MediFat
Este expert medical în tonifiere
- pagina principala
- Despre noi
- Sistemul MediFat
- Lideri de afaceri
- Despre sistemul de cluburi MediFat
- Galerie de picturi
- Programul de donație BALANCE MediFat
- Ágnes Gajdács: Vocația mea este misiunea mea
- Concurență
- Serviciile noastre
Pierderea în greutate peste 40 cu ajutorul epigeneticii
Trimiteți prin scrisoare Imprimați 26.10.2017. | Etichete:
O serie întreagă de servicii și informații utile vă așteaptă în sistemul MediFat Club! Înscrie-te gratis!
MediFat este electric
despre sistemul de degresare:- Prezentare generală
- Procesul de vindecare, garanțiile MediFat
- Preț și conținut
- MediFat cure de conectare
- MediFat Electrolipoliza și dieta ideală
- MediFat Electrolipoliză și diagnostice conexe
- MediFat Electroliza și părțile corpului
- MediFat Electrolipoliza și genul
- MediFat Electrolipoliza și bolile
- MediFat Electrolipoliza și vârsta
- MediFat Electrolipoliză și exerciții fizice
- MediFat Electrolipoliză și situații speciale de viață
- MediFat Electrolipoliză și ocupații speciale
Frumuseţe
despre serviciile noastre:- Întinerirea pielii Vitalaser - Reîncărcarea nanogelului hialuronic
- !Sistemul de întinerire facială a colagenului QMS
- VeinWave - pentru tratamentul capilarelor și rozaceei de pe față
- VeinWave - pentru tratamentul capilarelor, măturilor, rozaceei
- Tratamentul VeinWave al dilatației capilare
- RÍ-SOFT LINING Machiaj permanent
- Green Peel peeling profund pe bază de plante
- Îndepărtarea permanentă a părului prin metoda IPL
- Tratamentul tulburării pigmentare prin metoda IPL
- Tratamentul acneei prin metoda IPL
- Fotorejuvenarea prin metoda IPL
- Microdermabraziunea capului diamantat
Pierderea în greutate peste 40 cu ajutorul epigeneticii
Există o afirmație care a ars aproape în subconștientul multor oameni: este aproape imposibil ca cineva cu vârsta peste 40 de ani să slăbească, trebuie să învețe să trăiască cu piesele de îmbrăcăminte în creștere și poate slăbi doar câteva kilograme în agonie.
Dar este această afirmație cu adevărat adevărată sau doar o credință limitativă de care se poate scăpa?
Dacă aveți peste 40 de ani, este posibil să fi observat că vă îngrășați mai repede și vă este mai greu să vărsați kilogramele în plus decât obișnuiați. Poate că ți-ai amintit că peste 40 de ani corpul tău nu mai poate fi la fel de subțire și strâns ca atunci când erai tânăr.
Pentru a decide dacă această afirmație este adevărată, trebuie mai întâi să vă familiarizați cu un concept, epigenetica.
Termenul de epigenetică a fost folosit pentru prima dată de Dr. Pennisi în ediția sa specială din 2001 a Științei, care vorbea despre această nouă disciplină.
Epigenetica, în conformitate cu aceasta, „examinează sursele moștenite în funcțiile genelor fără a modifica secvența ADN care direcționează expresia genei din afara ADN-ului”. Știința epigeneticii examinează astfel modul în care diferite efecte, fie din interiorul corpului, fie din mediu, modifică expresia genelor.
Ce înseamnă acest lucru pentru noi?
Că influențăm de fapt expresia genelor prin stilul nostru de viață, prin dietă și prin gânduri.
Deci ADN-ul nu este destinul nostru. Așa cum a spus fizicianul Richard Carlson, „Tot ce poate oferi un fond de gene: o listă de părți ... În biologie, este mai important modul în care părțile interacționează decât ce părți sunt deloc. Rezerva de gene spune foarte puțin despre modul în care lucrurile interacționează între ele. ” De acum înainte, ne putem referi mult mai rar la „Nu pot pretinde că sunt așa, genele mele sunt responsabile ...”.
De asemenea, suntem capabili să ne influențăm expresia genică prin dieta noastră, care face obiectul nutrigenomicii. Interesant este că putem influența chiar și răspunsul corpului nostru la stres prin dieta noastră. De asemenea, am folosit principiile nutrigenomicii pentru a compila dieta MediFat Set Point.
Cu toate acestea, la întrebarea de mai sus se răspunde efectul gândurilor noastre asupra expresiei genetice.
Este aproape de necrezut, dar conform cercetărilor lui Rollin Mc Craty, este adevărat: schimbări moleculare măsurabile apar în molecula ADN ca urmare a dorințelor, intențiilor și emoțiilor umane. Mai multe studii au confirmat asocieri între expresia genelor și stările emoționale. Potrivit cercetărilor lui Moshe Szyf, multe gene de reducere a stresului din hipocampul persoanelor nefericite sunt oprite, deci dacă gândim pozitiv mult timp, ne simțim mai fericiți, ne reduce sarcina de stres.
Gândurile, emoțiile și chiar acțiunile noastre nu ne fac întotdeauna conștienți. Cel mai bun exemplu în acest sens este păstrarea unui jurnal nutrițional. Mulți oameni sunt șocați să mănânce mult mai mult, să mănânce decât își amintesc.
Creșterea gândurilor, intențiilor, emoțiilor, acțiunilor din subconștientul nostru la nivelul conștiinței ajută întotdeauna la procesul de slăbire. Acest lucru se întâmplă, de exemplu, când îi învățăm pe toți la începutul unui curs MediFat să separe foamea reală de foamea psihică sau îi învățăm să separe sentimentele de foame și sete unul de celălalt. Dacă completăm păstrarea unui jurnal nutrițional cu înregistrarea emoțională, putem afla dacă există vreo mâncare sau băutură pe care am prefera-o într-o anumită stare de spirit sau o emoție actuală pozitivă sau negativă care ne face să gustăm.
Să ne întoarcem acum la întrebarea inițială: este aproape imposibil să slăbești pentru cineva care a trecut 40 de ani?
Mulți oameni cred asta. Poate că nu este chiar propria lor credință, dar au auzit acest lucru de la părinți, bunicii lor, cei din jur și au îmbrățișat această idee. Da, dar dacă acest gând s-a cuibărit în subconștient, poate boicota toate încercările de slăbire pe termen lung ale celor peste 40 de ani.
Dar nu trebuie să îmbrățișezi acea credință limitativă. Poți să dai drumul și, de atunci, să crezi că peste 40 de ani este la fel de ușor să slăbești pentru a rămâne subțire ca la o vârstă mai mică. Dar ideea trebuie să fie urmată de acțiune pentru a reuși. La urma urmei, merită să respectați regulile stilului de viață și, în loc să enumerați obiecțiile, ar trebui căutate soluții și, în acest caz, rezultatul va veni mai repede și mai ușor.
Alegeți partea corpului în care doriți să slăbiți cel mai mult! Fese strânse, abdomen plat, coapse subțiri - alege! De fapt, dacă vă deranjează mai multe părți ale corpului, puteți alege mai multe! Și haide, poți începe să slăbești!
- MediFat - Pierderea în greutate după naștere peste 40 de ani
- MediFat - Corpul subțire și strâns peste 40 este inaccesibil!
- De ce este mai greu să slăbești peste 40 de ani; Stil de viață anual
- MediFat - Pierderea în greutate după naștere
- De ce este mai greu să slăbești peste 40 de ani, Pierderea în greutate peste 55 de ani