Mantre, afirmații pozitive, gânduri pozitive
Ce sunt mantrele și cum le folosim?
Dacă sunteți interesat, puteți obține un răspuns din următoarele.
Pentru a-și atinge starea corectă de conștiință, mantrele au fost inițial folosite de yoghinii indieni. Vechile scrieri numără 70 de milioane de mantre de bază, dar acestora li se adaugă variațiile, deci, de fapt, numărul mantrelor este infinit.
Omul = gândește, iar tra = protecția este alcătuită din cuvinte. Citind împreună semnificația sa - un instrument pentru gândire. Este un mijloc de gândire și vorbire prin care sistemul nervos și subconștientul pot fi influențate.
Mantre, gânduri pozitive, afirmații pozitive - indiferent de ceea ce numim mantrele noastre, scopul este să le folosim în mod regulat. Aceste propoziții afirmative sunt pietrele de temelie ale gândirii pozitive care ajută la schimbarea, îmbunătățirea vieții noastre. Scopul întăririlor este de a face auto-alergarea noastră și foarte adesea auto-monologul negativ din capul nostru pozitiv. De aceea este în regulă dacă, atunci când începeți să utilizați întăriri, acestea nu par a fi încă adevărate. Ideea este, știi, vor fi adevărate după un timp - cu condiția să le folosești și să nu te gândești după fiecare mantra: „Ei bine, nici asta nu este adevărat, dar cel puțin ți-am spus!” Acest lucru se datorează faptului că confirmați vechea situație negativă, nu noul pozitiv pe care îl doriți atât de mult.
Cum se utilizează întăriri?
Confirmările trebuie repetate. De câte ori? De multe ori. Cu cât mai multe ori reciți mantra, cu atât se încorporează mai repede în auto-monologul tău, modul tău de gândire și cu atât mai repede începe să schimbe lumea din jurul tău. Deoarece întăririle servesc în cele din urmă acestui scop: schimbarea lumii exterioare prin schimbarea mentală internă, chiar și partea din ea pe care aparent nu o putem influența. Și de câte ori ne recităm mantrele? Louise L. Hay sugerează 300 (!) De narațiuni zgomotoase sau doar gândite pe zi. Desigur, poate fi mult mai mult decât atât ... Vestea bună este că nu trebuie să strigulați!
Când mantrele încep să intre în vigoare?
Dacă utilizați confirmările în mod regulat, veți experimenta modificări în câteva săptămâni. Potrivit Louise L. Hay, Bunica Confirmărilor, tot ce ți se întâmplă astăzi este rezultatul modului în care gândeai acum șase luni. Adică, dacă începi mantre astăzi, va avea loc o schimbare radicală în viața ta peste jumătate de an. Deci, dacă ați fost mantrați doar câteva zile sau câteva săptămâni și nu ați experimentat încă o schimbare reală (poate situația se înrăutățește puțin), nu ar trebui să renunțați. Folosirea întăririlor este o metodă minunată și eficientă, dar mantrele nu sunt vrăji care se îndeplinesc imediat.
Câte întăriri să folosești simultan?
Ar trebui să utilizați câte o armare la un moment dat până când obțineți efectul dorit sau până când devine evident că îl veți obține în curând. Este o idee bună să folosiți mai multe mantre simultan, pe care le puteți pune împreună alegând dintre întăriri din mai multe domenii ale vieții. Este bine de știut că majoritatea mantrelor nu afectează doar un singur lucru. De exemplu, „mă iubesc pe mine” sau „Celulele mele sunt fericite”. au un efect multistrat, rezolvând problemele destul de profund la rădăcini, deci nu pot rezolva un singur lucru. Experiența mea este că merită să folosiți mai multe întăriri simultan. Repetarea unei singure propoziții este prea puțin și plictisitor. Eu folosesc 3-5, așa leag o mantranovella și o folosesc. Cantitatea bună pe care o puteți urmări automat și „macina” câte o poezie la rând. Dacă după ultima mantră trebuie să vă gândiți cum începe textul de la început, ați pus laolaltă prea multe întăriri, reduceți numărul acestora!
Am adunat câteva confirmări. Dacă găsiți unul pe care îl considerați drept, puteți alege și dintre acestea, dar îl puteți articula și pentru voi. .
Iată câteva exemple de mantre:
Pentru iubire și fericire în relație:
- Sunt conștient de valorile mele, merit fericirea.
- Îmi atrag cuplul ideal.
- Energia iubirii străbate corpul meu, îmi umple sufletul.
Pentru a asigura bunăstarea materială:
- Recunosc și accept darurile vieții.
- Îmi controlez destinul, îmi controlez finanțele.
- Toate forintele emise îmi revin înmulțite.
Pentru sănătate și recuperare:
- Las universul să-și curgă energiile vindecătoare.
- Celulele mele funcționează pentru mine, se vindecă.
- Sănătatea și vitalitatea mea provin din buna mea dispoziție.
- Durerea fizică dispare.
- Voi găsi o metodă care să-mi ajute recuperarea.
Pentru a atinge obiectivele:
- Am încredere în univers, viața mea se mișcă în bine.
- Mă apropii de obiectivele mele zi de zi.
- Fiecare schimbare aduce bine vieții mele.
În scopuri generale, care îmbunătățesc viața:
- Răul devine treptat bine în viața mea.
- Totul este în regulă în lumea mea.
- Trăiesc în bunăstare fizică, mentală, materială.
- Distribuiți pe Tumblr
de
- Mantre de slăbire pozitive, 10 mantre pozitive pentru sfârșitul zilei pentru a vă face să vă simțiți mai bine
- Ganduri pozitive; Îmi promit
- Mantre (din 2002) Toate rudele mele
- Mantre, meditații, yoga pentru copii și blog de yoga pentru copii
- Repetarea mantrelor de meditație - exerciții de meditație -