Medicament fără revistă - Partea 22

Oboseala constantă nu este deloc bună, deoarece poate indica faptul că există prea mult stres în viața ta. Tensiunea constantă perturbă, de asemenea, somnul bun, care poate agrava și sănătatea ... Mai mult ›

Ce se întâmplă când nu mai mâncăm zahăr?

Este caracteristic maghiarilor că le place zahărul și mâncarea dulce, deserturile și prăjiturile. Cu toate acestea, consumul unor cantități mari de zahăr este în detrimentul sănătății. Nu este ușor de eliminat din dietă, dar ... Citește mai mult ›

Semne de boală

Corpul nostru ne semnalizează constant. Poate prezenta erupții cutanate, pete uscate, capilare și alte semne că ceva nu este în regulă cu corpul nostru. Ce urât când vedem pe cineva ... Citește mai mult ›

Antidot la balonare: litigii montane

Înțeleptul de munte (Satureja montana) este o plantă și un condiment nativ și bine cunoscut, în principal în Europa. Arbustul pitic de la bază este cel mai frecvent în zonele uscate, stâncoase și ierboase, dar este acoperit cu resturi de roci ... Mai mult ›

Deserturi sănătoase

După sărbători, există rețete bune cu care putem trăi din nou puțin mai sănătos. Acum puteți citi câteva rețete pentru deserturi sănătoase. Ingrediente pentru budincă de orez cremos: o cană și jumătate de apă ¾ cană de orez brun gătit ... Mai mult ›

Apă cu lămâie proaspăt stoarsă

Consumul de apă cu lămâie trebuie inclus în rutina de dimineață a tuturor, deoarece poate face minuni asupra corpului uman. Nu numai că poate îmbunătăți sănătatea fizică, dar are și un efect pozitiv asupra sănătății mintale.

Mii de utilizări pentru uleiul de arbore de ceai

Proprietățile fungicide ale uleiului de arbore de ceai sunt remarcabile. Acest ulei poate fi utilizat pentru probleme ale pielii, cum ar fi acnee, psoriazis, tăieturi, răni. Uleiul de arbore de ceai este antimicrobian, antibacterian, antiseptic, antiviral, expectorant, fungicid, stimulant și antiperspirant ... Citește mai mult ›

De ce este atât de sănătos curcuma?

Nu există nimeni în India care să nu știe despre curcuma, acest condiment galben auriu. Este adesea folosit pentru a face lapte de curcuma, despre care se crede că ajută la prevenirea bolilor. Curcuma este un puternic antiinflamator ... Citește mai mult ›

Garda de corp a sistemului imunitar: vitamine și nutrienți naturali

Avem nevoie disperată de sistemul nostru imunitar. Nu numai că luptă eficient împotriva agenților patogeni, dar ne poate proteja și de multe boli. Cel mai mult putem face este să ne consolidăm sistemul imunitar, astfel încât bolile să őv Mai multe ›

Salvie are un efect pozitiv asupra funcției cognitive

În țările mediteraneene, salvia a fost folosită de secole ca un condiment excelent, dar este, de asemenea, considerată o plantă, deoarece are multe beneficii pentru sănătate. Printre altele, are un efect remarcabil asupra funcției cognitive.

Diferențe și asemănări: Himalaya roz și sare de mare

În zilele noastre există o mare varietate de sare pe rafturile magazinelor. Ne scuturăm doar din cap și îngreunăm alegerea. Mai jos puteți citi informații utile despre cele două tipuri de săruri din titlu. Sarea de mare se formează în mod natural, ... Mai mult ›

Frica sau ce este claustrofobia?

Claustrofobia implică frică extremă de un spațiu mic. Individul are un sentiment de izolare și este foarte îngrozit că nicio cale de evacuare nu va ieși din spațiul mic. Claustrofobia nu este ... Citește mai mult ›

Creșterea performanței creierului cu alimente

Performanța creierului poate fi, de asemenea, crescută în mod natural. Există diferite modalități de a face acest lucru, dar unele alimente pot contribui și la creșterea performanței creierului. Ascultarea muzicii, de exemplu, reduce stresul, dar este foarte bună ... Mai mult ›

Diureticul este o buruiană obișnuită de perete

Urzica comună (Parietaria officinalis), care aparține familiei urzicilor, a primit numele de iarbă de sticlă în limba germană, deoarece a preferat să curețe borcanele și ghivecele cu cenușa plantei. Cu aceasta, poate avea o înălțime de până la un metru ... Mai mult ›

Uleiuri esențiale pentru vindecarea eczemelor

Iarna, ne luptăm mai des cu unele boli ale pielii, deoarece pielea noastră nu primește lumina soarelui, iar lumina soarelui are un efect pozitiv asupra sănătății pielii, ca să nu mai vorbim de faptul că lumina soarelui produce vitamina D în corpul nostru, pui de somn Citește mai mult ›

Zaharul rezolvă bolile pulmonare?

Până acum au existat multe studii științifice asupra glucozei. Cercetări recente sugerează că zahărul simplu, glucoza, poate afecta răspunsul imun în mediul pulmonar. Oamenii de știință au o opțiune terapeutică ... Citește mai mult ›

Fapte despre osteoporoză: calciu singur este scăzut

Astăzi, tot mai mulți oameni suferă de osteoporoză. Numărul pacienților cu osteoporoză este în creștere și tot mai mulți oameni suferă de fracturi ca urmare a acestei boli. Cei mai mulți medici competenți cred că ... Citește mai mult ›

Alimente care îmbunătățesc starea de spirit

Oamenii nu sunt întotdeauna fericiți, deoarece viața ne pune în nenumărate situații dificile, din care este dificil să ieșim afară, pe de o parte, și este dificil să ne menținem buna dispoziție într-o astfel de situație, pe de altă parte. Cu toate acestea ... Citește mai mult ›

Cel mai popular ceai al poporului maghiar: mușețel

Ceaiul de mușețel este unul dintre cele mai populare ceaiuri în rândul maghiarilor. Îmi amintesc când eram mică și am vizitat-o pe bunica, îi plăcea mereu să bea ceai de mușețel, era găsită și în grădina ei ... Mai mult ›

Tratamente pentru ameliorarea stresului

Există nenumărate modalități de a reduce și rezolva stresul. Exemplele includ yoga, meditația, munca, alimentația sănătoasă și exercițiile fizice regulate. Dar unele ierburi pot ajuta și la ameliorarea tensiunii, ... Mai mult ›