Meniul U16 de pe www.update1.hu/etlap înseamnă doar prânz sau toată ziua? (întrebare bazată pe cunoștințe)
Dar super, felicitări.: D
Da, cred, de asemenea, că este mai bine să sortezi ingrediente sănătoase și să gătești din ele decât de ex. comandă o pizza Norbi care să știe ce altceva.
Proiectez din făină consumatoare de kilograme (o mare parte din ea este și fulgi de ovăz!) Și cu eritritol, nu schimbați nimic altceva pe el. Max. Încă caut margarină ușoară sau nu știu ce ar putea înlocui rama.
De asemenea, am schimbat stilul de viață, dar pierderea în greutate nu este scopul. Mai ales acum că aștept un bebeluș:) dar este mai bine să gătești din ingrediente pure decât să cumperi semifabricate.
Cu siguranță aș fi interesat de bejgli-ul dietetic. Voi încerca fulgi de ovăz anul acesta, dar dacă aveți alte gânduri, voi fi fericit să ascult:)
Desigur, pe termen lung, cel mai satisfăcător lucru este atunci când se învață să gătească. Am învățat și gătesc în fiecare zi. Din păcate, nu într-un mod sănătos, dar când am încercat să îngroșez spuma sacadată „amestecată cu propriile sale ingrediente”, familia a spus că nu mai era ca înainte. Mare maestru al obișnuinței - mai ales dacă este chiar nesănătos.
Dar. Unii oameni sunt obligați să poarte prânzul. Pentru că sunt vârstnici, pentru că sunt bolnavi, pentru că sunt singuri, pentru că apartamentul lor nu include utilizarea bucătăriei, pentru că munca lor necesită mai mult efort decât să petreacă ore întregi acasă cu o ceremonie în jurul gătitului, pentru că sunt la serviciu de la 8 la 18 pentru că nu pot găti și nici nu vor să învețe. Și atunci își caută o companie de livrare a prânzului. I-am dat și mamei mele o astfel de ocazie, dar după un sfert a spus bine, bine, dar orice aș comanda, numele este diferit, dar are același gust. Deci, este bine că, dacă cineva are nevoie de el, veți găsi o oportunitate pentru a-l înlocui și nu trebuie să stai în fiecare zi într-un restaurant pufos la un preț otrăvitor sau într-un stand unde ai chef să mănânci. Ce ne sare? De când am găsit un articol frumos cu unghii mari în cuburi de brânză, nu am mâncat cuburi de brânză de când cumnatul meu a spus că se face ficatul conservat, nu am mâncat o cutie de când cenușa de țigară a înotat în Tokaji aszú comandat cu paharul, dar de atunci îl pot comanda, dar numai dacă am munci singuri vaca, umplem cârnații, ținem o fermă de găini.
Nici eu nu cred că ai nevoie de aceste vrăji pentru a slăbi.
Trebuie să-ți iei adio de la carbohidrații cu absorbție rapidă, gluten și zahăr . dacă poți face asta, kilogramele vor începe să scadă.
Atâta timp cât cineva stăpânește ce să înlocuiască, el nu își va atinge scopul.
Am o experiență foarte interesantă. În fiecare an, ne ținem ziua de naștere la un restaurant unde depuneți banii și apoi vă puteți mânca prost. Ceva crud este gătit bine . până acum în fiecare an am ieșit să izbucnim pentru că trebuia gustat totul.
Anul acesta, a trebuit să fie pretențioasă și pretențioasă, cu unele restricții alimentare. Fără gluten, fără cartofi, tăiței, orez și fără ZAHAR.
Cu toate acestea, am mâncat foarte bine. Multă carne, legume, brânzeturi din fructe, supe. A fost foarte bine să trăim așa, DAR ne-a fost dor de sfârșitul „comei de caiac” și nu am simțit că foamea de lup vine după 3 ore. Acest lucru nu a fost niciodată experimentat atât de brusc până acum și, evident, nici măcar nu trebuie să treci printr-un bufet în fiecare zi. Dar m-a convins cu siguranță că nu trebuie să încercăm să înlocuim lucrurile cu care eram obișnuiți și că nu avem nevoie deloc.
- O dietă de detoxifiere funcționează cu adevărat sau doar un dietetician fals răspunde, suplimentele de detoxifiere din întreaga durată
- Alergii, răceli sau doar prea multe căpșuni
- Prânz dietetic personalizat cu 2 feluri de mâncare de către dietetician timp de 10 sau 20 de zile, de 2 ori
- Mătreața sau mătreața recurentă este doar un simptom al psoriazisului în fundal!
- Oasele sau articulațiile rănesc pe tot corpul - Când să consultați un medic cu dureri articulare