RMC Medicina - blogul Centrului Medical Rose Garden

Părul pe pieptene, în cadă, pe canapea, pe covor, peste tot. Familiar? Toamna și iarna, mulți oameni se confruntă cu o cădere intensă a părului. Cu ajutorul doctorului Nóra Erős, dermatolog și cosmetolog, am aflat cât timp și când este normală căderea părului toamna și iarna.

Există în medie 100.000 de foliculi de păr pe capul uman. Părul crește din foliculii de păr adânc în ei și crește în mod ideal timp de doi până la șapte ani și apoi cade. Foliculii de păr se odihnesc apoi o vreme și apoi creează o nouă suvită de păr, aceasta se numește ciclul de creștere a părului. În circumstanțe normale, o persoană scapă 60-100 de fire de păr pe zi, pe care majoritatea oamenilor le observă în timpul pieptănării și spălării părului.

Rata pierderii părului este, de asemenea, afectată de schimbările de vreme și anotimpuri. Primăvara și vara, părul crește mai repede, iar toamna și iarna, când temperaturile sunt mai reci și vremea este mai uscată, creșterea încetinește și se observă mai multe căderi ale părului. Acesta este un fenomen complet natural de care nu ar trebui să vă fie frică. Cu toate acestea, dacă rata căderii părului depășește 100 de fire de păr pe zi, vorbim deja despre căderea anormală a părului, a cărei cauză trebuie dezvăluită cât mai curând posibil, pentru care merită să întrebați un specialist.

Cauze posibile:

Modificări hormonale, menopauză
Stil de viață nesănătos
Deficitul de vitamine din dietă
Anemie cu deficit de fier
Inflamatia de fond numita inflamatie focala
Stres
Vârstă
Anumite medicamente (cum ar fi beta-blocantele)

Ce putem face pentru a preveni acest lucru?

O masă variată, bogată în legume și fructe
Destul somn
Sport regulat
Evitarea stresului
Luarea de multivitamine și așa-numitele pastile de înfrumusețare „piele-păr-unghii” care afectează creșterea părului

Dacă nu sunteți sigur cu privire la caracterul sezonier sau patologic al căderii părului, consultați un dermatolog pentru sfaturi și teste suplimentare.