Înveliș de ceapă și untură - sfaturi naturale pentru răceli

Biroul este plin de gâlgâituri, tuse, adulmecări, strănut și colegi legați la ochi. Ce se poate face pentru a evita să prindeți orice lentoare și, mai ales, ce să faceți dacă sunteți îngrozit acasă seara în care vă doare gâtul și vă tot suflați nasul.

Nu trebuie să vă grăbiți imediat la medic sau la farmacie, mai ales dacă este doar o simplă răceală. Există câteva terapii alternative clasice, care sunt deja bine dovedite în medicina populară, care ne pot scoate din necazuri. Nu în ultimul rând, majoritatea agenților de vindecare enumerați pot fi găsiți în cămara unei gospodării medii.

Atenție: soluțiile alternative la domiciliu nu înlocuiesc tratamentul medical. Dacă simptomele care par a fi o răceală nu dispar în termen de trei zile, poate doriți să consultați un medic.

Tuse:

Tusea uscată este o metodă veche și presupus bine dovedită untură ambalaj. Înainte de a merge la culcare, untura - o puteți încălzi puțin, dar nu atât de mult încât să o curgeți - ar trebui să fie murdară pe piept, trasă pe un tricou nedorit și apoi pe altul mai strâns și să cheltuiți noaptea. Nu numai că se pricepe la tuse, dar și el doarme mai bine din asta. Mi se pare puțin bizar, dar cunoscuții mei care au încercat jură pe asta.

THE ceapa are multe efecte de binecuvântare, este un antibiotic natural și a fost deja utilizat în medicina populară în multe feluri. Pentru tuse, de exemplu, un remediu foarte bun de casă cu lingură poate fi spus că este îmbibat într-o rachiu deci cu trei capete de ceapă foarte tocată și o lingură de miere. Amestecul trebuie maturat 3-4 zile, apoi filtrat și consumat o lingură de trei ori pe zi. Ei bine, asta mi se pare puțin bizar.

Dar putem folosi ceapa în alte moduri. Crud, dacă este tăiat, închideți ochii strâns și inspirați uleiul esențial timp de un minut. Sau preparați ceai de ceapă tăind 2-3 capete de ceapă în coajă, fierbând câteva minute, apoi strecurați și condimentați cu zahăr, miere, lămâie. Se presupune că nu are gust de ceapă, dar nu am încercat-o încă. Unii oameni adaugă fructe sau ceai negru. Oricine este îngrozit de specialitățile de băutură de mai sus poate alege să inhaleze. În acest caz, ceaiul de ceapă nu trebuie aromatizat, ci aplecându-ne peste cap cu o foaie și inhalând aburul cald plin de uleiuri esențiale utile.

Ceapa este bună și pentru alte probleme de sănătate. Substanța din piele numită quercetină (care se găsește și în usturoi) este un antihistaminic natural, deci este foarte util pentru persoanele cu astm și alergii. Există multe ale căror stomacuri sunt iritate de gustul agresiv al cepei crude, deși are un efect de binecuvântare asupra digestiei și este, de asemenea, bun împotriva balonării. Se consumă cel mai bine gătite, în supă sau prăjite. Merită să gătiți ceapa în supă, dar în același timp, dar cu coaja, deoarece quercitina se găsește în coajă.

Rețetă pentru un amestec de ceai de plante antitusiv utilizat în mod obișnuit:

Amestecurile de ceai gata preparate sunt disponibile atât în farmacii, cât și în farmacii, dar dacă doriți să vă amestecați, puteți cumpăra ierburile necesare în magazinele ecologice.

35 g frunza de medicizil

35 g rădăcină medicamentoasă

25 g de lemn dulce

15 g de anason

În farmacie de mult timp a sirop de pătlagină suliță era monopolul tusei, dar acum un an sau doi avea un rival serios, Lichen islandez numit. Ambele plante au, de asemenea, versiuni de sirop și acadele și nici una nu este ieftină.

Pătlagina suliță a funcționat bine pentru mine împotriva tusei ușoare, cu debut și a durerilor de gât, dar nu mai înseamnă nimic împotriva celei mai puternice. Nu pot să comentez lichenul pentru că l-am băut sub formă de ceai în timpul unei călătorii în Islanda și a fost atât de amar. Mi-e greu să-mi imaginez siropul gustând așa.

Durere de gât:

O lingură miere cu suc de lamaie amestecat cu cura antică, bine dovedită. Lămâia, desigur, ar trebui să fie o adevărată lămâie. După stoarcere, bucățile decojite din coajă pot fi așezate pe radiator, uleiul său esențial are un miros bun și un efect natural bactericid.

Chiar mai bine, evaporăm uleiul esențial de lămâie într-o lumânare aromată. Apropo, putem face acest lucru și la locul de muncă în perioadele de răceală gripală, dar numai strict după ce am discutat cu colegii. Mirosul de lămâie este de obicei iubit de toată lumea, dar imaginați-vă că a doua zi un alt coleg află că va aprinde tămâie.

Mierea formează o acoperire pe gât și, la fel ca majoritatea celor enumerate până acum în articol, are și un efect antibacterian natural. S-a demonstrat deja că este mai eficient în ameliorarea durerilor de gât decât unele medicamente.

Rece

THE inhalarea ceaiului de mușețel metoda bine dovedită, căderea bine, are efect antiinflamator, sedativ, protector al mucoasei. Poate fi într-o lumânare aromată eucalipt și mentă evaporă uleiul sau aceleași uleiuri esențiale cu ulei de camfor în plus, poate fi inhalat pentru un efect mai intens.

Împotriva a două răceli amestec de ceai, Transpirație, antipiretică, bună pentru prevenirea culcării:

Ceai anti-rece 1

30 g flori de tei

30 g floare de bătrân

20 g floare de luncă

20 g măceșe

Ceai rece 2

70 g flori de tei

15 g frunza de menta

10 g iarbă de ventilator de pajiște

5 g coajă de portocală amară

Din propria mea experiență, a doua variantă este mult mai subtilă, nu se constată că a floare de tei un concept foarte larg. Sunt atât de norocoasă că am un tei mare în grădina mea, încât recoltăm flori în fiecare an. (Cel puțin până când ajungem.) Ceaiul făcut din el, chiar și fără zahăr, este foarte dulce, suculent, nu-ți dai seama cât de delicios este. Amestecurile de ierburi, pe de altă parte, includ, de asemenea, tulpini de flori și frunze de acoperire, aproximativ jumătate la fel de mult ca florile, și nu atât de delicat ca versiunea de casă, cu flori complete. (Doar nu aflați că frunza este necesară și pentru efectul de vindecare.)

Un detergent sedativ fără prescripție medicală este disponibil la farmacii spray nazal nu este mult diferit de o soluție salină apoasă simplă. Când nasul unei persoane doare chiar și la gândul unei batiste, poate fi bine să-l clătiți puțin. Puțin mai puțin de 10 grame de sare de mare trebuie dizolvate într-un litru de apă și clătiți-vă nasul în loc să suflați nasul. Într-adevăr nu rău, dar puțin maceric. Nu l-am încercat cu o răceală, ci cu un nas curbat alergic și un nas dureros pentru mântuire.

Când vine vorba de nasul dureros, mi-a funcționat foarte bine să-mi fac nasul frecat înainte de a adormi. Neogranormon cu cremă pentru bebeluși L-am uns, ceea ce protejează și, de asemenea, ajută la vindecarea epiteliului.

Și în cele din urmă lucrurile bune. Răceala este o scuză excelentă pentru a mânca o porție imensă de pâine prăjită de usturoi la cină. THE usturoi antibiotic natural foarte puternic, bun împotriva multor boli și nu în ultimul rând fin.

THE varza acra si sfeclă sunt, de asemenea, stimulatori imuni foarte buni, de preferință ar trebui consumați toată iarna. Luați-o din varză murată, dacă o puteți obține doar de la public, de pe eticheta neîncălzită, deoarece tratamentul termic nu are exact vitaminele și probioticele care ne determină să le consumăm. Să mâncăm jumătate din ea crudă, poți face varză secuiască din rest.

Cel mai bine este ca sfecla să bea suc proaspăt stors, dar, din fericire, sfecla își păstrează majoritatea nutrienților valoroși atunci când sunt gătite. Nici mie nu-mi plac murăturile și pentru cei care se simt ca mine, sugerez să încercați sfecla prăjindu-le. Destul de diferit, cam amintește de cartofi și sărat și condimentat foarte delicios.

În concluzie, am auzit recent că undeva am băut bine împotriva răcelilor înainte de a mă culca., vin fiert picant se presupune, de asemenea, un leac excelent.

Hm. Ei bine, dacă punem portocale, lămâi, scorțișoară și miere, aceștia sunt cu adevărat agenți recunoscuți separat, dar nu sunt sigur că medicii ar spune că purtătorul ideal este vinul. În orice caz, experiența mea de-a lungul anilor demonstrează eficacitatea medicamentului, așa că din partea mea am decis să nu cer avizul unui medic în acest sens.

(Cum protejăm bebelușii de a scoate totul din ovi? A se vedea articolul lui Poronty. Mai multe sfaturi despre răceli aici.)