Renunțați la fumat în săptămâna 27. Efect reversibil?

Informații despre abonament Renunțați la fumat în Total Renunțați la fumat în 27.

Cu excepția unei săptămâni, cum ar fi în industria hotelieră din unele state membre, angajatorii trebuie să se asigure că nimeni nu este expus fumului de tutun la locul de muncă.

Eliminarea expunerii va duce la o sănătate mai bună atât în ​​rândul lucrătorilor, cât și al angajatorilor, precum și la îmbunătățirea performanței la locul de muncă. tabelul 1.

Substanțe chimice din fumul de tutun care au efecte negative asupra sănătății Sursa: Modificat de Hoffmann și Hoffmann [1] Fumul de tutun este o serie de toxici care nu mai fumează în cele 27.

fumul tutun

săptămâna conține un compus iritant [1] [2]. Astfel de analize nasopax includ amoniac, oxizi de azot, acizi organici, dioxid de sulf și diverse aldehide care pot provoca iritații oculare și respiratorii. Unele dintre ele reduc funcția de curățare a căilor respiratorii.

La sfârșitul anilor 1990, fumul de tutun din mediul înconjurător a fost a doua cea mai frecventă expunere la cancer la locul de muncă după radiațiile solare din Uniunea Europeană [3]. Cele nouă substanțe chimice din fumul de tutun [2], și anume benzen, cadmiu, arsenic, nichel, crom, 2-naftilamină, clorură de vinil, 4-aminobifenil și beriliu, sunt clasificate ca anumite categorii de agenți cancerigeni umani dovediți. Nitrozaminele specifice tutunului se formează în timpul producției și fumatului de tutun.

Obișnuiește-te înainte de a 15-a săptămână!

Cele mai multe dintre ele s-au dovedit a fi cancerigene la animalele experimentale. Mai mult, renunțați la fumat în săptămâna 27 Treizeci și cinci de tipuri de hidrocarburi aromatice policiclice S-au găsit HAP în fumul de tutun, multe au potențial cancerigen.

Fumul de tutun conține metale grele cancerigene precum Decizia de a renunța Succesul renunțării depinde practic de doi factori.

HAP-urile pot afecta dezvoltarea și reproducerea [4]. Fumul de tutun conține nicotină, care este cea mai captivantă substanță care provoacă dependență.

Efectele nocive ale fumatului asupra dezvoltării fetale pot fi evitate?

Nicotina, monoxidul de carbon și oxidul azotic au efecte cardiovasculare. Efectele medicamentelor, fumatului și consumului de alcool asupra fătului în timpul sarcinii Monoxidul de carbon, care se formează în sânge sub influența monoxidului de carbon, reduce capacitatea de transport a oxigenului hemoglobinei. De asemenea, este asociat cu rate mai scăzute ale natalității și decese premature [10]. În plus, cenușa zburătoare mică din ETS este abreviată în engleză: PM duce la leziuni oculare și respiratorii, cum ar fi iritarea.

Cancer S-a găsit o asociere semnificativă statistic între riscul de cancer pulmonar la soții fumătorilor și ETS emis de soțul fumător.

În consecință, se poate concluziona că expunerea la ETS este una dintre cauzele cancerului pulmonar la cei care nu au fost niciodată expuși la acesta [2].

Să ne fumăm din lume - șapte povești despre cum am reușit să renunțăm și de ce nu

Deși riscul suplimentar asociat cu ETS este mic, fumul de tutun este încă important pentru a renunța la fumat. Numărul de cazuri de cancer pulmonar atribuit expunerii la fum de tutun este estimat la 1,3 riscuri relative pe an în UE [11].

Dovezile privind riscul de cancer mamar la fumătorii care nu au fost expuși la ETS sunt neclare [2]. Dintre cele zece studii de caz-control, patru studii au descoperit un risc crescut semnificativ statistic.

Datele privind relația dintre expunerea la fum de tutun și cancerul nazofaringian, cancerul nazal, sinusurile paranasale, cancerul de col uterin, cancerul gastro-intestinal și alte forme de cancer sunt contradictorii și rare.

Procesul de renunțare

Ar trebui luate în considerare și alte expuneri cancerigene care apar în același timp cu ETS în timpul lucrului. Recomand pe Facebook Fumatul în timpul sarcinii are un efect dăunător atât asupra fătului, cât și asupra femeii însărcinate. Efectele nocive ale fumatului asupra dezvoltării fetale pot fi eliminate dacă mama își oprește pasiunea dăunătoare cel târziu la confirmarea sarcinii. Efectele nocive ale fumatului asupra dezvoltării fetale pot fi evitate?

Efect reversibil?

În Suedia, un studiu realizat într-o populație numeroasă a arătat pentru prima dată că, dacă mamele încetează să fumeze cel târziu în momentul sarcinii, pot reduce semnificativ efectele adverse ale fumatului asupra dezvoltării copilului lor. Fumătorii care sunt, de asemenea, expuși la azbest sunt mai predispuși să dezvolte cancer pulmonar decât persoanele expuse la azbest separat și fum separat de tutun combinat [12].

În plus, este responsabilitatea angajatorului dacă un lucrător care nu fumează, care este expus la fumul de tutun la locul de muncă și nu acasă, dezvoltă cancer pulmonar pentru a renunța la fumat.

Rezultatele, potrivit dr. Cercetători, deși este posibil ca mai multe persoane să poată scăpa de pasiunea lor prin eliminarea treptată, renunțarea bruscă la fumat pare a fi o metodă mai eficientă.

Pentru studiul lor, persoane selectate aleatoriu din 31 de clinici care au renunțat la fumat dintr-un moment în altul și persoane care au dorit să renunțe treptat.

Boli cardiovasculare Expunerea la fumul de tutun de la soțul fumător este asociată cu un risc crescut de a dezvolta boli de inimă. Există o relație dovedită-răspuns semnificativă între intensitatea expunerii și riscul relativ. Un studiu caz-control la un pacient cu un singur accident vascular cerebral a arătat că bărbații care au fost expuși la fumul de tutun au fost de 2,1 ori mai multe șanse de a avea un accident vascular cerebral decât cei care nu au fost expuși fumului de tutun.

Efectele medicamentelor, fumatului, consumului de alcool asupra fătului în timpul sarcinii

Infecții respiratorii Expunerea la fumul de tutun la copii crește susceptibilitatea la infecții respiratorii [18]. Infecția pneumococică invazivă este de 2,5 ori mai probabilă să apară la nefumătorii expuși fumului de tutun decât la nefumătorii expuși fumului de tutun.

S-a observat o relație doză-răspuns între durata expunerii la fumul de tutun și riscul apariției bolii pneumococice invazive. Este mai bine să renunțați la fumat dintr-o singură lovitură. La adulți, expunerea la fumul de tutun este asociată cu un risc de apariție a bolii meningococice [8].

Expunerea la astm și BPOC ETS declanșează reacții inflamatorii și iritante în căile respiratorii care duc la simptome respiratorii și disfuncție pulmonară [5] alexei koval renunță la fumat. Afectarea mecanismului de eliminare a căilor respiratorii mucociliare și slăbirea mecanismelor de apărare imunologică cresc susceptibilitatea la infecții respiratorii. Pe de altă parte, infecțiile recurente predispun la dezvoltarea BPOC.

MTT - Procesul de renunțare

Mai mult, pierderea funcției pulmonare datorată expunerii la fumul de tutun la vârsta fragedă crește riscul de a dezvolta boli pulmonare la vârsta adultă [19] [8]. Există dovezi ale unei relații de asociere și doză-răspuns între expunerea profesională la fum de tutun și simptomele respiratorii, cum ar fi tuse, expectorație, dificultăți de respirație, iritații oculare și simptome de răceală [20] [21] [22].

Ne fumăm în afara lumii - șapte povești despre cum am reușit să renunțăm și de ce nu Într-o zi ne trezim la gură mocnind.

Sănătatea reproducerii Expunerea la fumul de tutun are ca rezultat și greutatea redusă la naștere la femeile însărcinate care nu fumează, care este strâns legată de starea de sănătate afectată [10] [23]. Pe baza recenziilor din literatură, [10] [24] pierderea în greutate variază între 25g și g. Greutatea redusă la naștere este puternic asociată cu mortalitatea perinatală. Conform unei meta-analize, femeile expuse la ETS au mai multe șanse să nască copii cu greutate mai mică la naștere, anomalii congenitale, lungime corporală mai mare, circumferință mai mică a capului și greutate redusă la naștere [26] [27].

De ce este greu să renunți la fumat? codificat pe fumatul în balakovo

Încetarea fumatului la nivel mondial în săptămâna 27 Acțiunea UE împotriva epidemiei de tutun Legislația strictă privind tutunul este o măsură importantă pentru a reduce daunele cauzate de fumat și expunerea la fum de tutun [28] [29].

Legislația pentru toate locurile de muncă, inclusiv restaurantele și barurile, este principalul instrument pentru protejarea lucrătorilor de expunerea profesională la ETS. Industria ospitalității și-a exprimat îngrijorarea cu privire la legislația strictă privind fumatul, de teama pierderii clienților.