Mierea și usturoiul împotriva răcelilor

mierea

  • sănătate
  • răceli
  • tuse
  • inhibitor de tuse
  • terapie naturală
  • Miere
  • usturoi
  • Sănătate

Odată cu sosirea vremii mai reci, în mod tradițional sosesc și răcelile. Tuse, strănut, curgerea nasului - anul acesta cauzează și mai mult disconfort din cauza situației epidemice decât înainte.

Fiecare familie are câteva remedii populare pe care părinții, bunicii le jură și care pot fi folosite pentru ameliorarea simptomelor. Mierea și usturoiul aparțin de obicei acestora, cei mai curajoși chiar le amestecă, cu siguranță, cu siguranță. Unul dintre lucrurile bune despre astfel de practici este că nu trebuie să apelați imediat la medicamente. Dar s-a dovedit că ajută la vindecarea bolilor respiratorii superioare sau este doar un efect placebo care altfel nu este subestimat?

Mierea și usturoiul ca o posibilă soluție

Cercetătorii examinează din când în când eficiența diferitelor tratamente și au examinat, de asemenea, mierea și usturoiul, care sunt extrem de populare. Un simptom neplăcut al bolilor căilor respiratorii superioare este tusea, care împiedică pacienții - și cei care trăiesc în aceeași gospodărie - să își îndeplinească sarcinile în timpul zilei și să odihnească somnul seara - astfel încât toată lumea vrea să scape de ea cât mai curând posibil.

Mierea este aur lichid și s-a observat că are efecte antiinflamatorii și antibacteriene. Cercetătorii, care au dorit să vadă cât de eficientă a fost, s-au uitat la mai multe studii anterioare comparând mierea cu alte opțiuni de vindecare și formulări placebo. Rezultatele sunt practic pozitive, deși nu sunt pe deplin satisfăcătoare, în multe cazuri, de exemplu, mierea a fost dată participanților împreună cu alte ingrediente.

Au ajuns la concluzia că, deși sunt necesare cercetări suplimentare, se poate afirma că mierea ajută la ameliorarea simptomelor bolilor căilor respiratorii superioare, în special a densității și intensității tusei, iar utilizarea sa poate încetini răspândirea rapidă a rezistenței la antibiotice, fără a menționa faptul că un și o alternativă sigură de peste un an. Un studiu din 2010 al tusei nocturne la copii a constatat că mierea administrată la culcare a fost mai utilă în ameliorarea simptomelor decât două medicamente pentru tuse administrate frecvent - Difenhidramina, Dextrometorfanul -.

Dar usturoiul? Iarba și condimentul cu aroma sa caracteristică sunt, de asemenea, utilizate crude și în capsule. Usturoiul este, de asemenea, considerat a avea efecte antibacteriene și antivirale datorită conținutului său de alicină.

Articolul continuă după recomandare

Unul dintre cele mai tulburătoare simptome ale bolilor respiratorii este tusea catarală din cauza producției crescute de mucus, dificultăți de respirație, care necesită o atenție specială și tratament cât mai curând posibil în perioada actuală. Balsamul mucolitic expectorant Bébelle, care este fabricat din ingrediente naturale 100% pure și poate fi utilizat de la o vârstă fragedă, poate fi un ajutor eficient în acest sens.

De exemplu, un studiu a constatat că participanții care l-au utilizat în mod regulat au avut mai puține răceli decât cei care au primit placebo.

Rezistența la antibiotice este o problemă serioasă

Remediile naturale precum mierea și usturoiul sunt importante, printre altele, deoarece oamenii le folosesc de obicei împotriva răcelilor și a altor infecții ale căilor respiratorii superioare, care sunt printre cele mai frecvente boli. Simptomele includ strănut, tuse, curgerea nasului, congestie nazală, durere în gât, uneori febră și febră. În marea majoritate a cazurilor, există un virus în fundal, cel mai frecvent rinovirus, în caz de răceală, dar poate apărea și suprainfecție bacteriană secundară. Experții spun că antibioticele sunt adesea prescrise pentru aceste tipuri de boli, care pot contribui la dezvoltarea bacteriilor mai rezistente la rezistența la antibiotice, o problemă din ce în ce mai gravă. Un antibiotic poate fi o soluție la bolile cauzate de bacterii.

Conform unei rezoluții a OMS, rezistența la antibiotice este în prezent una dintre cele mai mari amenințări la adresa sănătății la nivel mondial. Deci, este foarte important să căutați soluții alternative.

Prin urmare, în ansamblu, deși sunt necesare cercetări suplimentare cu privire la remedii naturale, inclusiv miere și usturoi, experții le recomandă ca posibile alternative la remedii la rece. Cu ajutorul lor, sistemul imunitar poate fi întărit, pregătit pentru sezonul răcelii și al gripei și nu este nevoie să vă temeți de efectele secundare neplăcute.

Cele mai eficiente 10 ceaiuri de plante împotriva gripei și tusei - Vindecători naturali

Unele ierburi super-puternice, bogate în vitamine și oligoelemente, merită să ajungeți la farmacia de acasă înainte de sezonul rece și să le consumați în scop de roborare, dar sunt de asemenea de mare ajutor dacă ați fost prins de o răceală.