ÁNTSZ - Site-uri fără bariere

Este important să subliniem că unele tulburări congenitale ale dezvoltării pot fi prevenite: vaccinările, nutriția maternă adecvată și acidul folic suplimentar, aportul de iod la cerere, fertilitatea responsabilă și îngrijirea sarcinii pot fi considerate baza pentru prevenire.

Luarea zilnică a acidului folic este importantă pentru ca toți oamenii să rămână sănătoși. În timpul planificării familiale, obțineți un rol și mai mare în prevenirea defectelor tubului neural.

Acidul folic este o vitamină solubilă în apă care se găsește în multe alimente vegetale și animale în cantități diferite. Cele mai cunoscute dintre acestea sunt spanacul, sparanghelul, fasolea, linte, mazărea, portocalele, roșiile, alunele. Preparatele care conțin acid folic sunt disponibile și la farmacii fără prescripție medicală.

Numeroase studii interne și internaționale au confirmat, de asemenea, că acidul folic și multivitaminele luate în perioada perinatală:

Reduce riscul de a dezvolta defecte ale tubului neural cu 70-90%,
reduce semnificativ incidența dezvoltării renale, a tulburărilor cardiovasculare și a deficienței membrelor,
iar în stadiile incipiente ale sarcinii, greața, greața și vărsăturile sunt mai puțin frecvente.

Tulburările congenitale care afectează creierul și coloana vertebrală sunt denumite în mod colectiv defecte ale tubului neural. Una dintre cele mai frecvente astfel de tulburări este coloana vertebrală deschisă, care este principala cauză de paralizie în rândul copiilor. Din punct de vedere al prevenirii, este cel mai ideal să începeți să luați 400 mg de acid folic pe zi cu cel puțin una până la trei luni înainte de concepția planificată, reducând astfel la jumătate riscul de apariție a defectelor tubului neural. În cazul unui istoric familial de defecte ale tubului neural, epilepsie sau diabet, pot fi necesare mai mult de 400 micrograme de acid folic. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a alege cantitatea potrivită.

Cu toate acestea, acidul folic nu numai că are un efect benefic în legătură cu nașterea, s-a demonstrat că joacă un rol important în prevenirea bolilor cardiovasculare (infarct, boli cerebrovasculare, boli vasculare periferice), precum și a cancerului de col uterin, a problemelor renale, probleme de colon și rect. în prevenirea cancerului pancreatic și a cancerului de sân. Chiar și astăzi, multe cercetări examinează condițiile și bolile suplimentare pe care acidul folic are un efect bun asupra.

Acidul folic nu este disponibil pentru toată lumea în „forma sa originală”. Conform literaturii, 40% din populația lumii poate fi afectată de un defect genetic, din cauza căruia organismul nu poate folosi acidul folic prezent în alimente și suplimentele alimentare, deoarece nu este capabil să îl descompună, astfel încât organismul are nevoie de folic. acid.