Nutriție sportivă - Alimentația adecvată a sportivilor

Vorbitorul programului, care începe la 18:00 pe 18 martie, este Gábor Kindl, campion maghiar de triatlon pe distanțe lungi (1992), participant la Hawaiian Ironman, unul dintre cei mai cunoscuți experți maghiari în nutriție sportivă și sport reînnoire; produse și unul dintre visătorii aplicației mobile de proiectare a actualizărilor Enduraid.

Cele trei mari organizații sportive ale sporturilor universitare și urbane, Institutul de Educație Fizică și Sport din Universitatea Panoniei (PE-TSI), Clubul Sportiv Universitar din Veszprém (VESC) și Clubul de Atletism Universitar și Studențesc din Veszprém (VEDAC), a semnat un acord de cooperare strategică la 11 februarie pentru dezvoltarea profesională a bazinului său hidrografic.

Ca prim pas în colaborare, prelegeri sportive vor avea loc la Universitatea din Panonia în martie și aprilie. Spectacolele gratuite pentru participanți vor fi deschise altor cluburi sportive, sportivii interesați, antrenorii, liderii sportivi sunt bineveniți, iar programele vor fi deschise și sportivilor recreativi și publicului larg.

adecvată

Pe 18 martie, Gábor Kindl va susține o prelegere intitulată Cum să mănânci când joci sport, pe 25 martie, Katalin Szilárdi, pe tema psihologiei sportului, intitulată Téthelyzet, iar pe 15 aprilie, dr. Sándor Béres va da cunoștințe despre mișcare metode de analiză.

Cum să mănânci când faci sport? Înainte, în timpul, după? Printre altele, Gábor Kindl, fostă echipă națională și multiplu campion național de triatletă, a răspuns la aceste întrebări în timpul său (1989-1992) în culorile VEDAC pentru alergarea triatlonului sub conducerea lui László Koós-Hutás. Mai târziu, în afară de muncă și familie, a rulat al doilea cel mai bun timp de maraton de 2:35:39 la vârsta de 38 de ani, terminând pe locul trei în echipă la Marathon OB 2007 în culori VEDAC.

Pe lângă discutarea problemelor de bază legate de nutriția sportivă și reînnoirea sportului, vom vorbi despre produse și despre aplicația mobilă de planificare a actualizărilor Enduraid, care oferă ajutor extrem de util în planificarea activităților sportive de zi cu zi.