Mănâncă boabe de goji pentru probleme de vedere!

Să vedem de ce acest mic fruct ne este atât de util.

Goji este clasificat ca un superaliment deoarece este unul dintre cele mai nutritive fructe.

Conține o mulțime de carotenoizi. Totalitatea carotenoizilor are un efect eficient asupra problemelor de vedere, scurtând timpul de adaptare la întuneric. Goji poate fi consumat permanent sau ca leac. Pe lângă aportul de vitamine și minerale, putem face și multe pentru a ne menține ochii sănătoși consumând cantitatea potrivită de lichide. Acest lucru poate vindeca chiar ochii uscați, deoarece în multe cazuri starea deshidratată duce la aceasta. Poate fi încă folosit cu îndrăzneală pentru a depăși razele nocive ale soarelui. Pe lângă vitamina C, conține și vitaminele B1 și B3, precum și calciu. Conține de 67 de ori mai multe vitamine B decât orezul brun.

De asemenea, conține un complex polizaharidic numit LBP, care s-a dovedit a avea un efect antioxidant foarte puternic.

Goji poate oferi o soluție la mai multe probleme, cum ar fi artrita și alte afecțiuni inflamatorii, îmbunătățește rezistența și nivelurile de energie, ajută la formarea sângelui, sănătatea cardiovasculară, tensiunea arterială scăzută și imunitatea.