Nu cu tine sau fără tine, mai degrabă cu o tocană bună de vită

Autor: psiholog Péter Ferles - 6 noiembrie 2013 15.10

tine

Am găsit o paralelă interesantă între o dependență de relație și o pufă de orez inventată pentru a ajuta dietele.

Am găsit o paralelă interesantă între o dependență de relație și o pufă de orez inventată pentru a ajuta dietele. Esența pufului de orez este că absoarbe apa și acidul stomacal din stomac, ceea ce creează o senzație de plenitudine, dar nu îngrășează cu puține calorii. Poate fi înlocuit cu o masă, care, în principiu, ajută la pierderea în greutate. Valoarea sa nutritivă este practic zero, incomparabilă cu o mică tocană bună de vită.

Am observat că relația unei femei funcționează exact ca acest puf de orez. A trăi constant cu puffin de orez înseamnă practic că, deși senzația de foame este temporar redusă, corpul este de fapt înfometat. Cazul Norei exemplifică acest lucru destul de bine. Obișnuia să fie într-o relație cu un bărbat, s-au despărțit, astăzi sunt într-o relație cu un prieten-iubit nici cu tine, nici fără tine. Se întâlnesc o dată pe săptămână sau două, merg pe drumeții, dansează, fac sex, dar nu merg și chiar și bărbatul are o nouă relație. Nora găsește acest lucru foarte greu de suportat, dar când bărbatul este cu ea, ea merge pe cer. Când nu o faci, este îngrozitor, dar merită. Suferă și vrea să iasă din această roată de veveriță, dar bărbatul a devenit cel mai bun prieten, iubit și practic toată viața ei. Speră să se reunească într-o zi. Este o fată care trăiește într-un puf de orez.

Este foarte greu să ieși din această roată de veveriță, deoarece nu există suficientă motivație pentru a căuta o pereche nouă, deoarece ești la jumătatea drumului. Chiar dacă încearcă, îi este greu să găsească pe cineva care să fie mai bun decât bărbatul de care era îndrăgostită. Dacă îl găsește, observă imediat noul tip care nu se află dincolo de conexiunea anterioară și a bătut. Cu cât ai mai mult timp într-o astfel de relație, cu atât este mai greu să ieși din ea. Percepția realității este distorsionată, care se manifestă în principal prin faptul că un mic gest mic, un cuvânt bun, provoacă la fel de multă fericire ca oricând. Viața lui se restrânge, trăiește mereu până la următorul apel telefonic, la următoarea întâlnire. De la puf de orez la puf de orez.

Ca la orice drum, vă puteți întoarce aici. Ajutorul extern face mai ușor să vedeți situația în mod realist și să faceți pași de la înfometare la tocană de carne.

Iată un mic ajutor (de la Robin Norwood) pentru a vă ajuta să decideți dacă sunteți predispus la această dependență de relație. Dacă o treime dintre întrebări sunt adevărate pentru dvs., vă recomandăm să citiți problema și mai departe.

1. El provine dintr-o familie proastă proastă în care nevoile sale emoționale nu au fost abordate.

2. Deoarece a avut puțină grijă reală, el își înlocuiește nevoile nesatisfăcute devenind el însuși îngrijitor, în special față de oamenii iubitori.

3. Incapabilă să-și transforme părinții în îngrijitorul blând și iubitor dorit, ea răspunde profund bărbaților închisi din punct de vedere emoțional pe care poate încerca să-i salveze prin dragostea ei.

4. Te sperie să pleci, așa că fă tot ce poți pentru a preveni ruperea unei relații.

5. Nu veți regreta nicio oboseală, timp sau cost dacă vă puteți „ajuta” partenerul cu asta.

6. Deoarece este obișnuit cu o lipsă de dragoste în relațiile sale personale, este dispus să aștepte, să spere și să încerce și mai mult pentru a-i face pe plac celuilalt.

7. Dorind să preia mai mult de jumătate din responsabilitatea, vinovăția și reproșurile din relațiile sale.

8. Datorită stimei de sine extrem de scăzute, el nu crede că merită fericirea. Mai degrabă, el crede că ar trebui să merite dreptul de a face acest lucru. să se bucure de viață.

9. Are o nevoie imensă de a-și gestiona partenerul și relația, deoarece nu era în siguranță în copilărie. El își ascunde eforturile de a controla oamenii și situațiile ca „ajutor”.

10. Într-o relație, el se ocupă mult mai mult de visele sale (cum ar putea fi) decât de realitatea situației sale.

11. Puteți fi predispus din punct de vedere emoțional și adesea biochimic să deveniți dependent de droguri, alcool și/sau anumite alimente, în special alimente dulci.

12. Prin a fi atras de persoanele cu probleme care trebuie reparate sau prin a ajunge în situații haotice, nesigure și dureroase din punct de vedere emoțional, eviți să te concentrezi pe responsabilitatea de sine.

13. Este predispus la depresie, pe care încearcă să îl prevină prin entuziasmul oferit de o relație instabilă.

14. Nu esti atras de barbati care sunt buni, statornici, de incredere si interesati de tine. El găsește oameni atât de „obișnuiți” plictisitori

Sursa: Robin Norwood: Femeile care iubesc prea mult. LA: Tarcher, 1985. 10-11 .o