Monkey Bread - Builder Gastro

Iată un desert care nu conține nimic care nu se potrivește cu o dietă sănătoasă, adică Stil constructor de pâine de maimuță! Aromă de banană-scorțișoară, într-o formă ușor de preparat în Builder Gastro!

100g amestec de delicatețe studențească

1,5-2 lapte de migdale deci (sau apă)

Crearea rețetei pas cu pas

1. Preîncălziți cuptorul la 180 °

2. Într-un mortar, zdrobește puțin delicatețea elevului și apoi amestecă ingredientele uscate

3. Poți veni cu ingrediente „umede”: lapte de migdale, banane sparte și ouă. Deocamdată folosim doar o jumătate din laptele de migdale!

4. Rupeti ouale, apoi amestecati cu banana si jumatate din laptele de migdale.

5. Se amestecă ingredientele uscate și umede, adăugând la fel de mult din laptele de migdale cât mai are nevoie aluatul, în cazul nostru a fost nevoie de un total de 1,5-2 deci.

6. Se toarnă aluatul în forma dorită.

7. Coaceți într-un cuptor cu agitare de aer timp de aproximativ 25 de minute, apoi serviți felii. Bucura-te de masa ta!

Energie: 1667 calorii

Proteine: 87 grame

Carbohidrați: 215 grame de carbohidrați cu IG scăzut

Atenție: nu conține ingrediente care sunt inacceptabile din punct de vedere al culturismului, dar NU este specific dietetic.!