Mic dejun omicid! Cu siguranță vei pierde în greutate cu asta!

Ungaria - Mulți oameni suferă de cochilii plutitoare, adică brațele și picioarele sunt subțiri, dar nu pot elimina în nici un fel grăsimea din burtă. Iată soluția!

Toată lumea urmărește asta acum!

Au sosit date recente: numărul infecțiilor cu coronavirus din Ungaria s-a redus la jumătate, 114 pacienți au murit

S-a dovedit: așa își trăiește viața de zi cu zi Enikő Eszenyi după scandalul ei - Și-a fondat propria companie în orașul natal

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, dar nu contează ce este! Dacă ne mâncăm singuri dimineața, s-ar putea cu ușurință ca toate gândurile noastre să se învârtă în jurul mesei toată ziua după aceea și să nu ne putem concentra atât de mult pe munca noastră cât ar trebui!

Cum am ști dacă am jefuit aparatul de sandwich și ciocolată toată ziua. Ei bine, vă vom spune care mic dejun ucide literalmente grăsimea din burtă.

Mic dejun adevărat pentru uciderea grăsimilor

Acesta este unul dintre cele mai sănătoase și mai delicioase mic dejun, plus că conține vitamine și minerale care îmbunătățesc calitatea pielii și a părului, întăresc corpul și, nu în ultimul rând, îți stimulează metabolismul, bombardând astfel grăsimea abdominală.

Începeți ziua cu asta dimineața. Revitalizează eficient intestinele leneșe, vindecă constipația și normalizează greutatea, astfel încât să puteți pierde în greutate cu ușurință.

- 300 ml kefir (sau iaurt cu conținut scăzut de grăsimi)

- 2 linguri de fulgi de ovăz

- 1 linguriță semințe de in măcinate

- 1 linguriță pudră de cacao

- 5-7 prune uscate de carne

Termină-l în seara asta. Înmuiați prunele în aproximativ 100 ml de apă fierbinte, acoperiți și lăsați să stea 5-10 minute. Puneți fulgi de ovăz, semințe de in și cacao într-un castron. Adăugați chefirul și amestecați bine. În cele din urmă, puneți prunele îmbibate într-un mixer și piureul la un piure. Adăugați la amestecul de incendii și puneți-l în frigider. Mănâncă-l dimineața!

Rezultatul va fi vizibil incredibil de curând! S-ar putea să existe la început un fel de „ciudat” în stomac, dar în curând va dispărea și sistemul digestiv va funcționa în sensul acelor de ceasornic.

Dulciurile pot intra și în ea!

Prunele sunt reale, dar și prunele proaspete au un efect bun