Mesele, proiectarea dietei în funcție de nevoile dietetice individuale

Trebuie să luați în considerare mai multe considerații dietetice, uneori contradictorii? Nu pot să mănânc și trebuie să mănânc mai mult de 10 ingrediente pe listele tale? Ceea ce pot mânca oferă mâncare în funcție de nevoile dvs. individuale și vă ajută să creați un meniu variat pentru săptămâna dvs.

proiectarea

Colecția mea de rețete

Căutare de rețete personalizată

Compilați o listă de cumpărături

Proiectant de meniu detaliat

Pentru cine este pagina Ce pot mânca?

Trebuie să vă proiectați dieta în funcție de mai multe aspecte dietetice? Trebuie să luați în considerare mai multe sensibilități alimentare și alergii alimentare atunci când mâncați? Cauti mancare care sa se potriveasca bolii tale? Vrei să mănânci mai sănătos? Atunci această pagină este pentru TINE!

Căutarea rețetelor conform „Nu pot mânca” și „Nu ar trebui să mănânc” Luați în considerare peste 1000 de ingrediente atunci când proiectați o dietă unică

70+ Dieta, dieta bolii Alegerea alimentelor potrivite pentru mai multe aspecte dietetice

Planificare dietă și meniu săptămânal Până la 7 zile sau 7 mese pe zi

Lista completă de cumpărături Meniu săptămânal complet, chiar și pentru fiecare masă, ținând cont de numărul diferit de porții de gătit pe masă

Vă personalizăm dieta pentru a vă face să vă simțiți mai sănătos!

Nu poți mânca mai mult de 10 ingrediente? Ai nevoie să mănânci mai mult de 10 ingrediente în mod regulat? Trebuie să îndepliniți câteva considerații dietetice?

    Includeți: peste 1000 de ingrediente într-una dintre rețetele pe care le căutați Nu includeți: interziceți peste 1000 de ingrediente atunci când căutați o rețetă Rețete care îndeplinesc unul sau mai multe criterii de dietă. Luați în considerare toate acestea împreună

Mâncând în funcție de ora din zi, veți fi mai energic, eliberat, mai sănătos!

Pe baza bioritmului nostru, indicăm alimentele care corespund orelor din zi. Alegeți întotdeauna mâncarea potrivită pentru momentul zilei pentru a avea din ce în ce mai multă energie!

Scurtați timpul petrecut în bucătărie!

Aici veți găsi rețete care se potrivesc mai multor considerații dietetice, mai multor sensibilități alimentare și chiar vârste diferite! Puteți chiar să compilați propria bibliotecă de rețete pentru familia dvs. din rețetele preferate ale tuturor!

Sensibilitate alimentară? Alergie la mancare? Nici o problemă!

Pe lângă alimentele care îndeplinesc cele mai frecvente 5 sensibilități alimentare (ouă, soia, grăsime din lapte, zahăr din lapte, făină), puteți interzice orice ingredient atunci când căutați rețete.

Cu serviciul nostru „Nu fiți în el”, puteți filtra ingredientele care pot provoca reclamații și totuși puteți face o varietate de diete.

Nu mai trebuie să vă faceți griji cu privire la ce să gătiți astăzi!

Puteți să vă planificați meniul cu săptămâni înainte!

    Puteți configura un meniu pentru o zi sau pentru o săptămână întreagă. Puteți planifica până la 1-9 porții de gătit pe masă. Puteți planifica mesele cu mesele în funcție de ora din zi.

Cumpărăturile cu o listă de cumpărături sunt întotdeauna mai ieftine!

Cu serviciul nostru unic, veți primi lista de cumpărături în câteva secunde, pe care o compilăm pe baza planului dvs. de meniu! Ținem cont de câte persoane ți-ai proiectat mesele și nu uităm de o ciupitură, dar nici măcar de ingredientele pe care îți place să le gusti.!