? Nu dau spatele principiilor mele pentru spectacol ?

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

? Această parte a vieții mele este acum plină cu acest spectacol. Încerc să petrec cât mai mult timp cu concurenții mei, de multe ori ne exercităm împreună. În plus, sunt director profesionist în cinci săli de sport și lucrez continuu cu o echipă la ? Programul de control al greutății ? dezvoltarea ulterioară a metodei mele numită. Deci, chiar nu mă plictisesc.

? Mi-ați spus mai devreme, cel mai mult vă așteptați să vă cunoașteți concurenții. Lucrezi la spectacol cu oameni pe care ai vrut să-i vezi lângă tine?

? Am ajuns să-i cunosc și vă pot spune: am deja un mare respect pentru toți. Nici nu le vine în minte să facă ceva diferit decât le cer eu. De fapt, de multe ori trebuie să-i opresc. Le spun să mănânce mai mult, să nu se alerge prea mult. Dar sunt atât de entuziaști.

? Cât timp o persoană supraponderală poate păstra entuziasmul inițial?

? Acest lucru este foarte variabil. Oricine a reușit să slăbească se va confrunta cu o sarcină și mai dificilă: deoarece va trebui să mențină greutatea pe care a atins-o. Cu toate acestea, dacă poți face acest lucru, viața ta se va schimba radical.

? Ați avut vreodată probleme cu greutatea? Pentru că ceea ce pot simți acum, între foamete și antrenamente grele, poate fi evident doar simțit cu adevărat ...

? Desigur! A trebuit să slăbesc foarte mult tot timpul. În calitate de curse, am urmat aproape întotdeauna o dietă de doisprezece ani.