Mozaic de maternitate

Antidoturi pentru greață

S-a observat că optzeci de mii de viitoare mame din Statele Unite sunt însărcinate și, pe baza acestui fapt, au încercat să obțină un răspuns la ceea ce influențează cel mai mult greața neplăcută din primele săptămâni, greața de dimineață. S-a constatat că șaptezeci și cinci la sută dintre femeile însărcinate se plâng de greață ocazională, dar acest lucru dispare de obicei până la sfârșitul celei de-a treia luni. Două dintre cele 100 de viitoare mame au avut plângeri atât de grave, încât au fost necesare îngrijiri spitalicești și înlocuirea lichidului artificial. Intensitatea și frecvența greaței sunt strâns legate de nivelurile de HCG sau gonadotropină a corionului uman, în sânge, a cărei valoare cea mai mare poate fi măsurată între săptămâna a opta și a douăsprezecea. Greața i se atribuie o funcție de protecție importantă: se spune că resentimentul instinctiv protejează viitoarea mamă de consumul de alimente și băuturi care pot dăuna fătului în curs de dezvoltare în acea perioadă. Alții spun că există în primul rând cauze spirituale pentru greață: exprimă protest subconștient împotriva sarcinii, temeri cu privire la situația de viață așteptată. Ei bine, oricare ar fi motivul real, trebuie făcut ceva pentru a-l readuce pe drumul cel bun.

Plus sfat: dacă sunteți chinuiți de crampele nocturne, beți tonic înainte de culcare. Gustul caracteristic amar al tonicului este dat de chinina din acesta, care este, de asemenea, cunoscută pentru efectul său relaxant muscular. 2 dl în tonic aprox. Există 27 de miligrame de chinină, care sunt suficiente pentru a reduce crampele musculare și pentru a relaxa zonele inflamate. Dacă cineva nu-i place tonicul, consumați-l amestecat cu puțin suc de portocale sau alt suc de fructe.

Din ce vin kilogramele în plus?

Creșterea în greutate este în medie de 12 kilograme în timpul sarcinii. Faptul că echilibrul arată mai puțin sau mai mult înainte de naștere nu este un motiv de îngrijorare în sine, deoarece avem forme foarte diferite. Cei care s-au luptat inițial cu greața pot pierde și în greutate în primele câteva luni, astfel încât câștigul va fi în cele din urmă cu doar cinci până la șase kilograme mai mare decât greutatea corporală inițială. Singurul motiv de îngrijorare este creșterea bruscă și puternică în greutate, care poate fi cauzată de tulburări de apă și, eventual, de toxemia sarcinii.
Kilogramele în plus sunt compuse în mare parte din:
- greutate fetală: aprox. 3400 grame
- greutatea placentei: 500 grame
- cantitatea de lichid amniotic: aproximativ un litru
- greutatea albinei: 1500 grame
- creșterea în greutate a sânilor: 500 grame
Cantitatea de sânge va fi cu aproximativ doi litri în plus.

Mozaic de maternitate
În compilația noastră anterioară, puteți citi dacă o femeie gravidă ar trebui crescută, de ce ar trebui acordată atenție deficitului de iod, modul în care procesele fiziologice se accelerează în timpul sarcinii și, de asemenea, despre importanța mișcărilor fetale.