Modificarea poate fi măsurată în inci în 2 săptămâni!
Două săptămâni a Program de dieta turbo după plecarea ei, toate cele nouă doamne au experimentat în sine o schimbare spectaculoasă. Toți au spus că se simt mult mai bine în pielea lor și că hainele lor prezintă deja pierderea în greutate.
Majoritatea au început programul intensiv sceptic, doar câțiva credând că vor putea suporta vindecarea fără a consuma alimente solide, dar au fost încântați să constate că nu au foame, dar nici măcar nu au simțit nevoia de a gusta.
Erau sceptici
Adrienn a primit deja o mulțime de feedback pozitiv că pierderea în greutate este spectaculoasă și, de asemenea, se simte mai bine în piele, se comportă bine la locul de muncă și are, de asemenea, energie pentru programele de seară.
Nici el nu a trebuit să renunțe la compania prietenilor săi, a fost invitat la mai multe zile de naștere și zile de nume unde a ținut ferm și a consumat doar smoothie-ul. Indiferent, nu se simțea inconfortabil cu situația, de fapt, prietenii săi erau foarte mândri de el. Nu neagă că îi lipsesc aromele obișnuite și iubite, dar nu a fost deloc flămând în cele două săptămâni. În prezent, cântarul arată cu trei kilograme și jumătate mai puțin, dar schimbarea este mult mai mare în centimetri, hainele dvs. sunt deja mai confortabile.
Mariann a venit liber la interviu, așa cum spune el, a reușit deja să scape de câteva kilograme bune și asta nu a fost deloc împovărător pentru el.
- M-am cam speriat la început pentru că îmi place foarte mult să mănânc, dar după câteva zile am observat că îmi este suficient, ba chiar am făcut mișcare puțin. Nu mi-a fost foame pentru că era saturat ”, a spus el. Pe lângă smoothie, Mariann a băut și în fiecare zi supă de legume, al cărei gust sărat a completat bine dulceața băuturii dietetice Turbo.
Nikoletta el însuși a fost surprins de cât de bine a reușit programul intensiv în ciuda scepticismului său inițial. Familia ei a sprijinit-o la maxim, în toate, deși recunoaște că a fost ciudat la companie să ia prânzul împreună cu colegii ei desfăcând mâncarea gătită în timp ce tocmai consuma smoothie-ul.
Cu toate acestea, el s-a simțit flămând doar când a uitat să mănânce pentru că era scufundat în muncă.
Modificarea poate fi măsurată în inci
Edinaschimbarea este deja vizibilă pe fața lui și, de asemenea, se mișcă mai ușor. A scăpat de 5,7 kilograme în două săptămâni, iar schimbarea se vede în hainele ei. Secretul Edinei este că, atunci când începe să simtă foamea psihică, a băut puțină apă sau suc de legume și a uitat deja. Remediul nu a schimbat nimic în viața sa, în așa fel încât el încă coace și gătește pentru familia sa, stă acolo să mănânce cu ei și, așa cum spune el, trăiește adesea bine din vedere.
Klara nu a fost niciodată subțire, dar a fost considerat întotdeauna drăguț în împrejurimile sale. Principala ei motivație este acum ziua ei de naștere, care va fi peste două luni, și vrea să demonstreze că are o viață mai subțire de peste 40 de ani, tot ce trebuie este o hotărâre fermă. El crede că cineva se simte mai bine și mai frumos și mai frumos printre prietenii săi. Toată dorința lui de a fi din nou de 64 de kilograme a fost pentru că s-a simțit cel mai bine. După cum a spus, a fost bine pentru el să se inspire din echipa de dietă Turbo și, dacă ar fi într-un punct scăzut, ar putea să treacă prin dificultăți. El a pierdut deja un kilogram în a doua zi, iar acest proces de schimbare nu s-a oprit de atunci.
Krisztina De asemenea, a întărit tabăra scepticilor, pentru că el credea că programul intensiv nu va merge la el, deoarece nu putea renunța complet la alimentele solide. Cu toate acestea, după primele câteva zile, a fost șocat și de faptul că nu i-a fost deloc foame, a împărțit porțiunea de smoothie în patru părți. După cum a spus, sentimentul a fost de nedescris când a reușit să-și îmbrace o fustă veche fără a fi nevoie să-și acopere burta și fesele cu lobi lungi.
De asemenea, își poate îngriji fetița fără probleme, atât de mult s-au schimbat în rutina de zi cu zi, încât dacă gătește, fiica ei va gusta mâncarea. După cum spunea, obișnuia să gusteze mult, dar acum nu mai simte dorința.
Încă gătesc în cap
Recunoaște el, poate fi mai ușor să prospere într-o echipă Zsuzsi, Kati și Julianna este. De asemenea, au spus că au primit foarte puține încurajări de la colegii lor de muncă, care adesea i-au ajutat să treacă prin blocaje minore. Kati și Julianna simte, de asemenea, o schimbare măsurabilă a cenților, deși sunt puțin frustrați, deoarece prietenii lor nu au observat că au ieșit.
Zsuzsi a devenit mai ușor de peste cinci kilograme, simțindu-se exploziv atât mental, cât și fizic. După cum a spus, el și coechipierii săi încă gătesc în capul lor în bucătărie în timp ce își fac smoothie-urile, iar acum îi lipsește mâncare solidă și de mestecat, deși dorința nu este încă insuportabilă. După două săptămâni de program intens, concurenții pot lua acum alimente solide cu ei pentru prânz și mic dejun, dar trebuie totuși să se uite mai atent la ceea ce mănâncă. Pentru prânz, cel mai bine este să consumați șase sute de calorii și smoothie pentru gustări și cină, astfel încât efectul benefic al băuturii rămâne.
- 1 săptămână 5 kg pierderea în greutate în 1 săptămână arzi 5 kilograme de la tine - Dieting Femina
- Antidoturi pentru obezitatea abdominală 6 alimente obișnuite care fac un stomac plat într-o lună - Dieting Femina
- 10 kilograme de pierdere în greutate într-o lună - Dieting Femina, Pierdere în greutate 10 kg într-o lună
- 8 kilograme minus pe lună cu dieta Tone - Dieting Femina
- La 2 centimetri de coapsă în 2 săptămâni - Dieting Femina