Neera cure de post (forum de chat)

Voi începe mâine, deși mă gândesc încă la cura Neera și trebuie să adun forțe. Acum beau multă apă de lămâie și ceai verde:) pentru mine scopul este detoxifierea și 4-5 kilograme minus:)

Tocmai am făcut o cură de 5 zile (nu m-am mai îndrăznit pentru că nu am făcut-o niciodată doar pentru a trăi din lichide). A fost a cincea zi de luni, dar nu am cumpărat alimente solide pentru mine nici chiar ieri, am slăbit un greu de 6 kg în timpul zilei în care am reușit 7, deși scopul meu nu era să slăbesc, ci să mă detoxifiez! Am băut mult ceai verde lângă lötyi. Fii abil.:)))

Sunt în ziua a 6-a, chiar beau doar rahatul ăsta. iar seara ceai senna. greutatea mea nu se mișcă atât de mult (-2 kg). cat ai slabit cu ea? Vreau să o fac doar pentru ziua 7, atât pentru plan.

Nu știu dacă ați început deja, dacă nu:

dimineața niște ceai care promovează rinichii precum tija de aur, seara la fel pentru ficat ca de ex. salvie, dar totul este bun pentru ficat, care este amar. De altfel, ceaiul de urzică, care are un efect de purificare a sângelui. Am băut și ceaiuri Mandala, soiul nu m-a durut și a trebuit să sorb puțină băutură în el.

Oricum, vindecarea mea s-a terminat. Eram complet bine, dormeam mult, eram la masaj, antrenament, hidroterapie colonică, saună, iar ieri, în ultima zi, masaj cu miere.

Noroc și perseverență!

Am început și eu cura. Am planificat 7 zile. Uneori, stomacul meu crampe. Nu văd decât o schimbare a limbii și a greutății.

Nu am observat nimic pe piele sau pe păr.

Ce am observat, totuși. În ziua 3, prima sticlă s-a epuizat. Cu toate acestea, am măsurat întotdeauna 150 ml/zi în 2 vase de măsurare. Calea este de doar 450 ml.

Aș vrea să știu dacă altcineva a experimentat că în sticlă era mai puțin. Am găsit deja o astfel de postare pe forumurile anterioare. Mă întreb cât este în sticla 2.: /

Poate că am scris luna anul trecut; nu este o prostie, dar nu trebuie să te uiți, încerc să o ajustez pentru a fi o lună plină, deoarece luna în scădere susține procesele de detoxifiere. Mai ales dacă vrei să slăbești.

Încă mai făceam plajă azi, cura Neera va începe mâine. Vor fi doar șapte zile acum, pentru că trebuie să mă întorc vineri și pot doar să sper că nu va fi la fel de rece de data aceasta ca ultima dată din octombrie.

Diareea nu a dispărut niciodată și, deși sunt vegană (nu consum nimic din animale), am nevoie și de ea pentru detoxifiere. Dimpotrivă, ca întotdeauna, merg totuși la hidroterapia colonului de 3-4 ori.

Perseverență și noroc tuturor!:-)

Am început astăzi cura Neera, știu că ar trebui să o am în weekend, dar am citit-o târziu.:( Am citit chiar acum că poate ar fi trebuit monitorizată poziția Lunii sau este o prostie?!.

Așa că am început, nu am mai făcut niciodată o cură de post, dar mă simt foarte hotărât - totuși, chiar dacă am terminat complet gustul siropului. Foamea absolut nu o simt, poate că mă doare acum capul, dar acesta este gustul. deja dacă îl miros, voi fi rău, așa că îl beau trăgând repede câteva decise și bând imediat apa pe el. Poate că a fost puțin dulce, am turnat 1,5 decituri recomandate cu apă, dar cred că mai puțin va fi suficient pentru mine. Am exagerat și piperul, chiar e unul foarte mic. Voi încerca o altă compoziție mâine.

Chiar ai auzit de posibilitatea de a bea suc de roșii cu cura Neera? Sau uitați asta și luați doar apă sau ceai de plante?

Voi încerca să mă înscriu în fiecare zi și să scriu pentru a vedea ce simt despre experiență.

Dovleacul este bun! Jos pălăria!

Jur pe sarea Himalaya, încep și cu ea dimineața și cred că o voi păstra, este absolut depășită, a devenit o parte din rutina mea zilnică pentru mine acum.:)

Amestecurile de fructe sunt bune, dar rețineți că fructoza este un carbohidrat cu absorbție rapidă, deci vă va crește brusc insulina! Merită diluat cu apă minerală, dar are totuși același conținut caloric!

Nici nu am auzit de acest biscuit cu ceai virgin. De obicei beau ceai, dar voi fi atent la el data viitoare. De asemenea, îl cumpărați într-o farmacie?

Tocmai încep acest leac Neera pentru prima dată în viața mea, dar recunosc sincer că este foarte greu de trecut. Mirosurile de gătit sau doar vederea când alții mănâncă îmi fac treaba foarte dificilă. Recunosc, am fost odată sedus la o cină, chiar dacă știu că vindecarea este eficientă doar dacă cineva nu mănâncă decât băutură. Aș dori să știu dacă altcineva a avut astfel de probleme și dacă da, cum poate fi eliminat acest lucru? Pentru că știu că totul decide în capul meu, dar există momente grele în care este ușor să „eșuezi”. Ar fi frumos să faci restul celor câteva zile cu semenul tău. Există printre voi oameni care să vă vindece chiar acum? Dacă da, vă mulțumesc că ați postat aici pe forum (deoarece căsuța mea poștală privată nu funcționează acum). Aș dori, de asemenea, să primesc sfaturi bune din partea persoanelor care au finalizat deja cursul de 10 zile. Așa că în ziua 4 pot spune doar că voi ridica pălăria în fața lor!:)

O zi frumoasă tuturor!

Este minunat să o faci din nou!

De asemenea, cochetez cu ideea, chiar acum că există în sfârșit o mulțime de fructe pe piață, nu ar strica cu adevărat să fie lăsat acolo! De când am încetat să mănânc destul de normal, să spunem mai puțin, nimic serios la cină. Cel mai mare ajutor al meu fără numele exact: biscuiții de ceai virgin, care satură bine dovleacul. Să presupunem că îmi place foarte mult, așa că mănânc întotdeauna mai mult decât ar trebui, dar există aproximativ 210 calorii în 100g, adică nuku, o cutie de 120g. Am băut restul de Neera ca supliment, mai ales dimineața. Astăzi este doar un mic dejun cu fructe (cu căpșuni și cireșe). ieri am mâncat un merluciu întreg care din păcate a fost prăjit în ulei, dar tot pește. Nu știu cât de convingător este acest lucru:) 4 biscuiți de ortografie pentru prânz astăzi. Sunt bine locuit. Mâine seară fac ceva din cartofi noi, ca fel principal. Voi bea amestec de fructe proaspăt amestecat (ananas, grapefruit, cireșe de căpșuni). Cu toate acestea, voi ține zile, cred că joi sau vineri din săptămână. Nu cumpăr neere separate pentru asta, dar îmi fac suc din fructe proaspete, apoi suc de roșii și ceai, desigur apă. Într-o zi poate fi și bine. Oh, și beau în fiecare dimineață min. 1 dl de apă amară.

Sunt aici din nou!

Mi-am făcut primul curs de Neera în perioada 16-25 aprilie și acum 3 săptămâni mai târziu (trebuia să fac o pauză dacă puteam vedea bine) am început din nou.

Primul a mers foarte bine, deși am slăbit „doar” 4 kilograme (și ar fi fost ce), am simțit mult mai mult! Am avut mai multă energie și apoi m-am obișnuit literalmente cu mâncarea solidă. Nu am avut niciodată probleme cu gura (herpes etc.), totuși numărul s-a rupt de ambele părți. Nici nu am înțeles la început, dar apoi a căzut.:)

Un kilogram și jumătate s-a întors, dar de atunci mă simt mult mai bine, mâncând mai puține porții și mușcături mai mici, nici nu vreau „binecuvântarea vacilor mov” tot timpul, de fapt, am doar Am mâncat 4 cuburi mici de ciocolată o dată în ultimele 3 săptămâni. El m-a pus să mănânc asta acum, va cădea bine și chiar a fost. M-am obișnuit și cu siropul (nu mai beau băuturi răcoritoare cu zahăr de mult timp), nu am avut dificultăți în lichidarea delicateselor Anyci, nici nu câștig pentru a enumera pozitivele.

Am căzut din nou pentru el pentru că, pe de o parte, mai aveam 3 deci rămași din ultima doză (aveam o mulțime de 1,5 deci pe zi, puneam mai puțin) și acum am putut obține un litru ieftin și pe pe de altă parte am fost selectat pentru un „Joc de schimbare a stilului de viață”, care începe luni și am fost alături de el, astfel încât să mă pot pregăti cel mai bine atât fizic, cât și mental. Cumva merge bine. Cuplul pare prost, dar uitându-mă la câtă „prostie” mănâncă și bea împreună, mi-ar plăcea să o fac și cu El!

Cred că această schimbare de mentalitate este unul dintre cele mai mari aspecte pozitive ale acestei cure! Timp de 10 zile te uiți doar la ce mănâncă și beau ceilalți, la ce faci reclame la televizor, pe afișe și s-ar putea să le dorești totuși în primele câteva zile, dar apoi va exista o teamă față de corpul tău pe care o vei gândi de două ori după finalizarea tratament. dacă mănânci sg și dacă da, cât.

Astăzi este a treia zi, cu 2 kilograme minus până acum, o vizită frecventă din două litere, fără alte plângeri decât durerea de cap „obișnuită” din prima noapte, nici măcar gustul lui Lötyi!

Mâine va avea loc o sesiune de consiliere a dietei pe tot parcursul zilei cu programul, organizatorii, antrenorii și jucătorii, mi-e puțin teamă de ce va spune dieteticianul despre „hărțuirea” lui Neera, dar sunt încrezător că va lăsa frumos o voi termina.

Încă voi aplica, între timp perseverență Toată lumea! Crede-mă, merită.

Ei bine, nu s-a reunit atât de mult pe cât credeam. Pentru că trebuia să plec într-o călătorie, pe care o puteam descurca cu suc de portocale aproape până la capăt, dar până la urmă ne-am așezat într-un restaurant. Nici nu mai spun discuția contemplativă pentru mine, nu mai contează, dar de acum înainte este într-adevăr o dietă sănătoasă și un sport!

Până când am ieșit în general, am făcut vindecarea cu succes, m-am simțit foarte bine după aceea și chiar acum, deoarece am obținut 4 kilograme mai ușor. Recomand tuturor!:)

Ziua 9, penultima. Ca de obicei, atunci apar problemele. Rămân fără neer, nu mai mâine. Dar nicio problemă, voi bea doar suc de portocale proaspăt stors și poate lucrurile proaspăt stoarse ale unei persoane, care sunt necesare oricum pentru derivare. numai atunci va mai fi o zi de deducere. ) Deși aș putea spune că am făcut-o, cura s-a încheiat, dar acest lucru nu este deloc adevărat. Voi scrie câteva rânduri în fiecare zi deductibilă, pentru că pentru mine va fi cea mai interesantă experiență. Până acum, totuși, m-am rupt mereu la ușă și am început să mănânc foarte mult imediat. DIN TOT. XD Deci planul este după cum este necesar:

mâine: sucuri proaspete

poimâine: sucuri proaspete

Ziua 3: sucuri proaspete + supă de legume

Ziua 4: sucuri proaspete + supă de legume + legume aburite

Din ziua 5, am de gând să mănânc o salată proaspătă cu Paște/Abonament, eventual puțină smântână/caș sau puțină brânză și tot felul de supe de legume. Faceți acest lucru câteva zile, de preferință o săptămână, și apoi voi începe în mod normal o dietă sănătoasă normală cu carne, feluri de mâncare fierbinți și așa mai departe. XD

Buna! Aveam și ochi galbeni, plus ce era ciudat era că pielea mea era așa, hmm . ca să fiu aspră, era ca o mulțime de mici erupții pe ea. A dispărut complet în 3-4 zile, de atunci a fost mai frumos.

În weekend, nu am urmat o dietă pentru că eram oaspete, am mâncat totul, nu prea mult, dar suficient, așa că m-am săturat mai devreme. Luni numai neera, marți la prânz aprox. 5 linguri de terci din fulgi de ovăz cu scorțișoară și prune uscate (terciul este un lucru foarte bun, hip-hopul este gata și se poate face într-o varietate de moduri, există puține calorii în el, ușor de digerat etc.) numai neera ziua, iar astăzi mănânc supă cremă de sparanghel, mâncare complicată, sparanghelul are aproape 0 calorii, smântână, ulei minuscul, ceapa și usturoiul sunt încă în ea, în timpul zilei doar neera. A devenit foarte delicios și va fi suficient pentru mâine, încercați-l după post! Pielea mea a devenit foarte frumoasă pentru mine, netedă, matasoasă, cu coajă de portocală aproape 100%.