Nu l-am înșelat încă, dar deja mă simt vinovat

O altă femeie a apărut în relația de trei ani a cititorului nostru. Tocmai au vorbit, dar el se simte îndrăgostit și este profund vinovat de vinovăție pentru ceea ce vrea să știe mai bine, chiar dacă este într-o relație. Într-o scrisoare la adresa antrenorului Dívány Life, cititorul nostru caută o soluție la această situație. Ce să faci într-o astfel de situație? Cedați dorințelor voastre sau mai degrabă vă suprimați sentimentele? Dorim să mulțumim expeditorului scrisorii pentru că a împărtășit problemele sale, iar răspunsul autorului echipei de antrenori Life, Bence Gyulai, poate fi citit mai jos după întrebare.

înșelat

M-am îndrăgostit într-o relație, motiv pentru care mi-e rușine de mine

„Recent, simt că m-am îndrăgostit de cineva. Tinis pare o explozie, deși am trecut cu mult de acea epocă. Alteori, îmi plăcea pe altcineva, dar nu am simțit niciodată ce am făcut acum. Că vreau să cunosc persoana și că relația mea existentă (3 ani) împiedică acest lucru. Când mă gândesc la asta, mi-e teribil de rușine de mine.

Ei trebuie să știe că relația mea este bună. Partenerul meu este o femeie minunată. Frumos, inteligent și atent. În ultima vreme ne-am îndepărtat puțin unul de celălalt, dar simt că este și vina mea. Am putut vorbi despre asta și am încercat să schimbăm o mulțime de lucruri. Să organizăm mai multe programe, să ne acordăm mai multă atenție reciproc, așa s-a întâmplat. Am cunoscut-o pe această altă doamnă. Nu sunt un escroc, nu mă las deoparte. Nici în mine nu exista o intenție păcătoasă.

El a rezistat, așa că fii mândru!

Se spune adesea că prima criză majoră în relații vine de obicei după al treilea an. Desigur, acest lucru nu este valabil pentru toată lumea, dar așa a fost în viața mea și, potrivit lor, este așa și în tine. Pentru a răspunde la sfârșit mai întâi: într-adevăr numai tu poți rezolva acest lucru, încerc să te ajut să vezi situația puțin din exterior și să iau în cele din urmă o decizie cu care poți trăi tot restul vieții.

Deci este vorba despre dragoste de tip ceață roz. tinde să dureze trei ani și, atunci când acest lucru trece, de multe ori devine evident pentru unul doar că există și alți parteneri potențiali în lume, în plus față de persoana selectată acum trei ani. Scrie că ține cont de această altă femeie și se simte vinovată de asta. S-ar putea să doriți să vă gândiți de ce aveți vina în legătură cu asta. La urma urmei, scrii, nu i-ai făcut nimic acelei femei decât să o observi. Iar observarea nu este un păcat, ci mai degrabă ordinea normală a lucrurilor.

Deocamdată, această altă femeie ar fi doar o ispită și un păcat ar fi un pas înapoi - dacă ar face-o. Dar nu a avut-o, totuși are vina, deși, oricât de puternic ar fi, nu își poate influența gândurile. Am făcut multe lucruri rele în viața mea și de aceea trăiesc și cu vinovăție. Dacă am ajuns chiar în vârf pentru vinovăție când nu am făcut nimic greșit, am avut doar tentația, probabil că nu aș mai putea trăi cu ea, așa că nu mă mir că nu merge ușor pentru nici tu. Din această cauză, femeia sau pentru că se gândește la ea nu ar trebui să fie vinovată, deoarece a rezistat tentației deocamdată. Mai mult, tocmai de aceea aș fi mai mândru de tine că ai rezistat până acum în locul tău, întrucât alții într-o astfel de situație s-ar fi putut îndepărta de mult.

De multe ori am sentimentul că există mari paralele între a mânca și a face sex, decideți dacă este o paralelă bună acum. Oricine mănâncă multă ciocolată devine obez. Ciocolata este ispită, păcatul mănâncă ciocolată, iar consecința (dincolo de vinovăție) este obezitatea. Dacă găsiți brusc o bară de ciocolată în dulapul de bucătărie de acasă, nu veți câștiga automat în greutate din acest fapt - doar dacă o mâncați. Puteți scoate acest lucru sau altul din dulapul de bucătărie de mai multe ori pe zi, caz în care veți vedea întotdeauna că există o bară de ciocolată acolo și de fiecare dată când vă amintiți că ar fi bine să mâncați, dar până la urmă nu o vei mânca - nici tu nu te vei îngrașa din ea. Chiar dacă vă amintiți de mai multe ori pe zi că ar fi bine să înghițiți întreaga placă într-un loc așezat. Dacă acesta este un bun exemplu, atunci la fel cum nu vei câștiga în greutate din ciocolata consumată în mintea ta, nu ar trebui să fii vinovat de femeia pe care ai întâlnit-o în mintea ta.

Dacă simțiți că această femeie anume se gândește atât de mult în capul dvs. încât vă interferează deja cu viața normală, poate merită să mergeți puțin după acest lucru. În principiu, s-ar putea să nu o găsești pe doamnă atractivă după zece minute de conversație. Mai important, însă, este să credem că, conform formularului de hârtie, acesta este doar primul astfel de caz, care este acum declanșat de faptul că relația lor începe să intre într-o nouă fază. Nu ar fi surprinzător dacă această explozie s-ar fi diminuat de la sine în timp, la fel de brusc cum a apărut. Așa că s-ar putea să dispară de la sine, va veni altceva în locul său.

Doar se încălzește

Cu toate acestea, nu poate fi vorba de speranțe zadarnice, deoarece se spune adesea că crizele reale apar doar în al șaptelea an al relației, care este momentul în care au loc majoritatea divorțurilor și, de exemplu, a șaptea din propriile mele zece relații a fost cel mai dificil. Dacă te comporti ca majoritatea, atunci acest caz din relația ta este doar o încălzire în comparație cu ceea ce vor apărea îngrijorări, gânduri, dorințe și situații în viitor. Și este posibil să nu aveți întotdeauna acest rol, poate că va trebui să faceți ceea ce face partenerul dvs. acum.

De obicei, se spune că o relație este bună atunci când cele două părți discută totul între ele. Acesta este de obicei cazul, probabil că ar fi util să poți continua dialogul cu partenerul tău, în special cu privire la ceea ce constituie un pas înapoi, care sunt limitele, deoarece este important să existe un acord între cele două părți. Crede și partenerul tău că este un păcat în sine să te gândești la o altă femeie? Îl rănește mai mult pe celălalt spunându-i că se tot gândește la altă femeie sau ascunzându-se la spate? Ești sigur că nu ai vorbit încă cu partenerul tău despre cealaltă femeie pentru că vrei să o cruți? Poate că, de asemenea, în pachet, situația ar fi îngrozitoare și pentru tine, ceea ce înseamnă că te scapi de un potențial conflict? Avem cu adevărat nevoie să împărtășim totul, chiar și cele mai intime gânduri, cuplului nostru?

Scrieți-ne singuri!

În noua noastră serie, încercăm să vă ajutăm să vă scuturați puțin viața. Fie că este vorba despre o relație parai, lipsă de scop generală, sfaturi despre carieră (lipsa de rațiune), ne puteți scrie la [email protected] și vă vom răspunde aici în seria noastră, desigur, păstrând anonimatul cititorilor noștri.

În plus față de subiectele de mai sus, Kristóf Steiner răspunde cu plăcere la întrebările și solicitările noilor începători din străinătate, căutători spirituali, cei cu tulburări de alimentație sau cititorilor care sunt excluși din cauza orientării și originii lor sexuale. Gábor Kuna, psiholog, antrenor, consilier de terapie familială și de petrecere, este, de asemenea, membru al echipei de antrenori de viață. Sau îi puteți scrie autorului postării, Bence Gyulai, el a absolvit facultatea de drept și este licențiat în drept, dar așteaptă și întrebări despre emigrare, relații, credință și creștinism.

Nu tânjiți la perfecțiune supraomenească!

Experiența practică arată că perfecțiunea se realizează în cele mai rare cazuri. Din câte știu, nu există cupluri în mediul meu care să fie 100% sincere între ele în toate, fiecare ascunzând unele gânduri private de celălalt. Și probabil că nici măcar mulți nu au reușit să obțină loialitate perfectă în relațiile care au durat zeci de ani, chiar dacă definiția loialității perfecte este că nu ne putem gândi să ne uităm la altcineva decât partenerul nostru. La începutul iubirii, bineînțeles, omul își propune scopul perfecțiunii și apoi despre. După 3 ani, începi să aliniezi cumva realitățile. Nu spun nimic nou despre faptul că oricine își propune perfecțiunea supraomenească, probabil, își garantează doar experiența eșecului.

Este ceva obișnuit, dar pentru a menține o relație pe termen lung, este cu adevărat o mulțime de muncă de făcut, iar această muncă înseamnă, printre altele, exact îngrijirea și rezolvarea unor astfel de situații. Trebuie să decideți dacă apreciați suficient această relație pentru a lucra pentru ea.