Ghid de anatomie

Aproape 300.000 de persoane din Ungaria suferă de astm și acest număr este în continuă creștere. Există multe concepții greșite despre astm în conștiința publică. Acum scoatem vălul de pe cele mai comune cinci mituri!

Să ne uităm la cele mai frecvente 5 concepții greșite astmatice!

Mitul: Astmul este o boală mintală

Fapt: Astmul este o boală a căilor respiratorii

Astmul se dezvoltă atunci când anumite componente din aer declanșează o reacție crescută în sistemul imunitar și plămâni. Ca rezultat, căile respiratorii vor fi inflamate cronic, caracterizate prin respirație șuierătoare, senzație de strângere în piept, tuse, dificultăți de respirație și bronhospasm. Posibili factori declanșatori ar putea fi praful, poluarea aerului, schimbările meteorologice și bolile virale, dar unii spun că nici factorii genetici nu sunt excluși. Așadar, există, practic, cauze fizice pentru dezvoltarea astmului bronșic, totuși stresul și dificultățile emoționale pot uneori agrava simptomele.

Mitul: Persoanele cu astm ar trebui să evite activitatea fizică

Fapt: cu o îngrijire adecvată, toți astmaticii pot trăi o viață normală și sănătoasă, inclusiv exerciții fizice regulate.

Cu un tratament bine ajustat, exercițiile fizice sunt benefice. În plus, activitatea fizică ajută la menținerea flexibilității plămânilor, la întărirea acesteia. Antrenamentul poate provoca convulsii numai dacă boala nu este controlată corespunzător. Un beneficiu suplimentar al sportului este că exercițiile fizice ajută la prevenirea obezității. Acest lucru este important, deoarece medicamentele pentru astm sunt mai puțin eficiente la pacienții supraponderali. Sporturile pentru astm includ yoga, înotul, mersul pe jos, ciclismul, tenisul.

Mitul: Astmul poate să crească dintr-un copil, acesta dispare în timp

Fapt: Astmul se poate îmbunătăți odată cu înaintarea în vârstă, dar este o boală pe tot parcursul vieții

Simptomele astmului se pot schimba în timp, fie intermitent, fie complet. Pot exista multe motive pentru aceasta. Ele pot fi, de asemenea, afectate, de exemplu, de schimbările de mediu și de dezvoltarea și transformarea organizației noastre. Cu toate acestea, tendința de inflamație a căilor respiratorii va exista întotdeauna în corpul pacientului, deci ar trebui să fie îngrijită pentru o viață întreagă.

Mit: Medicamentele pentru astm nu mai sunt eficiente după un timp

Fapt: Medicamentele rămân eficiente dacă sunt luate în mod regulat și conform instrucțiunilor medicale

Ideea este de a administra medicamentele în doza potrivită. Cu toate acestea, deoarece fiecare caz este unic, este necesar să experimentați medicamente și dozarea lor. Medicamentele pot fi împărțite în două grupe majore: medicamente cu ameliorare rapidă utilizate pentru ameliorarea simptomelor acute și medicamente de control pe termen lung care sunt utilizate pentru a preveni convulsiile ulterioare. Medicamentele sunt administrate de obicei prin utilizarea combinată a inhalatoarelor cu doză măsurată (MDI) și a distanțierilor pentru astm sau a inhalatoarelor cu pulbere uscată.

Mit: Suplimentele alimentare pot ajuta la ameliorarea simptomelor astmului

Fapt: Nu există dovezi clare că anumite substanțe nutritive ajută la tratarea astmului

În prezent, nu există dovezi că orice vitamină sau supliment alimentar poate vindeca astmul. Pe de altă parte, este sigur că o dietă echilibrată, un consum redus de grăsimi și carne roșie, în loc să mănânce cereale integrale, fructe și legume are un efect bun asupra sănătății generale. Mai mult, există o opinie larg răspândită conform căreia formulările din soia pot ajuta și la ameliorarea simptomelor astmului, totuși, un studiu din 2015 a constatat că nici acești nutrienți nu îmbunătățesc funcția pulmonară. În astmul exogen, este important să acordați atenție alergiilor încrucișate, de exemplu, simptomele astmului la persoanele cu alergii la ambrozie pot fi agravate prin consumul de pepene verde.

Articolul a fost pregătit cu ajutorul experților de la Centrul de Sănătate Buda.