Numărul de calorii și carbohidrați consumatorii vorbesc:) (chat forum)

Aprilie 17 este weekendul? Sâmbătă ar fi cel mai bun pentru mine, dar la început arată bine:)

calorii carbohidrați

cu cât discutăm mai repede data, cu atât mai bine pentru că putem modela restul:)

Această frumoasă rochie este frumoasă.)))))))))))) Visul este frumos:))) vei putea dansa în ea. sau va fi alta?

CSJAOK, TALI. cati sunt eu. cine vine să arunce este deja privit. știm până acum ce este staza.

Și apoi aprilie. seara 17. acum tocmai am spus ceva de spus:)

Am făcut o dată combi de 20 de minute, dar cumva nu a intrat. poate nu am fost suficient de acordat și apoi voi încerca din nou pentru a vedea dacă!

care va fi ebcsi azi?

O să mănânc prea curând

Vă văd că participați și la mai multe turnee! avem nevoie de el acum:)

Oh și fără bandă și bandă. așa că am murit. bine, dacă apare: ((dar nici o problemă:))

Odihnește mâine, mișcare potrivită pentru karate:)))) o altă Réka în acest weekend.)))

Ma duc sa pranz incet:))

Nu:( AȘA ASTA M-AM AȘEZAT PE BANCA PASULUI imaginați-mi că mi-am dat seama:(

Am terminat cu coapsa de 20 de minute 2009, dedesubt. specii. dar bun:)))

Ama doarme mă grăbesc să fac mișcare:)) Scopul este 5 gimnaste pe săptămână.

Multumesc babes pentru incurajare:)

Sper să nu fiu dezamăgit.:)

Între timp, am făcut o poză cu restul unde mă duceam la salon într-o poză și cred că am o alegere bazată pe imagine. Știu că nu înseamnă încă nimic, pentru că contează foarte mult pentru mine că va rezista, dar vă voi arăta:

nu, sunt fericit dacă pot ajuta cu sg:)

schimbul de rețete dă întotdeauna idei bune:)

Uau, întotdeauna îmi fac o idee despre sg, mulțumesc!

Sper să fie bine dacă întreb;)

oh, este foarte simplu, îmi folosesc piciorul superior pentru asta, fără piele, încerc cercul de ceapă într-un castron rezistent la căldură, o afacere bună și pun ciuperci pe el, apoi îmi pun coapsele, sare, toarnă 1- 2 dl de smântână și puțină apă, acoperiți și coaceți aproximativ 40- Timp de 50 de minute, apoi prăjesc puțin deasupra și gata! delicios!

care nu slăbește, prăjit cu cartofi și apoi fenomenal!