Mutați-vă și rămâneți tineri pentru totdeauna!

Buna ziua!

A fost acum o săptămână.
Unii, după o anumită vârstă, nu mai sunt reticenți să aștepte cu nerăbdare și să sărbătorească această zi, deoarece le amintește că nu suntem nemuritori. În contrast, în fiecare an simt că sunt în cel mai frumos an din viața mea.
Desigur, mă gândesc și la finalitatea vieții, dar, din moment ce nu pot schimba asta, mă concentrez mai mult asupra prezentului. Totuși, ceea ce pot schimba este modul în care trăiesc, stilul meu de viață și oportunitatea de a-mi oferi mie - corpului meu - o viață mai lungă.
Nu simt că am 38 de ani, la fel cum nu aveam chef la 22 sau 29 de ani. Mă simt tânăr și atemporal în trup și suflet. Nu încerc să ignor semnele îmbătrânirii, dar mă bucur de vitalitatea pe care o pot avea astăzi. Mă simt teribil de puternic, mai puternic ca niciodată.

Este absolut satisfăcător să ai un antrenament regulat și un stil de viață plin de mișcare, iar dacă nu ai făcut asta până acum, ar trebui să trăiești așa de acum înainte.!
Exercițiul regulat nu numai că vă ajută să vă mențineți într-o formă bună și să arătați sofisticat, dar joacă și un rol semnificativ în depășirea granițelor îmbătrânirii. Scopul meu este de a îmbătrâni păstrându-l cât mai mult cu puterea mea actuală și cu atitudinea mea față de viața activă și astfel să devin o mică bătrână FutiFuti.
Exercițiile fizice ne ajută și la creșterea încrederii în noi; te vei simți mai hotărât și mai energizat după un antrenament bun.

Când eram adolescent, piesa de mai jos, despre care nu înțelegeam nimic la acea vreme, a fost un hit foarte mare și mi-a plăcut și mie, Nu diferă azi. Mai ales clipul video cu acele coafuri ... .Tată lume! Ai avut atunci un păr atât de la modă? Pentru că pentru mine, da. Din fericire, nu au supraviețuit prea multe dovezi fotografice din acea epocă.