Nimeni nu-și cunoștea atât de mult scaunul înainte

Doi experți americani au examinat zilnic timp de un an compoziția bacteriană a propriilor scaune pentru a obține o imagine mai exactă a modului în care factorii de dietă și stilul de viață afectează flora intestinală. Rezultatele au confirmat că, deși populația bacteriană intestinală este destul de stabilă, pot exista fluctuații grave zilnic, în funcție de dietă.

cunoștea

Avem miliarde de bacterii în intestine, care sunt esențiale pentru buna funcționare a sistemului imunitar. Prin urmare, cercetarea sistemului ecologic al microorganismelor din corpul uman (acest microbiom) este un domeniu promițător și emergent al medicinei, deoarece multe întrebări nu au primit încă răspuns.

Doi cercetători americani, Eric Alm și Lawrence David, cel mai probabil s-au înscris pentru totdeauna în literatură promovând o examinare zilnică mai aprofundată a propriilor scaune (precum și a urinei și salivei) timp de un an. Pe lângă analiza eșantioanelor, a fost utilizată o aplicație pentru smartphone pentru a înregistra, inclusiv cele mai mici detalii, ceea ce au mâncat și au băut în ziua respectivă, precum și alți factori care ar putea afecta compoziția microbiomului.

Jertfa pe altarul științei

Un studiu publicat în revista Genome Biology arată că populația bacteriană care trăiește în tractul intestinal este practic stabilă, dar datorită dietei și a altor factori de stil de viață, fluctuații grave pot fi observate zilnic. Cercetătorii care se referă la ei înșiși doar ca subiecți „A” și „B” explică faptul că, deși numărul speciilor bacteriene se poate schimba semnificativ într-o zi dată, se poate spune că nivelul lor este constant pe o bază anuală.

Cele mai grave fluctuații au fost, în orice caz, cauzate de diferențele alimentare; alți factori examinați, cum ar fi exercițiile fizice, starea de spirit sau timpul petrecut în somn, au avut un efect mult mai mic asupra bacteriilor. De exemplu, s-a demonstrat că aportul crescut de fibre crește numărul de bifidobacterii benefice și că consumul de citrice a fost asociat cu prezența a patru tulpini bacteriene (inclusiv Faecalibacterium prausnitzii, care joacă un rol cheie în lupta împotriva bolilor inflamatorii intestinale).

Salmonella și diareea au supărat totul

În cursul anului de studiu, ambii cercetători au fost atât de norocoși încât au putut asista și la o transformare radicală a microbiomului: unul dintre ei a contractat o infecție cu salmonella, în timp ce celălalt specialist s-a luptat cu diareea timp de două săptămâni în timpul unei vizite într-o țară în curs de dezvoltare. În primul caz, proporția bacteriilor salmonella din flora intestinală a crescut la aproape 30%, în timp ce unele dintre tulpinile bacteriene care promovează sănătatea au dispărut aproape complet.

Cu toate acestea, după recuperare, această tulpină bacteriană aproape „dispărută” a reprezentat din nou aproximativ 40% din flora intestinală, deși genurile difereau de cele detectate anterior. În cazul celorlalte boli diareice acute, modificările care afectează microbiomul au fost aproape exclusiv limitate la timpul călătoriei, iar după întoarcerea acasă populația s-a reconstruit într-o compoziție neschimbată.

Cei doi experți pregătesc acum noi cercetări pentru a analiza modul în care sistemul imunitar răspunde la modificările microbiomului. Pentru a face acest lucru, vor fi măsurate fluctuațiile zilnice ale nivelului de hormoni și citokine și se lucrează la dezvoltarea unui dispozitiv portabil care să salveze subiectul de la eșantionarea agitată. Scopul final este de a utiliza datele colectate pentru a construi o abordare personalizată care detectează pericolul iminent la pacienții cu boli inflamatorii intestinale înainte de apariția inflamației și ajută la evitarea dezvoltării acesteia prin modificări dietetice.