Nu există o dietă mai eficientă decât o despărțire! Fata asta este dovada vie a acestui lucru

Femeia londoneză de 29 de ani din viața mondială a mâncat nesănătos. Pe lângă consumul de dulciuri, chipsuri și alimente nesănătoase, cu zahăr, cea mai mare problemă a fost că a făcut-o într-o cantitate nefocalizată și a mâncat constant. Mâncarea era locul unde fugea mereu; chiar și atunci când părinții au divorțat, când a adus un bilet rău acasă sau chiar atunci când colegii săi l-au ridiculizat.

Până la 11 ani, ajunsese la punctul în care trebuia să poarte piese vestimentare de mărimea XL. Nici nu i-a ajutat situația să devină studentă, unde gătea pentru ea însăși, ceea ce însemna că mânca în cea mai mare parte mâncare ieftină, congelată rapid. În plus, aproape nimic nu s-a mișcat așa curând a ajuns la 114 lire sterline.

În acest moment, Amy începea deja să-și dea seama că va trebui să piardă în greutate, deoarece nu ar putea continua astfel, dar nu avea nici puterea mentală, nici motivația de a începe dieta. Apoi în 2015 a iubitul său de atunci s-a despărțit de el înainte de examene, ceea ce a provocat o astfel de pauză în viața sa încât a fost hotărât să-și schimbe stilul de viață.

Fata supraponderală de atunci este una a început o viață cu totul nouă: a fost atent la ceea ce a mâncat, a făcut sport regulat, a început să ducă o viață sănătoasă, care a dus la aceasta. A reușit să scape de peste 30 de lire sterline, deci astăzi mai puțin de 80 de lire sterlinet arată echilibrul când îl calci. Ea spune că viața ei este mult mai sigură și mai echilibrată, deoarece a slăbit. El primește o mulțime de laude și, uneori, chiar și rudele pe care nu le-a văzut de mult timp abia își cunosc noul aspect. Prin urmare retrospectiv, îi este foarte recunoscător tipului, că a aruncat-o atunci și acolo.