NUTRIȚIA ȘI MIȘCAREA

Stilurile de viață și dietele moderne nu oferă aproape niciodată întregul spectru de substanțe care protejează sănătatea, adesea caracterizate prin lipsa unor minerale, oligoelemente sau vitamine. O alimentație adecvată ajută la consolidarea bazelor sănătății. În Programul de sănătate mySPIRIT, vă ajutăm să realizați dieta potrivită, care să țină cont de rutina zilnică și de alimentele preferate.

Sfaturile nutriționale se bazează pe nevoia optimă de nutrienți a organismului. Lipsa sau întreruperea aprovizionării cu micronutrienți a organismului este foarte dificil de eliminat numai prin nutriție. Prin urmare, pe lângă o dietă formulată corespunzător, medicii noștri recomandă și suplimente alimentare.
Suplimentele alimentare personalizate cu o compoziție controlată susțin funcționarea echilibrată a corpului și contribuie, de asemenea, la menținerea sănătății.

Exercițiile fizice susțin sănătatea fizică și mentală a corpului în același timp. Circulația se îmbunătățește, celulele obțin mai mult oxigen, metabolismul crește. În Programul de sănătate mySPIRIT, vă ajutăm să găsiți forma optimă de exercițiu pentru dvs., care este o plăcere și, în același timp, contribuie la un stil de viață sănătos. Hotelul oferă, de asemenea, posibilitatea de a încerca tipuri de exerciții necunoscute până acum. În cursurile individuale și de grup, terapeuții de mișcare vă ajută să efectuați corect mișcările. Atunci când compilează un program de exerciții personalizat, specialiștii noștri iau în considerare starea de sănătate, abilitățile individuale și programul zilnic, recomandă un exercițiu care nu suprasolicită corpul și are o experiență de succes încă din primul moment.

a lua legatura

Oferte exclusive

Fii primul care știe despre ultimele noastre oferte și reduceri de ultim moment!