Menopauza - Când începe menopauza și cât durează simptomele neplăcute?

Bufeuri, roșeață, transpirație - toate acestea sunt simptome familiare ale menopauzei pentru mulți dintre noi. La ce vârstă începe menopauza la femei? Când dispar simptomele neplăcute? La ce să vă așteptați dacă aveți simptome la menopauză imediat după încetarea menstruației?

Autor: Jurnalul bunicilor 02.03.2015.

Valurile de căldură și alte simptome ale menopauzei durează în medie aproximativ șapte ani și pot dura până la 14 ani, deci mult mai mult decât se credea anterior, a constatat un mare studiu american pe termen lung.

Cu cât valurile de căldură vin mai devreme, cu atât suferim mai mult de ele
În evaluarea rezultatelor, cercetătorii au subliniat că terapia de substituție hormonală pentru ameliorarea simptomelor este recomandată până la cinci ani, care este mai scurtă decât timpul mediu de apariție a simptomelor, a raportat ediția online a Daily Telegraph.
De asemenea, studiul a arătat că, cu cât o femeie a început să sufere mai devreme de simptome, cu atât au durat mai mult.

Menopauza - începe în jurul vârstei de 51 de ani
Menopauza la femeile britanice începe la o vârstă medie de 51 de ani și, pentru a atenua gravitatea problemelor, terapia de substituție hormonală este administrată timp de 2 până la 5 ani pentru a-și îmbunătăți nivelul de estrogen. Deși terapia reduce riscul altor boli, inclusiv osteoporoza ulterioară, există o îngrijorare din ce în ce mai mare că utilizarea sa pe termen lung crește șansele de cancer mamar și ovarian.
Experții spun că două sau trei tratamente diferite pot fi necesare în timpul apariției simptomelor, iar femeile cu simptome nu ar trebui să întârzie să solicite ajutor medical pentru a-și îmbunătăți calitatea vieții.

Un nou studiu din SUA, publicat în revista medicală JAMA Internal Medicine, a examinat 1.449 de femei care sufereau adesea de bufeuri sau transpirații nocturne. Experții au analizat datele din 17 ani între 1996 și 2013. Participanții au venit de la locuitorii a șapte orașe americane. Aceasta a fost cea mai amplă cercetare pe această temă până în prezent.

Simptomele neplăcute ale menopauzei durează în medie 7,4 ani
Simptomele au persistat în medie 7,4 ani, durând mai puțin de jumătate la femei și mai mult în cealaltă jumătate, până la 14 ani la unele, potrivit studiului.
Cei care au început să experimenteze primele bufeuri înainte ca menstruația să fie ratată - una din opt femei din participanți - au continuat să aibă probleme timp de 11,8 ani în medie. Dacă simptomele au apărut mai târziu, după încetarea menstruației, acestea au durat mai puțin timp.

Bufeuri, roșeață, transpirație - simptome neplăcute ale menopauzei
Cu toate acestea, cercetătorii au observat că nu toate femeile aflate în postmenopauză au prezentat simptome neplăcute.
Potrivit studiului, femeile cu simptome pe termen lung erau mai inculte, aveau mai multe șanse de a suferi stres și erau mai predispuse la depresie și anxietate.
Valurile de căldură sunt cauzate de dilatarea vaselor de sânge, excesul de sânge care curge spre gât și cap, ducând la roșeață și transpirație. Cercetările anterioare au arătat că cei care suferă de acest simptom se confruntă și cu un risc crescut de probleme cardiovasculare și osteoporoză.

Sursa: MTI - 18 februarie 2015/În străinătate
Foto: FreeDigitalPhotos