Mănâncă mai puțin, trăiește mai mult!

„Cumpărăm lucruri de care nu avem nevoie, bani care nu sunt ai noștri, pentru a impresiona oameni pe care nici măcar nu îi iubim”, spune el în filmul cult Warriors Club. Citatul ușor negativ este un exemplu perfect al superficialității societății de consum din prezent. Cu toate acestea, depinde de noi să rămânem într-o realitate superficială sau, în loc să colectăm obiecte și să ne întoarcem spre exterior, ne punem în ordine și săpăm mai adânc.

Joshua Becker și-a descris povestea în coloanele americane Forbes. În urmă cu zece ani, s-a rupt de obiceiurile sale anterioare și s-a îndreptat către minimalism. El spune așa: „A pierdut prea mult timp în viață pentru a vâna bani și apoi pentru a-i cheltui pe obiecte care nu i-au adus cu adevărat fericirea. Și această urmărire constantă nu a făcut decât să o împingă și mai departe de a găsi ceea ce vede cu adevărat în bucurie. ”

mult

Scriitorul s-a gândit că, pentru a-și găsi drumul, va trebui să elimine toate lucrurile din viața lui care doar îl vor distrage. Și acestea au fost în mare parte elemente inutile. Pe măsură ce a început să reducă cantitatea de bunuri de consum aflate în posesia sa, la fel a făcut și viața sa, luând o întorsătură dramatică. Îndepărtarea articolelor inutile a adus nu numai curățenia în casa ta, ci și în mintea ta. Ar putea fi prezentate o serie de argumente cu privire la motivul pentru care merită să apelăm la un stil de viață minimalist și să deținem mai puține obiecte. Acum avem șapte din asta.

Vă puteți face o idee mai bună despre ceea ce contează cu adevărat.

Viața noastră este finită, de ce să o irosim pe lucruri care nu sunt cu adevărat valoroase? Obiectele fizice se deteriorează, se uzează, sunt uitate. Experiențele, amintirile, dragostea, pasiunea sunt veșnice. Ar trebui să ducem o viață în care să le punem în prim plan.

Puteți economisi mult mai mulți bani.

La fel ca viețile noastre, din păcate, timpul, energia, banii și chiar atenția noastră sunt finite. Chiar și relațiile și capacitatea noastră mentală. Chiar și în sens fizic, suntem capabili să acționăm numai în anumite limite. Cu toate acestea, cu un stil de viață minimalist, ni se oferă posibilitatea de a „mări” puțin articolele enumerate anterior. Primim mult mai mult timp, precum și mai mulți bani rămași în portofel.

Puteți recâștiga controlul asupra propriei vieți.

Panouri publicitare, reclame intermitente, emisiuni TV și gurile diferitelor persoane ne spun în permanență cum să trăim, ce să cumpărăm, cum să arătăm, ce să mâncăm sau ce să credem. Prin decizia de a cumpăra mult mai puține articole, recâștigăm controlul asupra propriilor vieți într-un fel și avem ocazia de a crea o viață mult mai conștientă în care să putem trăi în conformitate cu propria noastră identitate, nu alături de valorile create artificial.

Uneori mai puțin este mai mult.

Aveți mult mai mult spațiu.

Acest lucru poate fi înțeles atât fizic, cât și figurativ. Dacă trebuie să manevrăm printre mai puține articole din casa noastră, pe de o parte, implică și mai puțină curățare, curățare și reparații. Pe de altă parte, timpul petrecut anterior vânând produse poate fi petrecut pe programe mult mai utile.

Focusul poate fi mutat de la Sinele la Mi.

Achiziționarea anumitor articole este, în majoritatea cazurilor, determinată de interesul propriu, cu excepția cazului în care cumpărăm cuiva un cadou. Dacă sunteți condus în mod constant doar de dorința de a dobândi și de a fi diferit de ceilalți de posesiunile voastre, este corect să vă aliniați pe calea către un stil de viață superficial. Dacă vă concentrați mai multă energie pe modul în care îi puteți ajuta pe ceilalți cu banii pe care îi cheltuiți pentru lucruri complet inutile, vă puteți simți o persoană mult mai bună.

Veți fi mai flexibil în gestionarea modificărilor.

Joshua și familia lui duc acum o viață complet diferită, cu minimalism, decât erau acum zece ani. Au ales o carieră diferită, s-au mutat într-o casă mult mai mică, au găsit un nou hobby. Obiceiurile lor de cheltuieli s-au schimbat complet. Folosind un stil de viață minimalist, și-au reformat viața și și-au redefinit ideile despre viață.

Îi poți inspira pe ceilalți.

Societatea de consum se digerează în căutarea de bani și obiecte continue. Iar rezultatul final este resimțit de mulți pe propria piele: constrângerea de a ne conforma, stres, anxietate, vinovăție. Ca să nu mai vorbim de devastarea din Lumea a Treia cauzată de „pofta de mâncare” nesăbuită a Occidentului. Ar fi nevoie de mai mulți oameni pentru a rupe consumismul și a servi ca inspirație pentru ceilalți.

Consumul continuu, indiferent dacă este vorba despre acumularea de obiecte sau aportul excesiv de alimente și băuturi, nu este doar dăunător pentru noi înșine, ci și pentru întregul nostru mediu. Datorită cererilor crescute, sunt necesare tot mai multe resurse pentru a produce produse și alimente. Pe măsură ce urmăm o viață în care noi înșine nu suntem cu adevărat fericiți, distrugem tot ceea ce ne înconjoară în care putem găsi fericirea. Destul de prost, nu?

Data viitoare când îți cumperi cea de-a douăzecea pereche de pantofi, a treizecea tricou, cea de-a patruzecea cană sau multe obiecte de zi cu zi pe care le folosești o singură dată, și apoi o faci pe un raft de praf din dulap, întreabă-te: chiar ai nevoie elementul respectiv sau aveți ceva spațiu în el? lipsa a ceea ce doriți să completați cu produsele?