Munca stresantă slabă provoacă la fel de multe daune psihologice ca șomajul

Occupational and Environmental Medicine a publicat un jurnal în revista Occupational and Environmental Health care avertizează că un loc de muncă sau un loc de muncă slab plătit, în condiții precare sau doar pentru o perioadă scurtă de timp poate fi la fel de dăunător pentru o persoană ca și lipsa unui loc de muncă deloc.

De obicei, dacă cineva are un loc de muncă, un loc de muncă, acesta este asociat cu o sănătate mintală mai bună, spre deosebire de a fi șomer. Prin urmare, guvernele încearcă să creeze un fel de loc de muncă pentru șomeri - fără a lua în considerare impactul asupra calității muncii.

Constatările autorilor studiului se bazează pe date de la peste 7.000 de persoane în vârstă activă de la care au fost colectate date în Australia timp de șapte ani consecutivi, cu statistici reprezentative la nivel național despre gospodării. Starea de sănătate mintală a respondenților a fost, de asemenea, măsurată folosind o metodă autentică.

Participanților li s-a pus întrebarea: funcționează. Dacă au răspuns afirmativ, l-au evaluat pe o „scară psihosocială”, cât de mult exercițiu durează, cât de complexă este munca, câtă influență are asupra muncii, cât de sigur se simte pentru locul tău de muncă. De asemenea, au fost întrebați dacă consideră că este potrivit, dacă plata este proporțională.

Ca urmare a procesării, nu s-a constatat deloc surprinzător faptul că sănătatea mintală a șomerilor era mai proastă decât cea a oamenilor muncii. În general, cei care lucrau aveau o sănătate fizică și mentală mai bună și, atunci când și-a găsit un loc de muncă în șomaj, s-a îmbunătățit și sănătatea sa mentală.

Dar când au fost luați în considerare și o serie de factori care influențează în general aceste rezultate: cum ar fi educația, starea civilă, sănătatea mintală a șomerilor a devenit comparabilă și adesea chiar mai bună decât cea a angajaților care s-au plâns de munca de calitate slabă.

Cei care au evaluat calitatea aplicației ca fiind cea mai proastă au avut o scădere semnificativă a sănătății mintale în timp. A existat o relație directă și liniară între condițiile de lucru nefavorabile și sănătatea mintală: fiecare factor advers a redus scorul general de sănătate mintală.

Impactul pozitiv al obținerii unui loc de muncă asupra sănătății după o perioadă de șomaj a depins de calitatea locului de muncă găsit.

Dacă ați reușit să obțineți un loc de muncă bun după perioada de șomaj, acesta v-a îmbunătățit indicatorul de sănătate mintală cu o medie de 3 puncte, dar dacă ați obținut doar un loc de muncă prost, v-a agravat și sănătatea mintală în comparație cu starea de șomaj: ați pierdut 5.6 indică indicatorul stării dvs. de sănătate mintală.

Munca plătită a avut o serie de beneficii, inclusiv impactul asupra rolului social, obiectivelor, prieteniei, programării. Dar munca care îi oferea puțin control asupra operei sale (puțină libertate de a lucra), care era o utilizare grea, sau pentru care a primit puțin sprijin și puțină recunoaștere, nu i-a beneficiat sănătatea, spun autorii.

"Politica ocupării forței de muncă se bazează în primul rând pe principiul că orice loc de muncă este mai bun decât nimic, deoarece munca promovează bunăstarea economică și personală a individului. Cu toate acestea, calitatea psihosocială a muncii este un factor foarte important care trebuie luat în considerare în ocuparea forței de muncă planificarea politicilor și politica de bunăstare publică. "- concluzionează oamenii de știință.