Nirvana Thai masaj pentru picioare și picioare
Ce este Nirvana Thai masaj pentru picioare și picioare?
Masajul Thai Nirvana pentru picioare și picioare combină multe tehnici de masaj occidentale și orientale,
care include, printre altele, demontarea blocurilor situate în tălpile de renume mondial. În zilele noastre, efectul benefic al masajului picioarelor este recunoscut nu numai în țările vest-europene, ci și în Ungaria.
Împreună, masajul și tălpile tălpilor pot fi o modalitate excelentă atât de prevenire a bolilor, cât și de tratare a problemelor existente. Poate fi unul dintre marii stâlpi complementari pentru regenerarea intensă în timpul unui masaj. Nu întâmplător cultura masajului piciorului datează de mii de ani.
Cum ajută masajul Zen Thai la picioare?
Talpa este o hartă a corpului. Mergând pe această hartă, ne plimbăm în jurul pământului de aproximativ 3 ori de-a lungul vieții noastre. Baza masajului picioarelor este că toate organele noastre sunt conectate la diferite părți ale picioarelor noastre.
Tehnicile utilizate în masajul piciorului și al picioarelor promovează procesele energizante și de auto-vindecare ale sistemului nostru nervos și circulator, precum și ale sistemului nostru intestinal. Ele contribuie la realizarea echilibrului fizic și mental.
Unicitatea masajului picioarelor constă în faptul că afectează totul din corpul nostru. Unul dintre cele mai importante dintre acestea este inițierea proceselor de auto-vindecare deja menționate.
Masajul picioarelor favorizează circulația sângelui și circulația limfatică, ajutând astfel la îndepărtarea deșeurilor depozitate din organism.
Oferă oxigen și substanțe nutritive proaspete, ne întărește sistemul imunitar.
Are un efect pozitiv asupra corpului străin și ajută la rezolvarea problemelor energetice și a blocajelor din corp.
Intensitatea proceselor metabolice crește datorită elementelor de întindere și relaxare.
Desigur, întinderea și mișcarea articulației face parte, de asemenea, din masajul Nirvana.
Acest lucru va face tratamentul complet și eficient.
Ce poate îmbunătăți masajul picioarelor din corpul nostru?
Utilizarea oxigenului respirator
Este excelent pentru detoxifiere
De asemenea, recomandat pentru inimă și circulație
Masajul picioarelor este de asemenea excelent pentru problemele de circulație limfatică
De asemenea, îmbunătățește digestia
Ca adjuvant la dietă și la dietă pentru un efect maxim
Împotriva stării de rău
Probleme locomotorii pentru persoanele cu probleme articulare
Cum se tratează masajul piciorului și picioarelor?
Masajul poate fi rezumat în următorii trei pași:
(1.) Încep masajul pe picior și mă deplasez în sus în direcția circulației. În primul rând, folosesc o cremă regenerantă dezvoltată special pentru picioare. În timp ce crema este absorbită, scopul meu este să masez și să relaxez întregul picior, (2.) Acest lucru va fi urmat de un grup de prindere sub presiune. (3.) Și, în cele din urmă, urmează extensia întregului picior.
Durata tratamentului este de 30, 45 și 60 de minute.
Desigur, ar fi nevoie de o lungime de text mult mai mare pentru a cunoaște și a înțelege procesul pentru a prezenta întregul tratament în detaliu. Orice întrebări aveți, nu ezitați să scrieți.
În centrul orașului Győr, la 1 minut de sala Richter. Árpád út 25. (cu parcare gratuită)
Programare: + 36/30-65-44-241
Cum să vă mențineți picioarele sănătoase în 5 moduri ușoare?
O dietă adecvată este esențială și contribuie mult la eficiența masajului picioarelor.
Dacă este posibil, se recomandă consumul a 20% din grăsimi.
Proteina este de 30%, prin care înțelegem atât hrana de origine animală, cât și cea vegetală.
Și carbohidrații complecși sunt recomandați în 50 la sută.
Este o idee minunată să faci o baie de picioare seara timp de doar 8-10 minute.
Puneți patru linguri de sare de mare în patru litri de apă caldă, se recomandă temperatura apei de 35-40 de grade Celsius. Doar aceste opt minute vă vor ajuta să vă relaxați, să ușurați stresul, să îmbunătățiți circulația sângelui și să ne neteziți pielea.
Puteți face propriul ceai regenerant (cred că acesta este unul dintre cele mai bune 🙂)
Puteți alege ingredientele după gustul dumneavoastră.
(frunze de căpșuni, zmeură uscată, măceșe, mere uscate, ghimbir, afine, rădăcină de păpădie, mure uscate)
O linguriță dimineața și seara.
Dacă este posibil, faceți exerciții fizice timp de 15 minute pe zi.
Aport adecvat de lichide, apă, ceaiuri din plante, sucuri de fructe și legume. Toate ajută la digestie și contribuie la eficacitatea masajului picioarelor.
În centrul orașului Győr, la 1 minut de sala Richter. Árpád út 25. (cu parcare gratuită)
Programare: + 36/30-65-44-241
Contraindicații la masaj
Există cazuri în care există procese în organism în care masajul nu este recomandat. În aceste cazuri, ar afecta negativ situația actuală.
Este INTERZIS să folosiți un masaj în următoarele cazuri!
- în caz de inflamație acută
- pacient febril
- pentru cei cu probleme cardiace sau circulatorii severe
- pentru bolnavii de cancer
- în caz de boală infecțioasă (ciuperca pielii, variola, TBC)
- în primele 3 zile de menstruație în timpul sarcinii
- imediat după operație
- fracturi osoase, osteoporoză avansată
- dacă vă învinețiți după tratament
- în caz de hipertensiune arterială, boli cardiace severe, ateroscleroză
- dacă partea tratată a corpului doare mai mult după masaj decât înainte
- boala ocluzată imediat după operație (stenoză, vene varicoase, tromboză)
- sângerare crescută (cheag de sânge)
- în cazuri psihiatrice (schizofrenie, epilepsie, claustrofobie)
- în diabetul avansat (membrul inferior ulcerat)
- Este posibil să luați medicamente antihelmintice cu pastile dietetice gv, parazite thailandeze
- Muay Thai
- Muay Thai velemeny - Peter Lakatos
- Namman Muay Thai Cream (100 g) - Body Building Shop
- Cum să fii echipa națională Muay Thai - Thai-Box Budapest