Cura Mayr

În Germania, oamenii se întrebau adesea ce făcea cancelarul Kohl la fiecare dintre clinicile Mayr în fiecare an, deoarece nu pare să fi pierdut mult după un tratament.?

Uneori, unii experți în nutriție afirmă că leacurile de post, inclusiv cea Mayr, sunt prea unilaterale, îngustând drastic dieta și pot duce la boli de carență. Unii oameni se întreabă de ce ar trebui să plătească atât de mult pentru o cură în care abia dacă sunt mâncați?

Dacă, pe de altă parte, au existat atât de multe probleme cu aceste remedii, cum ar putea postul să devină o „mișcare populară” întreagă în Occident? De ce atât de mulți oameni aleg această metodă pentru a preveni și trata adesea bolile? Și există într-adevăr atât de mult pericol într-un leac? Puteți citi despre aceste probleme mai jos.

Franz Xaver Mayr, medic austriac (1875-1965), a cercetat posibile modalități de a menține sănătatea pe tot parcursul vieții sale. Studiind pacienții săi, și-a dat seama că sănătatea noastră depinde, în multe cazuri, de cât de perfect funcționează sistemul nostru digestiv. Prin urmare, el s-a concentrat mai târziu în primul rând pe sistemul digestiv și, de asemenea, a încercat să restabilească starea pacienților săi, în principal prin reglarea stării organelor abdominale. Prin urmare, pentru cei care se luptă cu indigestia, a fost dezvoltată o metodă specială de detartrare, cura Mayr.

Conceptul de deșeuri și toxine apare adesea în timpul cursurilor de curățare, deoarece obiectivul principal este curățarea acestora. Mayr a comparat corpul cu un aragaz care, când este umplut constant cu combustibil, devine zgură și nu mai poate degaja suficientă căldură.. Când zgura este golită și funinginea este, de asemenea, îndepărtată din coș, soba este capabilă să o încălzească din nou cu toată forța, deoarece procesele de ardere sunt din nou perfecte.

Procese similare de „formare a zgurii” au loc în corpul nostru dacă, de ani de zile, consumăm tot ceea ce ne punem în față fără discriminare, fără a mesteca bine, și deseori în cantități care depășesc nevoile noastre.

Digestia este impecabilă atâta timp cât consumăm mâncarea la momentul potrivit, în cantitatea și compoziția potrivite. În caz contrar, o mare parte din excesul de nutrienți nu este defalcat prin procese digestive normale, ci prin fermentare și putregai în cavitatea intestinală umedă, caldă și întunecată. Între timp, se produc nenumărate substanțe dăunătoare ficatului, rinichilor, sistemului nervos, metabolismului și sistemului imunitar. Cele mai ușoare simptome ale efectului lor dureri de cap, amețeli, letargie, oboseală, dificultăți de concentrare și somn, greață și balonare apar sub forma de. Cu toate acestea, nivelurile persistente mai ridicate pot provoca, de asemenea, probleme mai grave: inflamații recurente, alergii, acnee, erupții cutanate, eczeme, dureri articulare, grăsime crescută în sânge, ateroscleroză, cefalee ...

Potrivit lui Mayr, sistemul digestiv este rădăcina corpului: dacă arborele este pe un mediu slab, nu poate crește corespunzător și nu poate produce o cultură sănătoasă, se îmbolnăvește repede și moare prematur.

Delicat și curățat

Mila înseamnă asta mâncăm cu măsură, nu ne supraîncărcăm inutil organele digestive. În timpul curățării, curățăm tractul intestinal și țesuturile sunt eliberate de substanțele utile și dăunătoare care s-au acumulat în mod inutil. Tipuri de cure Mayr:

cura de ceai
vindecarea cu rulouri de lapte
dieta usoara de detoxifiere

Înainte de începerea tratamentului, pacientul este întotdeauna examinat de un medic și el sau ea decide care este cel mai potrivit tratament și pentru cât timp. La urma urmei, nu contează cine are ce greutate, ce boli, plângeri, la ce sunt alergice sau sensibile etc.

Cursul poate începe cu un stomac de ceai, când pacientul primește ceaiul servit ca hrană și îl poate consuma încet, pe înghițitură. În timpul zilei, în funcție de greutatea corporală, ar trebui consumați încă 1,5-3 litri de lichid, care poate fi apă minerală și suc diluat proaspăt stors.

Când este recomandat?

Pentru prevenire: pentru regenerare, prevenirea proceselor de imbatranire prematura, in caz de oboseala cronica, in caz de performanta scazuta, in cazul tendintei de infectare.
În indigestie: în caz de funcție intestinală ușoară, inflamație a stomacului, vezicii biliare, ficat, intestinului potcoavă, ulcer și disfuncție, balonare severă și ciuperci intestinale și răsturnarea florei bacteriene intestinale normale.
Pentru decontaminare: țesut moale în reumatism, gută, dureri articulare, celulită, alergii, dureri de cap obișnuite.
Când este obez și complicațiile sale: pentru a preveni și trata tensiunea arterială crescută, ateroscleroza, grăsimile crescute din sânge, ficatul gras, diabetul.
Boli de piele: pentru tratamentul eczemelor cronice, neurodermatitei, erupțiilor cutanate, alergiilor, acneei.
Când sistemul imunitar este slab: pentru tratamentul și prevenirea infecțiilor recurente și a alergiilor.

Supa vindecătoare de vindecare

În timpul cursului Mayr, putem consuma și o supă chimică de bază făcută din legume proaspete de 1-2 ori pe zi. Cel mai bine este, desigur, dacă ingredientele provin din horticultură organică, deci nu au fost pulverizate, chimizate. Cele mai recomandate verzi: morcovi, țelină, pătrunjel și rădăcini, tuberculi de fenicul, cartofi, puține ceapă, grad sau deloc recomandat leguminoase, varză, dovlecei și vinete. Putem combina în mod liber legumele pentru a face o ciorbă diferită în fiecare zi și putem varia gustul cu condimente proaspete sau uscate. Se poate folosi și puțin sos de soia și fulgi de drojdie.

După aburirea legumelor, se strecoară, se trece printr-un filtru cu plasă îngustă sau o sită, deoarece nu pot intra fibre în sistemul digestiv în timpul cursului. Supa este în primul rând un purtător de vitamine și minerale și este utilizată pentru a neutraliza pH-ul acid al sângelui. Pentru prânz și cină, vă recomandăm să consumați supă cremă diluată.

Cine mănâncă ...

Potrivit lui Mayr, pe lângă calitatea și cantitatea alimentelor, ar trebui să punem mai mult accent pe modul în care le consumăm. Nu contează dacă ne spumim mâncarea în pace, mestecând bine mușcătura sau stresată, mestecând mâncarea pe jumătate sau abia! Dupa toate acestea nutriția nu se termină cu înghițirea alimentelor, dar continuă și mai departe în etapele inferioare ale tractului gastro-intestinal și include chiar și transportul și procesarea nutrienților elementari în sânge în celule! Deci, nu contează cât de mult reușiți să mestecați și să pregătiți mâncarea pe care o consumați pentru o procesare mai perfectă. Dacă totul ne alunecă pe gât în bucăți mari, o parte mult mai mică poate fi digerată prin mijloace enzimatice normale și o cantitate mai mare cade în procesele de fermentare și putrefacție. Și atunci se produc multe substanțe nocive pentru corpul nostru.

Rola de curatare este un mijloc de a practica mestecarea temeinică, care se usucă 2-3 zile (și nu se usucă !) înainte de utilizare. Fiecare mușcătură a ruloului ofilit, mestecat trebuie mestecat de cel puțin 40-50 de ori înainte de a înghiți. În acest moment, devine o pastă lichidă diluată în gura noastră. În timpul curei cu lapte, ar trebui să mâncați 1-1,5 chifle albe uscate de două ori pe zi și să adăugați 2 dl de lapte sau iaurt natural, eventual kefir.

Metode suplimentare

¨ duș alternativ cu apă caldă și rece

¨ curățarea intestinului (cu sare amară, clismă, hidroterapie pe coloană)

¨ Împachetare abdominală cu apă caldă

¨ 1 oră pe zi de exerciții active, gimnastică, yoga

¨ Tratamentul abdominal al lui Mayr

Înainte și după vindecare

Cura constă întotdeauna în 3 părți principale:

) perioada introductivă - în acest caz, pacientul se adaptează la vindecare atât în trup, cât și în suflet. Consumați alimente mai puține și simple, ușor digerabile timp de cel puțin 4-5 zile, beți multe lichide, odihniți-vă și dormiți mai mult.

b) leacul - durează diferit și diferit pentru toată lumea.

c) perioada dietei constructive - în acest caz, pacientul este obișnuit încet și treptat să mănânce conform instrucțiunilor și regulilor date. Se poate aștepta ca vindecarea să aibă un efect durabil numai dacă este urmată de o reformă a dietei și a stilului de viață. Pacientul merge la un medic la început lunar și apoi la fiecare 2-3 luni pentru a discuta despre ce s-a realizat din modificările propuse și despre ce trebuie reformate în continuare. Periodic este, de asemenea, posibil să se efectueze un tratament scurtat de 1-2 zile sau 1 săptămână în timpul anului.

Cursul Mayr este recomandat în primul rând celor care au o greutate corporală normală sau au probleme digestive frecvente. Dar dacă cineva lucrează și dorește, de asemenea, să facă un tratament de curățare, acesta este totuși una dintre cele mai optime soluții, pentru că poți să te plângi cu ușurință, fără suferință și fără reclamații despre tratamentul Mayr în timpul lucrului.