentru corpul perfect vrea să slăbească, atunci este posibil ca unii membri ai familiei să înceapă pur și simplu să se răzvrătească împotriva ei.

Știri pe hoxa.hu

Nu vreau să fiu sportiv ca tatăl meu. Nu vreau să-mi scot în mod constant mâncarea pe cântarele de farmacie, așa cum face mama.

De aceea mă voi revolta și abia atunci voi fi grasă. Durere, doliu De multe ori ne blocăm în procesarea pierderilor noastre: moartea cuiva, pierderea locului de muncă, întreruperea unei relații amoroase poate duce la dorința mamei de a pierde în greutate. Pielea ne închide, ne ține în durere. Grăsimea ta ca scuză Gabriel spune că spatele este folosit de mulți drept scuză: sunt supraponderali și nu au o relație normală, că nu au un loc de muncă regulat.

Optiunile contului

Cu toate acestea, el crede că invers, mama trebuie să slăbească, este mai ușor să prinzi obezitatea, de ex. Ce să fac mama vrea să slăbească cu blocaje emoționale?

Pierderea în greutate în Islam
Și de ce vrea corpul tău să fie gras? |
"Am fost o încântare concisă!" - Timi este din nou drăguță
Deși atunci când mă gândesc de ce și când se întâmplă acest lucru, acestea sunt îndoielnice.
Veți pierde 30 de kilograme de grăsime corporală

Jon Gabriel spune că trebuie să ne uităm în urmă la cauza principală a obezității emoționale și să găsim un remediu pentru aceasta. Acest lucru poate fi asistat de un psiholog sau un profesionist din domeniul sănătății mintale sau de un kinesiolog. Psihodrama a fost o metodă terapeutică similară pentru mine, dar metoda Gabriel în sine oferă o alternativă la procesarea stresului mental și emoțional care activează programul de grăsime.