Nu-ți vine să crezi cum arată tipul ăsta acum!
Gusztáv Őrfalvy este un tânăr chipeș, încrezător, cu un corp sportiv mic, dar acest lucru nu a fost întotdeauna cazul. Urmează o poveste inspiratoare, în care protagonistul nostru a câștigat nu numai un corp nou, ci o viață cu totul nouă și un prieten adevărat.
Lucrand impreuna Prima fază a fost construirea mușchilor scheletici, care a fost complet epuizată din cauza malnutriției.. Söni i-a prescris oaspeților o masă de „fitness” de cinci ori pe zi, ceea ce a fost o luptă mare între ei la început, pentru că Guszti nu voia să creadă că poți pierde în greutate cu stomacul plin. THE alimentația corectă a fost perfecționată cu suplimente alimentare, au completat vitamine, minerale și au început să ia aminoacizi, proteine și l-carnitină. Antrenamentul a început cu mișcări cardio și exerciții de bază ale greutății noastre, încărcând inițial genunchiul rănit extrem de atent. Activitatea fizică a crescut treptat până la a 3 greutăți și 2 antrenamente cardio pe săptămână. De asemenea, Gusti a trebuit să învețe să nu gândească în lire sterline, ci în unul fizic estetic scopul de a atinge. Ca motivație a fost ales un corp masculin elaborat pe coperta unei reviste de stil de viață.
Astăzi este fixat ca mod de viață, unde munca grea construiește și dezvoltă mușchii. Acest lucru înseamnă în prezent 5 antrenamente cu greutăți pe săptămână, care au fost făcute și făcute și mai eficiente cu următoarele suplimente BioTechUSA: Iso Whey Zero (după antrenament), Multivitamine pentru bărbați (cu mic dejun), Thermo Drine Pro (înainte de prima masă sau devreme după-amiază), HMB 3000 (după antrenament cu proteine) și CLA 400 (după cină). Guszti a devenit mult mai încrezător, mai deschis, încrederea în sine a crescut enorm, datorită căreia a găsit o iubită drăguță. Cu toate acestea, încă nu crezi cu adevărat în tine, așa că ai nevoie de confirmare de la prietenul tău antrenor în fiecare zi. Söni și Guszti prețuiesc planuri mari pentru viitor. Împreună cu antrenorul tânărului cu corpul său acum dezvoltat concurează și într-o competiție de fitness în toamnă, categoria modelului de fitness.
Atât Maestrul, cât și discipolul Său mărturisesc: „Poate părea dificil acum, dar devine mai ușor cu fiecare pas care se luptă!"
- Nu-ți vine să crezi ce a făcut această bătrână mătușă! Tinerii ar putea lua, de asemenea, un exemplu - Dieting
- Numerologie Acum puteți afla cum numărul dvs. de casă vă poate afecta destinul!
- Nu face nimic tipul acesta pentru a învăța VÂND
- Mi-am pus roșii pe față, nu-ți vine să crezi ce s-a întâmplat! Ruj Blikk
- O să slăbesc acum, nu poți slăbi Să punem pariu că știu ce distrugi! WMN