Fără scuze: un defect congenital, un exces de greutate, genunchi operat, vertebre prăbușite? - Povestea lui Dóri Bánki

Povestea sa mărturisește, de asemenea, o forță de voință uluitoare pentru mine ... fără scuze: un defect congenital, supraponderal, genunchi operat, vertebre prăbușite? Dacă vrei cu adevărat să o faci pentru tine, poți ... Dóri ne-a scris și despre familie și prietenie ... și bineînțeles despre alergare ...

Vă rugăm să citiți povestea lui Dóri Bánki cu dragoste.

În cele din urmă, la vârsta de 16 ani, au fost supuși unei intervenții chirurgicale, la jumătatea procesului, principala problemă a fost vindecată, nu au atins apăsarea tastei pentru că au spus că nu merită atinsă. Când eram tânără, m-am săturat de mine, au venit diete, dar totuși cu exerciții minime. Câțiva ani mai târziu, ca adult, am decis că sunt într-adevăr capabil de acest sport dacă îl fac cu măsură, nu este adevărat că nu funcționează. A venit aerobic, step aerobic, antrenament cardio…. alergarea nu mi-a câștigat plăcerea. M-am simțit foarte bine în pielea mea, sportul a devenit o parte din viața mea.

Până la 15 martie 2012, când am început solemn. Huhh, dacă îmi amintesc că alerg o jumătate de minut, am început cu o plimbare de câteva minute și am fost fericit după primele 5 minute și o pasăre a putut fi prinsă cu mine când am alergat prima dată în jurul pădurii timp de 1,3 km fără să mă opresc în 12 minute.
Alergarea mi-am făcut-o în acel moment, pentru că mi-a fost fixată și glezna, genunchiul, pentru că am rupt-o în urmă cu patinarea cu ani în urmă și fusese operată de două ori, aveam și o centură pe coloana vertebrală, pentru că mi-am moștenit a alunecat vertebre de la mama mea.
Între timp, cercetam despre rezistența la insulină pe net și apoi am dat peste un site care nu mai funcționează de atunci, avem forumuri, am vorbit, ne-am întâlnit și prietenii virtuale au devenit reale.
De asemenea, m-am logat pe acea pagină, așa că Bea mi-a urmat cursa, discuțiile și poticnirea.
Recunosc, nu-mi amintesc când și exact de ce Bea a început să alerge, pentru că acum e ca și cum ar fi întotdeauna așa.

În octombrie trecut, am îndrăznit să alerg public pentru prima dată, cea mai mică distanță de 3,5 km la SPAR Running Festival. A fost o experiență definitorie. Retrospectiv, poate că ar fi trecut 7 km până atunci, dar eram un jucător de siguranță. Între timp, am obținut pantofii de alergare corecți, pe care a trebuit să îi schimb de atunci și, datorită pantofilor mei buni, mi-am dat și ajutorul. În această primăvară deja am îndrăznit foarte mult și am alergat pe Vivicitta de 10 km.
Am făcut aceste alergări în culorile Fundației PCOS, cu care am intrat și în contact din cauza ir. De atunci, am alergat mai multe curse în culorile lor. Data viitoare pentru a sărbători timpul meu de curse de un an, 13,9 km în releu maraton SPAR.

Am fost sedus pentru prima dată în gala feminină de alergare a Coca-Cola. Acolo a fost în cele din urmă infectat prin alergare. Mi-a părut foarte rău că nu am putut merge împreună la alergarea de noapte din Suhanj, deoarece a fost și o experiență euforică. Dar pentru semimaratonul Nike, am format o super echipă. Am condus cele mai bune din viața noastră acum câteva săptămâni. Suntem o pereche bună, alerg încet lung, Bea rapid mai scurt, așa că este totul rotund. În timp ce lucrăm acum pentru a mă determina să accelerez, Bea va alerga mai mult cu o intensitate mai mică. Iar primăvara, îndreaptă-te spre semimaraton! De asemenea, am visat la unul mare împreună.

Vrem să ne înscriem la UltraBalaton anul viitor, se pare că echipa s-a reunit.
Și cât de mult înseamnă un prieten în alergare ... Săptămâna trecută am intrat într-o cursă de fond, la 14 km distanță. Ploua, era noroi peste tot. Mă întrebam dacă ar trebui să merg. Le-am promis copiilor că vor putea concura și ei. Degeaba a plouat, erau neînduplecați, trebuiau să plece. Iubita mea Kriszti a decis, de asemenea, să nu cadă, vine și ea și conduce primii 7 km din viață deodată. Și a făcut-o! Vine și el la comutatorul SPAR cu noi! Părul pentru o alergare brutală, dar am alergat împreună, cu o dispoziție foarte bună, renunțând la al doilea tur de la 7 km.
Ce trebuie să spună familia despre asta? Copiii vin cu mine, le-am înmânat dragostea pentru sport, mișcare. Am încercat să-l sun pe partenerul meu cu mine pentru a simți starea de spirit pentru a vedea că sunt oameni buni aici, prieteni, dar covrigul rotund a declarat că nu va fugi. Dar cel puțin tolerați-l și aveți grijă de copii dacă trebuie. Mama mea mă sprijină absolut pe mine și pe fratele meu ... .m-a chemat săptămâna trecută să încep să fug și eu cu el. Am început chiar și după cursa de teren săptămâna trecută.
Cred că pot spune cu siguranță că alergarea, pe lângă beneficiile cunoscute, are un efect fantastic asupra relațiilor sociale ale unei persoane. Am făcut o mulțime de prieteni prin el. "