MedimiX - Dieta pentru bolnavii de inimă

Dieta diferă de persoanele sănătoase prin faptul că conține puține grăsimi și grăsimi animale. Evitați alimentele umflate.

Este interzis să mâncați orice aliment care conține o mulțime de brânză, cum ar fi carnea afumată, brânzeturile, peștele și mezelurile, rigli și conservele de legume.

Un fierbinte potrivit, gătit până se înmoaie. (Carnea de vită poate fi consumată și.) Este mai bine să mâncați carne gătită, aburită, tocată sau combinată decât o felie bogată în grăsimi, feliată sau pătrunjel.

Legumele se consumă curățate de fibre sau trecute și fierte până se înmoaie. Datorită efectului lor de puf, leguminoasele nu sunt recomandate.

Pâinea sau rulourile uscate sunt preferate în locul pâinii proaspete, aluatului proaspăt dospit. Pastele fierte fără grăsime și pastele prăjite pot fi consumate.

Puteți consuma lapte și produse lactate.

O puteți mânca sub formă de fructe, decojite, crude sau conservate, compot. Doar o cantitate mică de fructe crude și cireșe este recomandată odată.

Este mai bine să folosiți ulei vegetal în loc de grăsime, cel puțin jumătate din acesta la gătit.

Într-o dietă cu doze mici, pacientul nu dorește cantități mari de lichide, deci nu este necesar să se limiteze aportul de lichide. Consumul de cantități mici de băuturi spirtoase și coacăze negre este permis dacă pacientul este obișnuit.

Йletmуd

Mișcarea pacienților mai serioși este reglementată de medic în funcție de starea lor actuală. Este atât de obișnuit încât exercițiile fizice, mersul pe jos, în cazuri mai ușoare, sunt benefice, în timp ce sporturile competitive și munca fizică grea sunt interzise. Persoanele cu tensiune arterială crescută sau predispuse la acestea ar trebui să evite munca entuziasmată cu mare responsabilitate. Acest aspect trebuie luat în considerare și la cântărire. Pacientele de sex feminin trebuie să se consulte cu medicul în momentul căsătoriei sau dacă doresc să aibă un copil sau să rămână însărcinate. În timpul sarcinii sunt necesare controale frecvente.