ZETApress

Nutriție pentru olimpici

O problemă cheie este nutriția în pregătirea olimpiadelor. Institutul Scitec ajută la pregătirea olimpienilor cu metode de știință nutrițională de ultimă generație. Cooperarea institutului unic de știință al sportului și nutriției cu Comitetul Olimpic Maghiar durează până la Jocurile Olimpice de la Tokyo din prima rundă, dar ambele părți așteaptă cu nerăbdare continuarea în continuare.

Balázs Baji și László Cseh se pregătesc deja pentru competiție, în care echipa de experți a Institutului Scitec îi va ajuta cu consiliere nutrițională individualizată, bazată pe măsurare. Am întrebat sportivii despre pregătirea cu succes pentru competiție? a anunțat Róbert Kufár, KRQ Communications.

Balázs Baji Obstacolele maghiare cu medalia de bronz a Campionatului Mondial și medalia de argint ale Campionatului European au fost printre primii care au încercat serviciile Institutului și de atunci lucrează cu echipa de experți. În legătură cu pregătirea cu succes pentru competiție, el a explicat că oricine bifează limba cântarului chiar la sfârșit și care va avea un păr înaintea celuilalt depinde în mare măsură de masa potrivită. ? Dacă aceasta este decizia dintre locul patru și medalia mea de bronz, atunci se poate regreta dacă medalia nu i se atârnă la gât din acest motiv. În sporturile de elită, lucrurile incredibil de mici pot face o diferență uriașă și, evident, nutriția este o parte foarte importantă a acestui lucru. Există, desigur, viață fără ea, dar dacă cineva este serios în legătură cu ceva și dedică mult timp și energie obținerii succesului, nici nu se poate neglija. În calitate de sportiv de frunte, îmi expun corpul la stres în fiecare zi greu de acoperit doar cu masa potrivită. Suplimentele alimentare pot ajuta foarte mult în acest sens. Desigur, nu contează când iau acele vitamine, minerale, carbohidrați sau chiar aminoacizi în corpul meu. Ajută experții în acest sens? a explicat Balázs Baji.

László Cseh mai mulți medaliați olimpici de argint și bronz, înotători campioni mondiali și europeni spun, de asemenea, că este foarte important să ai o echipă bine pregătită în spatele sportivilor în pregătire. ? Deci, nu este că, dacă sar în piscină și merg să înot bine, individul singur este meritul meu, ci ajutorul și contribuția multor oameni? a explicat László Cseh, care a spus că, pentru a avea succes în competiții, este teribil de important ca o persoană să fie în regulă. Astfel, el are, de asemenea, mare grijă de pregătirea mentală. ? În plus, consider că este foarte important ca nu numai să-mi antrenez corpul, ci și să îl hrănesc corespunzător. Primesc o mulțime de ajutor de la Institut, de exemplu, despre ce pot mânca, ce suplimente pot lua înainte și după un antrenament și profesioniștii sunt, de asemenea, atenți pentru a-mi îmbunătăți regenerarea? El a spus. De la cooperarea comună, înotătorul simte că lucrurile sale devin din ce în ce mai bune, și antrenamentele merg bine, așa că se uită la 2019 cu încredere. ? Mă pregătesc pentru Cupa Mondială chiar acum, asta plutește în fața ochilor noștri? tradat.

? Personalizarea este extrem de importantă? explicat în legătură cu cooperarea Máté Szász, șef de nutriție sportivă la Institutul Scitec? pentru că nu există doi sportivi similari în ceea ce privește obiectivele, fizicul, rezistența sau alte caracteristici fiziologice. Aș putea lista pe larg cât de mult influențează dezvoltarea unei diete eficiente adecvate scopului sportului și al individului. De aceea, atunci când cineva apelează la noi, fie că este un sportiv amator sau profesionist, luăm totul în considerare și, în consecință, adaptăm dieta care funcționează cel mai bine pentru ei. În plus, vă ajutăm dezvoltarea cu monitorizare regulată. Pe baza rezultatelor obținute, vor experții să dezvolte și să încorporeze în dieta dvs. compoziția ideală pentru suplimentul nutrițional sportiv și produsele pentru supliment alimentar? a explicat Máté Szász și apoi a adăugat că Institutul Scitec, în calitate de dezvoltator de sănătate, sprijină pe cei care le cer ajutorul în dezvoltarea și menținerea unui stil de viață sănătos. Serviciul lor de etică sportivă se bazează pe cele mai recente descoperiri științifice.

László Fábián, Potrivit directorului sportiv al Comitetului Olimpic Maghiar, acordul este o oportunitate fantastică de a sprijini pregătirea sportivilor prin nutriție. Cu aceasta, atât organizația, cât și echipa maghiară au făcut un pas uriaș către o performanță olimpică de succes. ? Dieta corectă și consumul adecvat de suplimente alimentare ajută la regenerare, la încorporarea efectului muncii depuse și chiar la prevenirea bolilor și a leziunilor. Este colaborarea o oportunitate importantă pentru a finaliza și pregătirea sportivilor, deoarece mâncarea corectă și corectă este o parte importantă a drumului către succes? a adăugat directorul sportiv.

Institutul Scitec

Institutul Scitec pentru Sport și Nutriție este o instituție pentru performanța sportivă și promovarea sănătății, unde știința și consilierea complexă a stilului de viață se unesc pentru rezultate. În calitate de consultant oficial în nutriție sportivă al echipei olimpice maghiare, Institutul Scitec intenționează să contribuie la alimentarea ideii olimpice, a obiectivelor Comitetului olimpic maghiar și la pregătirea cu succes a echipei olimpice maghiare pentru evenimentele olimpice internaționale. Cu toate acestea, la Institut, pe lângă olimpici și sportivi profesioniști, ambii sportivi recreativi cu obiective sportive primesc pregătire cuprinzătoare și personalizată în nutriție și consiliere sportivă. În plus, Institutul ar dori să contribuie foarte mult la viața sportivă maghiară și la științele sănătății cu rezultatele cercetărilor științifice, prin urmare și-a început activitatea în cooperare strategică cu Biblioteca și Centrul de Informare al Academiei Maghiare de Științe (MTA KIK).