Deci, mâncați roșii împotriva cancerului și a bolilor de inimă!

Este ciudat să crezi că a roșieot era cunoscut în unele părți ale lumii ca buruiană sau plantă ornamentală. Planta veselă roșie are multe sănătateare o proprietate benefică.

roșii

Din articolul nostru puteți afla, de asemenea, de ce merită în aer liber, maturat în lumina soarelui roșietu alegi - spre deosebire de sera.

Beneficiile pentru sănătate ale roșiilor

THE roșie aroma sa plăcută se datorează gamei largi de acizi organici pe care îi conține, precum acid malic, acid lactic, acid succinic și acid citric, precum și conținutului său de uleiuri esențiale. În plus, este o sursă excelentă de vitamine C, A și K.

Licopen anticancerigen și de protecție a inimii

THE roșie culoare roșu aprins a licopen compus antioxidant. Licopenul este un derivat carotenic care nu conține oxigen, deci este un compus stabil chimic: nu se descompune atunci când este gătit.

Cel mai licopent în câmp deschis roșie se laudă cu mult mai puțin maturat în seră - sau în orice alte legume sau fructe.

THE licopen ca antioxidant eficient, protejează organismul împotriva efectelor dăunătoare ale radicalilor liberi, ajutând astfel la prevenirea cancerului și a problemelor cardiovasculare. Compusul susține, de asemenea, metabolismul grăsimilor, întărește sistemul imunitar și reglează diviziunea celulară.

Alegeți roșiile în aer liber!

Exterior și seră roșienu o poți distinge relativ ușor.