Tratamentul obezității

Acțiune

Există mai multe opțiuni pentru tratarea obezității, dar în esență toate vizează înclinarea balanței energetice în direcția negativă, adică consumul de energie depășește aportul de energie.

Opțiuni terapeutice:

Dietă: Esența dietei este o dietă cu conținut scăzut de calorii. Există o mulțime de cărți utile despre acest lucru în librării, nu vom intra în detaliu acum.
Activitate fizica: Activitatea fizică va fi discutată în detaliu mai târziu în acest capitol, aici vrem doar să vă reamintim că putem crește consumul de energie procedând astfel.
Terapia comportamentală: Terapia comportamentală facilitează modificările stilului de viață, medicația are ca scop reducerea sau absorbția aportului de alimente și poate crește metabolismul. Într-un caz, pot avea efecte secundare nocive, rezultatele tratamentului pe termen lung sunt îndoielnice, astfel încât utilizarea lor este recomandabilă numai în cazul unei recomandări medicale bine întemeiate. Efectele multor formulări publicitate ca „arzătoare de grăsimi” nu au fost dovedite științific.
Medicamente
Interventie chirurgicala: Tratamentul chirurgical este luat în considerare numai în cazuri foarte severe, a căror esență este reducerea absorbției alimentelor prin intervenție chirurgicală în stomac sau intestine.

Trebuie subliniat faptul că tratamentul obezității este fundamental dintr-o dietă hipocalorică și terapia stilului de viață constând în terapia mișcării, care este bine completat de terapia comportamentală. Medicația sau intervenția chirurgicală trebuie recomandate numai dacă există indicații medicale suficiente!