Aș vindeca blogul

Puteți face același lucru pentru sănătatea picioarelor!

Deși nu ar fi o soartă precomandată, inevitabilă, în fiecare an se efectuează 3-4.000 de amputații din cauza diabetului.

Există mai mult de 700.000 de diabetici cunoscuți în Ungaria, dar experții dublează numărul real de diabetici. Fiecare persoană diagnosticată cu diabet primește o persoană care nu știe acest lucru despre sine sau se află deja în holul bolii. Deci, nu vă schimbați stilul de viață, dieta, nu luați medicamente. Diabetul dumneavoastră se înrăutățește în timp, iar complicațiile se dezvoltă în același timp. Mulți oameni merg la un medic numai atunci când o complicație le provoacă o problemă. Și atunci necazul este mare.

Cu toate acestea, dacă recunosc diabetul la timp și apoi urmează instrucțiunile privind stilul de viață, dieta, medicamentele, cei afectați pot trăi cu diabetul lor mulți ani fără probleme majore. Diabeticii necesită, de obicei, o viață mai regulată decât omologii lor sănătoși, dar cu un tratament adecvat, ar putea trăi aceeași calitate a vieții ca oricine altcineva.

Adică, înainte de a vorbi despre piciorul diabetic care duce la amputări, este foarte important să subliniem că mult depinde de conștientizare și de o dietă echilibrată. Acest lucru va preveni cele mai frecvente tipuri de diabet de tip 2 și va ține sub control tipul 1 și tipul 2 și majoritatea complicațiilor. Nutriția conștientă este inevitabilă pentru diabetici, dar, de fapt, ar fi recomandată în mod egal persoanelor sănătoase, deoarece dezvoltarea diabetului poate fi urmărită până la anomalii dietetice.

Dar ce puteți face pentru a preveni dezvoltarea sindromului piciorului diabetic dacă sunteți deja diabetic?

Cauze și consecințe

Pasul 0

În diabetul de tip 2, etapa 0 din lanțul cauzal este un stil de viață sedentar și un aport excesiv de carbohidrați. Stilul de viață al diabeticilor de tip 1 nu poate fi acuzat de dezvoltarea bolii.

Primul pas

Diabetul se poate dezvolta din cauza stilului de viață necorespunzător (sau a cauzelor ereditare).

Pasul 2

Pacientul nu observă sau, deși știe despre asta, își neglijează boala. Nu vă menține valorile zahărului din sânge, a grăsimilor din sânge și a tensiunii arteriale în ordine (sau este posibil să nu le puteți menține în ordine din anumite motive care nu le pot controla). Nu respectă instrucțiunile medicului, nu mănâncă corect, nu trece la un stil de viață obișnuit.

Pasul 3

Se dezvoltă complicații, inclusiv neuropatie diabetică. Aceasta este o tulburare neurologică cauzată de procese metabolice anormale. Mulți pacienți neuropati nu simt durere atunci când sunt răniți sau își împing pantofii. În plus, rata transpirației scade și pielea se usucă. Apar probleme ortopedice, se modifică forma membrelor. Neuropatia crește de asemenea probabilitatea de deces de cinci ori.

Neuropatia nu este responsabilă doar de dezvoltarea piciorului diabetic, ci poate provoca și alte probleme grave, despre care puteți citi în articolele noastre anterioare. În acest articol, ne concentrăm în primul rând pe picior.

Pasul 4

Deoarece pacientul nu simte durere, nu este conștient de vătămări ale membrului care ar putea fi infectate. De asemenea, nu observați ulcere pe picioare care pot provoca infecții suplimentare. La un an de la apariția ulcerelor, 15% dintre pacienți suferă amputare.

Opriți și inversați procesul!

Din fericire, acest proces poate fi intervenit eficient la fiecare pas.

Punctul de intervenție 0

Mănâncă bine, mișcă-te mult!

Punctul de intervenție 1

Observați semnele timpurii ale diabetului despre care puteți citi în acest articol, dar asigurați-vă că vă înscrieți pentru screening dacă sunteți obez pe stomac, dacă ați slăbit brusc, dacă vă este foame în mod constant cu o dietă obișnuită sau dacă ți-e sete în mod constant.

Punctul de intervenție 2

Dacă sunteți deja diabetic, urmați exact instrucțiunile medicului dumneavoastră, mențineți nivelul zahărului din sânge, al grăsimilor din sânge și al tensiunii arteriale în ordine. Continuați în mod regulat pentru recenzii.

Punctul de intervenție 3

Este important să detectați neuropatia precoce și să tratați cauzele acesteia, adică să restabiliți metabolismul normal, pentru a atinge nivelurile corecte de zahăr din sânge. Pentru a face acest lucru, trebuie să respectați reglementările dietetice și să luați medicamente în mod corespunzător.

Consumul de alcool și fumatul pot agrava starea pacientului, progresia bolii, astfel încât tratamentul poate fi eficient numai dacă este oprit.

Puteți citi despre simptomele neuropatiei în detaliu în articolul nostru anterior și, în majoritatea cazurilor, profesioniștii instruiți își pot da seama că ceva nu este în regulă prin intervievarea completă a pacientului. De aceea, este important ca pacienții să vorbească sincer despre reclamațiile lor, chiar și despre cei pe care nu ar crede că ar avea legătură cu diabetul. Exemplele includ disfuncția erectilă.

Examinarea neuropatiei este nedureroasă: senzația de scădere a vibrațiilor este determinată, de exemplu, prin intermediul unui diapazon. Integritatea sistemului cardiovascular este măsurată prin teste reflexe, iar funcția glandelor sudoripare este măsurată cu un plasture Neuropad.

Anunț

THE Milgamma Un medicament care conține benfotiamină liposolubilă și vitamine neuroprotectoare (vitaminele B6, B12), care este recomandat pentru tratamentul diferitelor tulburări ale sistemului nervos (neuropatii, polineuropatii (diabetice, alcoolice), nevralgii, nevrite; zona zoster, paralizie a nervului facial., De asemenea pentru tratamentul durerii musculare. Poate ajuta la combaterea oboselii și la accelerarea recuperării. Disponibil tablete acoperite fără prescripție medicală și capsule moi cu mai multe ingrediente active.

Citiți prospectul sau adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului despre riscurile și efectele secundare.!

Punctul de intervenție 4

De îndată ce diabetul este diagnosticat, picioarele trebuie examinate pentru modificări fizice, infecții sau ciuperci și acest lucru trebuie repetat cel puțin o dată pe an, chiar și la diabetici asimptomatici.

Spălați-vă ușor picioarele (zilnic) și ștergeți golurile degetelor bine pentru a preveni infecțiile fungice. Aveți grijă să nu încălziți prea mult apa.
Folosiți o cremă pentru a înmuia pielea!
Examinați în mod regulat tălpile, pielea și forma picioarelor.
Aveți grijă de unghii, dacă este necesar, cereți pedichiuristului dvs. ajutor. Tăiați-vă unghiile drept, astfel încât să nu aveți margini ascuțite, să nu vă creșteți unghiile și folosiți o pila de unghii.
Utilizați piatră ponce pentru îngrijirea calusurilor și a bataturilor.
Purtați șosete moi din bumbac sau lână groase, pantofi confortabili cu tocuri joase, calitate bună și design interior fin.
Pentru leziunile ortopedice, operați pe picioare și utilizați un branț.
Nu mergeți desculț și nu vă suprasolicitați picioarele.
Dacă picioarele sunt dureroase, nu dormi cu animalul de companie!

Potrivit Asociației Internaționale a Diabetului, 85% din amputările cauzate de diabet ar putea fi evitate.