5 cocktailuri, adaptate la dietă

Încet, dar sigur se apropie vara, când zilele caniculare arzătoare sunt de neimaginat fără cocktailuri răcoritoare. Este binecunoscut faptul că alcoolul nu este o alegere foarte avantajoasă pentru persoanele care fac dietă, dar acum am colectat 5 cocktailuri care nu sunt considerate un astfel de asasinat imens împotriva dietei noastre, astfel încât să le putem bea (doar cu măsură, desigur) chiar dacă facem diete.

Mojito - versiunea Keto

Nu există nimic mai răcoritor într-o zi călduroasă decât un mojito cu citrice și mentă. Da, dar cocktailul include var și mentă, rom, sodă, gheață, sodă și zahăr. Cu toate acestea, îl puteți înlocui în siguranță cu eritritol, astfel încât o porție de cocktail (2 deci) conține doar 140 de calorii, dintre care 3 grame sunt carbohidrați. Nu-i așa de rău, nu-i așa?

Dacă sunteți și mai scufundat în misterele dietei cu cetogen, citiți articolul nostru anterior.

care

Bloody Mary

Deși nu știm dacă credința publică că Bloody Mary vindecă mahmureala este adevărată, este cu siguranță unul dintre cele mai puțin sănătoase cocktailuri. Nu este nimic în neregulă cu sucurile de roșii și tulpinile de țelină, nici cu condimentele, iar vodca din cocktail este una dintre cele mai scăzute calorii alcoolice.

Margarita, regândindu-se

Versiunea binecunoscută este, de asemenea, bogată în calorii, dar dacă puneți stevia în băutură în loc de zahăr, povestea este mai bună. Dacă doriți să faceți băutura preferată de vară puțin arzătoare de grăsimi, folosiți ardei jalapeño ca condiment (puneți câteva felii subțiri pe fundul paharului). Deși puțini știu, ardeiul verde iute arde caloriile destul de corect. În jos!

Miracol de vodcă cu lichior de cafea

Sună bizar? Pentru ca este! Dar îl face încă divin delicios și nu poți bea doar într-o zi înșelătoare! Se toarnă vodcă de vanilie și lichior de cafea 3: 2 într-un pahar de cocktail, se adaugă o linguriță de smântână, se agită, se adaugă gheață și gata.!

Împrospătarea lămâii - alegerea culturistilor

Cine ar fi crezut că apa proteică va fi utilă chiar și cu cocktail-uri? Dar așa este. La jumătate de litru de apă proteică de lămâie, adăugați o jumătate de suc de lămâie, o linguriță de îndulcitor și 4 mililitri de vodcă (de preferință lămâie). Se amestecă, se adaugă gheață după gust și gata!