Te doare mijlocul spatelui? Aceasta ar putea fi soluția

Partea de mijloc a spatelui nostru poate răni din mai multe motive, deoarece cele 12 vertebre ale coloanei vertebrale, sistemul complex al mușchilor și ligamentelor pot fi ușor rănite, iritate și uzate. Potrivit doctorului Arnold Dénes Arnold MSc, chirurg la Pain Center, specialist în durere, acupuncturist, nu este întotdeauna ușor să puneți un diagnostic, dar acest lucru poate fi doar baza unui tratament eficient.

Posibile surse de durere

Îmbătrânire

Între vârstele de 30 și 60 de ani, există cu greu persoane care ar experimenta vreodată dureri de spate, a căror cauză naturală poate fi o scădere a masei musculare, scăderea lichidului articular și o posibilă deteriorare a sistemului osos.

Artrită

Multe forme de artrită pot afecta spatele, cum ar fi artrita, durerea și rigiditatea la mijlocul spatelui.

Ruptură sau fractură vertebrală

Poate provoca ruperea coloanei vertebrale din cauza căderii, accidentării sportive sau chiar a unui accident de mașină, deși, în cazuri severe, boala degenerativă a articulațiilor poate avea și această consecință. În acest caz, durerea crește odată cu mișcarea și, dacă este implicată și măduva spinării, este posibil să aveți amorțeală și furnicături.

Încordarea sau ruptura musculară

Ridicarea obiectelor grele în mod repetat sau o mișcare efectuată incorect poate duce cu ușurință la o problemă musculară care se manifestă prin dureri de spate.

Calcifiere

Limarea, erecția și prăbușirea vertebrelor - apăsarea nervilor care ies - provoacă dureri mari.

Hernia coloanei vertebrale

Șansele de a dezvolta o hernie de disc sunt crescute de faptul că de la vârsta de 20-25 ani, conținutul de lichid al discurilor intervertebrale începe să scadă, ceea ce la rândul său reduce flexibilitatea și capacitatea de încărcare a coloanei vertebrale. Un disc uzat poate fi mai ușor deteriorat, astfel încât o sarcină bruscă și mai mare poate provoca ruperea inelelor, materialul din disc să iasă în afară și să se formeze o hernie de disc. O încărcare bruscă poate fi orice, o mișcare proastă, ridicarea unei greutăți prea mari sau chiar o mișcare prea intensă fără încălzire adecvată.
Indiferent dacă hernia de disc se rupe sau nu, aceasta cauzează adesea durere. Pot exista dureri intense, ascuțite, dar dureri și dureri plictisitoare și nu este neobișnuit ca simptomele din mijlocul spatelui să fie doar ușoare.

Factorii stilului de viață

Mușchii slabi ai spatelui, lipsa mișcării și postura slabă aproape garantează durerile de spate. În ocupațiile sedentare, tortura este deosebit de frecventă la femeile însărcinate, deoarece echilibrul static se modifică din cauza schimbării greutății. Principala cauză a durerii în acest caz este că, în timp ce la o persoană sănătoasă, tonusul echilibrat al mușchilor spatelui este reglat de sistemul nervos, aici corpul încearcă să compenseze cu contracții musculare, care provoacă oboseală, disconfort și în cele din urmă durere. Obezitatea este, de asemenea, una dintre cauze, deoarece greutatea suplimentară pune mai multă presiune pe mușchi, oase și alte structuri, iar unele cercetări sugerează chiar că fumatul este legat de durerile cronice de spate.

Alte cauze posibile

Deoarece poate exista o multitudine de alte cauze ale durerilor de spate, un examen de specialitate este cu siguranță important, nu merită să întârzieți acest lucru pentru o lungă perioadă de timp, deoarece numai în cazuri ușoare plângerea va dispărea singură. În plus, în unele cazuri rare, originile mental-spirituale (depresia, anxietatea cauzează adesea dureri de spate), scolioza, boala Scheuermann, boala renală sau pietre la rinichi, zona zoster, pleurală și pneumonie, fracturi de coaste sau chiar pentru tumorile care apasă pe mușchi și nervii.