Motivația

Următorul articol este complet diferit de restul. Acest articol nu va fi despre mâncare și nici despre executarea corectă a exercițiilor. A fost creat astfel încât să puteți afla ce este real motivare.

Culturismul este unul dintre cele mai dificile sporturi. Nu. nu pentru cei care coboară în cameră să dea telefoane sau să vorbească. Este greu pentru cei care se antrenează cu adevărat. Cei care își mănâncă porția de orez de pui în fiecare zi și când se apropie de intrarea în cameră deja simt ce urmează.

Suferinţă. Antrenamentul nu este întotdeauna plăcut. Există momente în care nu ne simțim capabili să facem un antrenament. Acesta este momentul în care trebuie să interveniți motivare. Dar ce este mai exact? THE motivare după părerea mea, este atunci când vocea interioară sună în capul tău:

Fă-o! Apoi vine cealaltă voce: Dar nu merge, nu am chef, nu am puterea: Dar da! Se aude din nou o voce mai puternică și mai hotărâtă. Iar ideea este: ca ultima voce să câștige. Deși sună destul de ciudat așa, în cea mai mare parte, se întâmplă în continuare la toți cei care se motivează.

Nu contează cine ești cu adevărat. Dacă te gândești la tine însuți că nu poți face nimic și nu poți face nimic, nu vei realiza niciodată nimic. Tu ești ceea ce vrei să spui. Mulți se luptă cu lipsa de încredere în sine.

Nu este nimic mai simplu decât să vă consolidați încrederea în sine: stabiliți-vă un obiectiv și apoi atingeți-l. Este nevoie de: MOTIVAȚIE. Ține cont întotdeauna de ceea ce vrei să realizezi și dacă ești pe cale să renunți, gândește-te de unde ai început și dacă merită să te oprești AICI.

Atunci ce vei gândi despre tine? „Am început ceva și m-am oprit” Sunt așa. Și atunci vei merge așa cu tot pentru că crezi în tine că „ești așa”. Cu toate acestea, tu ești așa cum intenționezi să fii.

Și dacă ai suficientă perseverență în tine, vei reuși să fii cine vrei cu adevărat să fii. Acesta este marele secret. Dar nu trebuie să uităm că baza tuturor este perseverența, adică motivare.

Prima CONFERINȚĂ DE CONSTRUCȚIE DE MOTIVARE a fost cam același lucru. Despre perseverență, despre stabilirea obiectivelor pentru dvs. și realizarea lor. Róbert Sztípity a vorbit despre acest lucru și despre multe lucruri interesante la care să ne gândim.

Despre luptă, atât în sala de sport, cât și în viață. Sau despre reproiectare dacă ceva nu merge așa cum vrem noi. Pentru că vor exista o mulțime de lucruri care ne vor atinge obiectivele, dar dacă vom depăși ele, ele vor fi întărite doar cu adevărat spiritual. Și să recunoaștem, acesta este unul dintre cei mai importanți factori.