Mediu verde și boli cardiovasculare eLitMed

Bolile cardiovasculare, datorate în principal factorilor de mediu, cauzează 18 milioane de decese în fiecare an. Conceptul de envirom a fost dezvoltat prin cercetări sistematice asupra factorilor determinanți de mediu ai riscului de BCV, cuprinzând toate efectele non-genetice asupra sănătății.

Cardiologi, medici de mediu și de sănătate a muncii și farmacologi și toxicologi Tendințe în medicina cardiovasculară rezumatul impactului asupra mediului asupra sănătății, riscului de boală și longevitate envirom - analizează în cadrul său mecanismele prin care mediul verde reduce riscul bolilor cardiovasculare (BCV).

Importanța subiectului este indicată de faptul că BCV este principala cauză de decese la nivel mondial, provocând 18 milioane de decese în fiecare an. Deși unele tipuri de BCV apar din cauza factorilor genetici moșteniți, manifestările sale cele mai frecvente se datorează expunerilor la mediu. Cadrul ambiental pentru evaluarea impactului asupra mediului discută mediile naturale, sociale și personale în forma sa cea mai simplă. Împreună și interdependent, aceste trei domenii ale enviromului afectează sănătatea umană, riscul de boală, inclusiv riscul de BCV și îmbătrânirea.

Mediul verde este prezent în toate cele trei domenii și are un impact asupra riscului de BCV, în special în cadrul riscului de boală. Efectul domeniului natural asupra riscului de BCV este demonstrat de studii care arată că scăldatul în pădure nu numai că promovează starea de spirit pozitivă și reduce ostilitatea, ci și îmbunătățește funcția cardiovasculară: crește para- și scade activitatea simpatică, reduce semnificativ tensiunea arterială sistolică și diastolică, inima odihnită rată. O oră în natură reduce nivelul de cortizol din salivă cu 21%.

Prezența plantelor în mediul social/domeniul îmbunătățește, de asemenea, sănătatea cardiovasculară. Potrivit unui studiu realizat pe întreaga populație engleză, cei care trăiesc în mediul de viață cel mai puțin verde au dublul mortalității prin BCV comparativ cu cei care trăiesc în cel mai verde mediu de viață; cei care trăiesc în cel mai verde mediu de viață sunt cu 37% mai puține șanse de a fi spitalizați pentru BCV; mortalitatea este cu 12% mai mică în rândul femeilor care trăiesc în cele mai verzi medii de viață. Impactul unui mediu social verde este enorm: alte studii arată o reducere semnificativă a riscului de infarct miocardic, boli cardiace ischemice, insuficiență cardiacă și fibrilație atrială. Conform propriului studiu al autorilor asupra lucrării de sinteză, mecanismul său este cel puțin parțial reducerea activării simpatice și a stresului oxidativ, iar alte studii evidențiază rolul plantelor în mediul urban în reducerea poluării aerului. Poluarea mediului cauzează 9 milioane de decese premature în fiecare an, dintre care 4,2 milioane sunt decese premature datorate poluării aerului; 80% din decesele premature cauzate de poluarea aerului sunt decese cauzate de BCV.

Pe lângă poluarea aerului, un mediu social verde reduce semnificativ riscul de BCV prin reducerea poluării fonice și luminoase, deoarece poluarea fonică și luminoasă crește semnificativ incidența diabetului, a obezității și a rezistenței la insulină și a tulburărilor de somn, care sunt factori de risc pentru CVD. Un mediu social verde permite o activitate de agrement mai mare, are o rată a criminalității mai mică, reduce stresul și depresia și are ca rezultat o satisfacție mai mare în rândul rezidenților, mai ales în rândul celor care se confruntă cu stres cronic. Studiile arată că chiar și un mediu verde experimentat în realitatea virtuală îmbunătățește starea de spirit și reduce stresul.

Efectul „legumelor” în mediu este explicat, printre altele, de ipoteza „vechilor prieteni”: dacă un sistem imunitar uman întâmpină un grad ridicat de diversitate microbiană pe măsură ce se maturizează, acesta nu dezvoltă un răspuns pro-inflamator exagerat. . Importanța acestui lucru este susținută, printre multe altele, de faptul că ateroscleroza este asociată cu niveluri cronice crescute de proteine C reactive și alte boli inflamatorii cronice. Studiile SUA care analizează condițiile financiare au arătat, de asemenea, că efectele pozitive asupra sănătății a 10 copaci în plus pe bloc de locuințe sunt echivalente cu efectele pozitive ale unei creșteri de 20.000 de dolari a venitului familiei.

Studiile asupra efectelor pozitive ale mediului personal/domeniului verde arată că grădinăritul și plantele de interior oferă atât beneficii cardiovasculare directe, cât și indirecte.

Un editorial în plus față de studiul de revizuire subliniază faptul că oamenii învață în copilărie să recunoască siguranța și pericolul stimulilor de mediu, ceea ce ar putea explica faptul că cei care cresc în absența unui mediu verde sunt mai puțin eficienți în construirea într-un mediu natural după stres. Acest lucru poate explica parțial efectul evenimentelor de viață asupra riscului de BCV.

Inspectat de:
Kazai Anita dr.

Anunțuri originale:
Yeager, Ray A., Theodore R. Smith și Aruni Bhatnagar. „Medii verzi și sănătate cardiovasculară”. Tendințe în medicina cardiovasculară 30.4 (2020): 241-246.

Browning, Matthew HEM și Hector A. Olvera Alvarez. „Comentariu editorial: scanarea amenințărilor și a mediilor naturale oferind creierului nostru reptilian o pauză”. (2019).