Pierderea în greutate este o senzație foarte bună, PSIHOLOGIA GREUTĂȚII

noului

Post intermitent pentru 1 SĂPTĂMÂNĂ - + avizul expertului!

Sunt mândru de mine pentru slăbirea ovăzului Hainele mele nu sunt bune pentru mine, toate tricourile mele sunt ca o cămașă de noapte. Mă atârnă, în niciun caz nu stă.

Pantalonii sunt, de asemenea, dezavantajoși, așa că, în mod specific, trebuie să-mi reînnoiesc întreaga garderobă. Am început deja Hmm. A fost greu să începi schimbarea stilului de viață. Renunțarea la nas, consumul moderat de câteva ori o pierdere în greutate se simte foarte bine, mai puține dulciuri. Pierderea în greutate a fost un sentiment foarte bun că familia și cel mai bun prieten m-au susținut, nici măcar nu am început-o singură, dar mama mea a început cu mine să nu înceapă să facă așa ceva singură și, retrospectiv, este într-adevăr un mare sprijin dacă găsești pe cineva lângă tine și faci mișcare împreună etc.

Poate fi ciudat, dar pe măsură ce slăbeam, la un moment dat slăbeam simțindu-mă foarte bine pentru mine și am devenit un pic depis, mai ales acum la cumpărături. Sunt obișnuit să cumpăr mereu încă o ținută care să nu se potrivească corpului meu și să nu-mi arate toate buclele.

Și acum pot purta și un tricou despre care am spus acum o jumătate de an că „nu va fi bine, este neprofitabil”. Și mă afectează spiritual un pic diferit când ridic hainele mai strânse, nu am burtă înăuntru, așa cum aș aștepta un bebeluș, pantalonii nu se taie așa pe talie și excesul se potrivește, dar începe să devină bun.

Și uneori băiatul arată. Ei bine, mi se pare foarte ciudat pentru că nu sunt un favorit al băieților.

Acum încep să mă accept, este în regulă ca cineva să observe că am devenit mai drăguță, că slăbesc: încrederea mea în sine a crescut puțin, dar trebuie totuși să mă descurc: poate fi atât de ciudat din punct de vedere mental, pentru că este minunat să-ți imaginezi că pierzi în greutate simțindu-te foarte bine fără a merge cu bicicleta, alergare sau un antrenament transpirat.

Are un efect bun asupra mea, simt: noroc și multă perseverență!