Dieta prăbușită
După ieri, încerc să mă țin de dieta mea astăzi.
Mic dejun: 1 felie de bio-musli aromatizat cu sirop de arțar de curmale
Fiecare cutie conține 6 bucăți. În plus, poți obține încă două pachete de 6 arome de la acest brand dacă îmi amintesc bine de livadă și ciocolată. Dintre cele trei arome, acesta are ceva mai puține calorii, dar asta nu înseamnă că este scăzut. Dimineața, totuși, sunt permise calorii puțin mai mari, așa că lucrăm și ziua.
Ora zece: 1 bucată de piersică cheală
Masa de pranz: Leguma de dovleac a lui Judit + puțină tocană (porc)
Ieri am primit o mică degustare în cutii.:) Această supă de dovleac a fost făcută cu ardei roșii, dacă nu-mi amintesc bine, zdrobită cu puțină făină și smântână. Tot oțet + puțin zahăr. Sunt obișnuit cu o altă lume a gustului, dar a fost totuși delicios.:) Încă nu amestec de obicei nicio fiertură cu legume, mănânc una pentru cealaltă sau invers.: D Această tocană este foarte gustoasă.:)
Gustare: 1 măr
Masa de seara: supă cremă de conopidă (cu smântână) + 1 felie de piept de pui prăjit cu salată grecească
Am luat deja cina cu părinții cuplului meu, mama ei a reușit-o. Pentru mine, supa a fost puțin hrănitoare, dar poate doar din cauza căldurii mari. Salata grecească este un mare succes la mine, nu mă pot sătura niciodată de ea.:) Sucul adăugat a fost o pansament de o mie de insule, din păcate pudră făcută în magazin, așa că nu știu cât material artificial este în el, dar sper că nu prea mult! Avea și piept de pui prăjit, dar nu l-am gustat din cauza pesmetului.
Aportul de lichide: Cred că mai puțin de 2 litri:(
Mutare: 3 ore de bucătărie leagăn
- Nimic în plus, doar că această maghiară își coase întreaga garderobă cu capsule
- Dieta nutritivă IBS și SIBO Cedars-Sinai
- Brânză în timpul dietei; Știri de sănătate
- Universitatea din Szeged Cercetător al noului impuls la SZTE, biolog Dóra Tombácz
- Rețete de salate la căldură Alimentație sănătoasă - Dieta portal InforMed Medical și Lifestyle,