Miley Cyrus și-a schimbat atât de mult logodnicul

Liam Hemsworth s-a schimbat foarte mult în ultima vreme.

Am văzut de mai multe ori că unul sau ambii membri ai unui cuplu se schimbă sub influența partenerului lor, fie doar de dragul său, fie doar pentru că îi place ceea ce face dragostea lui - fie că este vorba despre alegerea culorii părului, metode de antrenament sau doar nutriție.

Așa este și cu Liam Hemsworth, care nu numai că și-a încălzit relația cu Miley Cyrus, dar îl urmărește și pe cântăreț într-o dietă vegană. „Sunt foarte familiar. Săptămâna trecută, am plantat primele mele legume, precum roșii, spanac, pătrunjel și coriandru ”, a declarat actorul în vârstă de 26 de ani într-un interviu la sfârșitul lunii aprilie.

Apoi a adăugat, a învățat să gătească oricum, dar să nu ne gândim la lucruri complicate: preferă să facă fasole, orez și salate. Liam se simte mai bine, are mai multă energie (inclusiv pentru antrenamente, de exemplu) și doarme mai bine de când a decis anul trecut, la fel ca Miley, că nici ea nu mănâncă produse de origine animală.

În ceea ce-l privește pe Miley, anterior se zvonise că exagerează uneori cu mâncarea și alcoolul nesănătos, dar a menționat că un stil de viață sănătos era foarte important pentru ea și a ținut-o. Acordă atenție dietei sale și nu neglijează nici mișcarea: este un iubitor de Pilates de ceva vreme. "Datorită antrenamentelor, nu numai că am devenit mai în formă și mai puternic, dar postura mea s-a îmbunătățit și mușchii abdominali sunt mai spectaculoși", a entuziasmat el într-un interviu anterior.

Apropo, Miley este, de asemenea, un mare fan al antrenamentelor cardio, așa că după ce face pilates de 5-6 ori pe săptămână, ea încă călărește, înoată, aleargă sau scări puțin singură. De asemenea, l-a ajutat să scape de creșterea în greutate anterioară de câteva kilograme.

Pe lângă exerciții fizice, el acordă atenție mâncării, dar a spus că nu face diete. Multă vreme, urma o dietă cu 5 factori, care includea cinci mese pe zi. Procedând astfel, ați ingerat fibre și fibre, proteine, apă, conținut scăzut de grăsimi și carbohidrați.

Dar a fost nevoit să facă unele modificări în dieta sa când s-a constatat că este sensibil la lactoză, ceea ce înseamnă că zahărul din lapte din laptele pe care l-a consumat nu a fost absorbit de corpul său. Acest lucru poate duce la o serie de probleme de sănătate dacă nu sunt recunoscute la timp, dar din fericire nu au existat probleme serioase cu Miley.

Tot ce s-a întâmplat este că, în loc de lucrurile pe care le făceați, cumpărați produse fără lactoză, al căror gust vă puteți bucura uneori chiar mai mult decât mâncarea și băuturile tradiționale. „I-am iubit foarte mult și mă bucur că pot trăi o viață plină oricum. Nu aș putea oricum să mănânc lapte și produse lactate oricum, pentru că sunt vegan ”, a spus el.

În ceea ce privește nas-urile, Miley se bucură să mănânce plăcintă cu dovleac, urși gummy, bomboane sau pizza cu ananas, dar știe foarte bine că nu poate exagera cu aceste preferate mai sănătoase. De aceea, păstrați întotdeauna nucile de caju într-o pungă mică pentru a vă potoli foamea între mese.