Moringa - regina superalimentelor

Un copac tropical care încă nu se bucură de popularitatea pe care o merită. Nu este un remediu homeopatic magic sau un remediu pentru cele mai grave boli. Este doar o plantă ale cărei efecte te conving de puterea nemăsurată a naturii.

În Ungaria, această plantă din India este relativ necunoscută. Și asta e mare păcat. „Deși nu prea mulți oameni au auzit de moringa până acum, în curând va fi una dintre cele mai valoroase plante din lume”. Acesta este modul în care moringa a fost evaluată de Noel Vietmeyer, medic la Academia Națională de Științe din SUA din Washington.

Sănătate în creștere

Frunzele de moringa conțin nenumărate vitamine. Acestea conțin vitamine din grupul B1-B9, vitamina C, vitamine liposolubile A, E și K. Sunteți sigur că sunteți familiarizați cu preparatele naturale cu un conținut ridicat de antioxidanți. Broccoli, cartofii dulci sau ghimbirul ascund o mulțime de antioxidanți. Această cantitate este suficientă și pentru organism. Moringa are aproape 46 de acești antioxidanți incredibili! Adăugați la acești 18 aminoacizi esențiali, o concentrație mare de clorofilă, o cantitate semnificativă de acizi grași nesaturați Omega 3, 6, 9 și superalimente gata preparate care nu cresc în fiecare tufă.

Ajutați la diferite boli

Conținutul de vitamine și minerale menționat din frunzele de moringa ajută la probleme vasculare, astmatice, dar și la boala Crohn, de exemplu. Frunzele au efect antiinflamator și pot preveni gripa și răcelile. Dieteticienii și-au confirmat caritatea, deoarece poate reduce nivelul zahărului din sânge. De asemenea, reduce senzația de oboseală și stres.

Nici Moringa nu uită de femei. Valoroasa zeatină încetinește îmbătrânirea, făcându-l un factor anti-îmbătrânire împotriva ridurilor minunate, care are și un efect benefic asupra pielii. Efectele zeatinei au fost studiate în detaliu în mai multe centre de cercetare. Un exemplu este Centrul Danez pentru Gerontologie Moleculară.

Impresionat de lumea științifică

Nu este un secret faptul că moringa impresionează din ce în ce mai multe instituții științifice de primă clasă, printre altele, prin capacitatea sa de a hrăni celulele, ceea ce este cel mai interesant în domeniul microbiologiei.

„Ingredientele moringa ajută la flexibilizarea celulelor umane și practic a tuturor organelor. Membrana citoplasmatică este, de asemenea, mult mai flexibilă. Celulele ajută la transportul substanțelor nutritive și la curățarea organismului de substanțe nocive. Celula respira, este hrănită corespunzător datorită moringa și, prin urmare, trăiește mult. Moringa contribuie astfel la regenerarea corpului și astfel prelungește viața ", a spus binecunoscutul microbiolog Tatjana Gryaznevová. Din păcate, există mai multe mituri asociate moringa. Mai multe site-uri web susțin că moringa vindecă direct patru sau chiar șase tipuri de cancer. Asta este o prostie, desigur. Chimioterapia și tratamentele biologice pentru cancer nu sunt încă un substitut, dar moringa este adesea menționată ca un ajutor pentru reducerea efectelor secundare ale chimioterapiei. Universitățile de nivel (cum ar fi Universitatea John Hopkins) studiază în detaliu proprietățile plantei pentru a dezvolta un vaccin care poate ajuta chiar mai mult cu această boală insidioasă decât înainte.

Feriți-vă, mituri

Din păcate, informațiile despre moringa sunt, în multe cazuri, exagerate, iar emisiunile TV cu vânătoare de profituri, cum ar fi emisiunea Dr. Oz, pot conduce această plantă extraordinară în domeniul remediilor homeopate și medicamentelor șamanice. Această plantă, pe de altă parte, merită mult mai multă atenție și respect.

Proprietățile sale de vindecare nu sunt răspunsul la toate bolile lumii, dar este bogat în antioxidanți și ingrediente active. Potrivit renumitului sciencedirect.com, frunzele de moringa conțin de patru ori mai multe proteine decât iaurtul, de zece ori mai multă vitamină A decât morcovii și de șaptesprezece ori mai mult calciu decât laptele.

Prezentare generală a ingredientelor cheie și a efectelor acestora:

Aminoacizi esențiali: protejează împotriva radicalilor liberi
Vitamina: pentru ochi sănătoși
Vitamina C: pentru întărirea sistemului imunitar
Calciul: esențial pentru oase și dinți sănătoși
Magneziu: stimulează circulația sângelui
Potasiu: asigură un metabolism adecvat
Fier: joacă un rol important în alimentarea cu oxigen a celulelor
Zinc: antiinflamator
Acizi grași omega-3: pentru funcționarea corectă a creierului
Zeatin: Un important furnizor de produse chimice care livrează toate substanțele enumerate la locul potrivit