O întrebare cu urechi verzi 2.

Mania mea este colectarea de date.:))
Tocmai am rămas fără idei.

Scrieți aici dacă doriți să citiți mai multe despre un subiect Atkins, să căutați și să traduceți mai multe articole.

Postarea necesită înregistrare și autentificare
11540 citește

Aș dori să știu compoziția amestecului de copt Atkins,

Aș dori să știu compoziția amestecului de copt Atkins sau de unde să-l obțin, deoarece îl folosiți în multe locuri din cartea dvs. pentru rețete. Vă mulțumim anticipat pentru ajutor. Mi-a venit până acum.

Atkins Frying Mix: Din câte știu, încă nu îl poți obține pe Mo.

Amestec de copt Atkins:
Din câte știu, încă nu o poți obține pe Mo.: ((
Sperăm că în curând cineva va vedea afacerea cu tuti și va fi importată.
Voi analiza încă problema ingredientelor.

Atkins amestecă ingredientele: Gluten de grâu (?), Porumb

Ingrediente pentru amestecul de copt Atkins:
Gluten de grâu (?), Amidon de porumb, drojdii (bicarbonat de sodiu, fosfat monocalcic, fosfat de sodiu și aluminiu), proteine de cazeină, proteine din zer, sare

Ei bine, cui îi spune ceva, invidiez:)))
Chinezesc pentru mine.

hoxa: Vă mulțumim pentru ajutor, din ce este compus,

hoxa: Mulțumesc pentru ajutor, din ce este compus, așa că am aflat, doar nu proporțiile. Încă aștept să fie făcută mingea de ciocolată atunci. Altfel merg bine. Am început pe 5 ianuarie, m-am pierdut de mai multe ori, dar am tot slăbit 5,5 kg. Nu mă grăbesc, voi ajunge acolo. Hainele îmi flutură, mă simt bine. A funcționat pentru mine până acum. Atkinseem, așa că mănânc.

Hoxa! Ai putea spune cca. 3o-4o gr. Ch, câtă mișcare

Hoxa!
Ai putea spune cca. 3o-4o gr. Ch, câte mișcări pot fi arse?
Nu există nicio referire la acest lucru în carte?
Mulțumiri.

smokey: Nu cred că așa funcționează, dar mă voi uita la el.

smokey:
Nu cred că așa funcționează, dar o voi analiza.

Am postat informații despre faza a doua. Greșit în carte

Am postat informații despre faza a doua.
Tabelul rezistenței metabolice a apărut slab în carte, dar l-am copiat de pe site.

De asemenea, am început să traduc informații despre dieta Kekwick. Știi, acest lucru este pentru cei care nici măcar nu slăbesc în faza introductivă. Sper să o pot face mâine, depinde de câtă muncă am. Există câteva cuvinte despre asta și în carte, nu prea multe.

hoxa: cad în fața măreției tale. Spune-mi, dragă Hoxa,

hoxa: cad în fața măreției tale. Spune-mi, dragă Hoxa, când o să dormi? Cred că trebuie să lucrați cândva + traduceți, actualizați constant site-ul web! (Pentru care cred că suntem cu toții FOARTE-FOARTE recunoscători!) Dar asta este max. poate merge în detrimentul somnului !
Vă rugăm să aveți grijă să nu vă suprasolicitați! Cu toții avem mare nevoie de tine .

Nu vă faceți griji pentru mine, dragă trixie! De obicei dorm 8-9 ore

Nu-ți face griji pentru mine, dragă trixy!
De obicei dorm 8-9 ore pe zi:)) Fac traduceri în timp ce lucrez (nu în schimb.)). Din fericire, am o slujbă în care, dacă nu există sarcină, fac ceea ce vreau. De aceea navigez mult pe internet în timpul zilei.
Deci nu am foarte multe forumuri în seara asta.

Și mulțumesc pentru cuvintele tale amabile:)

hoxa: Tocmai am găsit acest site și este minunat! Până acum

hoxa: Tocmai am găsit acest site și este minunat! Până acum, a trebuit să strâng firimiturile de informații din multe locuri diferite și iată totul împreună. Am urmat doar o dietă pentru a patra zi și nu găsesc un răspuns la două probleme care nu au apărut până acum în nici una din dietele mele: gura mea are un gust urât și talia mea mă doare aproape constant, chiar deși beau mult. Dacă cineva are experiență despre cum să le evite, sau dacă indică faptul că ceva nu este în regulă, aș fi fericit pentru câteva informații. Murdărie!

edit: Bună Editare! Mirosul urât a venit și la mine. Foarte

Mirosul urât a venit și la mine. A fost un sentiment foarte incomod și pentru mine, pentru că nu am avut niciodată o astfel de problemă. Tata Atkins a spus că acest lucru se poate întâmpla într-o stare de cetoză. nu i s-a părut rău. i-a sugerat pătrunjel:-)

Timus: Atunci acesta este un semn bun, deși este neplăcut pentru mine,

Timus: Atunci este de fapt un semn bun, deși este neplăcut pentru mine, dar conform acestui fapt, în cele patru zile, o lire și jumătate nu a fost doar plină de apă.!

edit: Gustul/mirosul rău se datorează faptului că a început

Editați | ×:
Gustul/mirosul rău se datorează faptului că ceva a început să se schimbe. Digestia se schimbă, un semn al căruia este o mulțime de pipi;) și astfel pot apărea efecte secundare neplăcute.

edit: Se spune că un semn de ardere a grăsimilor este respirația urât mirositoare. din pacate

Editați | ×:
Se spune că un semn de ardere a grăsimilor este respirația urât mirositoare. Din păcate pentru mine s-a terminat săptămâna, dacă poți spune asta din păcate. De asemenea, kilogramele stau în picioare, deși dimensiunea unghiilor mele converge vizibil. Sigur că am zile grele chiar acum. Dar sunt sigur că și dovleceul va ajuta. Mușchii mei cresc:-)

Buna! Am fost Atkinsoz o săptămână și până acum 3 kg au scăzut, corect

Buna! Sunt Atkinsoz de o săptămână și am scăzut cu 3 kg până acum, este adevărat că merg să fac pipi mult, dar principala mea preocupare nu este asta, ci că înnebunesc după niște dulciuri. Nu mi-e foame, dar mi-ar plăcea să iau niște ciocolată sau prăjituri. Crezi că dacă stropesc puțină brânză de vaci cu Canderel, voi depune o coajă de lămâie pentru ea, nu este încă o crimă? Nu există rețete mici și bune de dulciuri care nu conțin CH? Nika

nika: Bună nika! Puteți găsi astfel de rețete pe pagina principală a hoxa,

nika: Bună nika!
Puteți găsi astfel de rețete pe pagina principală a hoxa, verificați site-ul cu atenție:)
Faptul că faci pipi mult este bun, pentru că așa se golesc multe grăsimi !:))
Ai grijă de kilogramele tale.
Oricum, chestia cu brânza de vaci sună bine, mi s-a amintit de bezea, bătută cu albușuri, îndulcitor și cap la cuptor. Nu sunt atât de afară, dar uneori îmi vine în minte, în special brânza de vaci .:(

Timus: Te-ai gândit la corpul tău, la pielea ta

Timus: Te-ai gândit vreodată că corpul tău, pielea ta, are nevoie de ceva timp pentru a răspunde la pierderea în greutate? Imaginați-vă cum ar arăta dacă ați pierde aproximativ 20 kg în grabă. Cred ca ai arata ca un sharpei:)) Acorda-ti timp si nu renunta !

trixy: Desigur, desigur. Știu că nu se poate

trixie:
Desigur. Știu că nu poate fi insaciabil:-) dar se simte atât de bine când cântarele arată mai puțin. Nu voi renunța niciodată, sunt foarte hotărât

Timus: Asta am vrut să aud. (Din păcate nu pentru mine

Timus: Asta am vrut să aud. (Din păcate, nu am perseverență:() Nu am îndrăznit să mă prezint celorlalți, pentru că aș fi putut discuta mult timp efectul jojo în el) Cred că sunt cel mai serios individ dintre voi toți:( Nu am îndrăznit să notez datele, așa că prefer cu câteva postări, dar cu cât mă autentific mai frecvent, îți urmez dialogurile. Deja în a 3-a zi, pierderea în greutate de 4 kg părea multă, dar să spunem ce (din păcate) a rămas probabil multă apă legată de celulele adipoase, iar pierderea reală în greutate va veni abia după aceea. Aștept cu nerăbdare lucrurile. Prin urmare, pentru a mă încuraja, încerc să păstrez sufletul și în ceilalți.
Un sărut pentru toată lumea !

trixy: Știi că niciunul dintre noi nu s-ar fi uitat

trixy: Știi că niciunul dintre noi nu te-ar fi privit cu un ochi înclinat, că ești o piesă mare. Niciunul dintre noi nu a fost auswitz dolofan, am fost aici în curând:))
Ideea este perseverența și un rezultat foarte frumos este de 4 kg. Cu toții avem nevoie de încurajare și înțelegere.

smokey: Dragi smokey nefumători! Atunci să jucăm deschis

trixy: Vă mulțumim că ați inițiat cel puțin mai bine

trixy: Vă mulțumim că ați început cel puțin să vă cunoașteți mai bine. Vedeți că pot fi rostite câteva cuvinte bune despre „rock”?:))
Trebuie să slăbești, astfel încât să nu ai și mai multe probleme cu coloana vertebrală în viitor. Te simți mai mult ca o mocha. Sunt atât de leneș astăzi încât aproape că mă urăsc, deși nu ar trebui:))
Mâine vei fi împietrit.
Mi-e dor de Jucus, cred ce face. Aproape că îl aud venind dimineața, „fetelor, nu am așteptat niciodată să merg la muncă”:))

smokey: Abia aștept să fac sport din nou! THE

smokey: Abia aștept să fac sport din nou! A fost torturat de kinetoterapeuți în fiecare zi timp de 2 săptămâni în spital. Am crezut că este o bagatelle, din moment ce nu transpirau. Bezzeg antrenamente vechi! Apoi, la sfârșitul săptămânii 2 mi s-a spus că membrele mele inferioare aveau un interval destul de restrâns de mișcare (de parcă nu aș fi știut) Mușchii mei sunt foarte strânși, deși sunt mulți sub stratul de grăsime ! În principiu, ar trebui să iau medicamente (relaxante musculare, antiinflamatoare), dar cartea mai scrie că acestea afectează lipoliza. Am oprit totul repede luni.În cele din urmă, totul va fi decis pe 8 martie, după RMN. Apoi spuneți medicului meu cum să procedați. Oricum, nu sunt o piatră, mi-e greu să mă dizolv. Dar mă simt ca acasă aici:)))

trixy: Bună! Am citit din păcate cum ai mers. Nu

trixie:
Bună! Am citit din păcate cum ai mers. nu v-ați gândit la asta sau nu l-ați întrebat încă pe Doc dacă este posibil să nu puteți înota acest lucru. Și există și gimnastică cu apă. Nu înțeleg, dar poate ar putea. a fost doar o idee de la mine.

Timus: Dar doctorul a spus că ar fi frumos să înoți, doar al meu

Timus: Dar doctorul a spus că ar fi bine să înoți, doar cu cunoștințele mele despre înot, acest lucru nu poate fi rezolvat. Nu sunt capabil să reconciliez cele 3 lucruri de bază. (Tempo braț și picior + aer.) Fiecare merge separat, dar în același timp ? Gimnastica cu apă ar fi, de asemenea, bună, dar din câte știu data viitoare este în Gellért și este destul de scumpă. Portofelul meu nu suportă.:( Vă mulțumesc că m-ați ascultat:)

smokey: Am ajuns pe cântar în această dimineață. Cu greu îmi venea să cred

smokey: Am ajuns pe cântar în această dimineață. Cu greu mi-am putut crede ochilor pentru că „numai” el a arătat 121,6 kg:)))) Sunt foarte, foarte bine acum, pentru că chiar și după o lună de antrenament dur în septembrie am slăbit doar 9 kg (fără Atkins) Astăzi am fost foarte puternic trebuie să fiu pentru că mă duc acasă la mama mea. Inutil să spun că puteți coace fursecuri foarte delicioase ? Oricum, mă voi gândi la tine și voi depăși tentația.

trixy: Whoa ! Felicitări!:)) Cineva este foarte mic aici:)

trixie:
Fúúú ! Felicitări!:))
Cineva are o afacere foarte mică aici:) Am pierdut din nou aproximativ jumătate de kilogram! Și eu sunt fericit;))
Perseverență fete și băieți!:)

Dragă Trixy! Bine ai venit in echipa!:) Știu și eu,

Bine ai venit in echipa!:)
Știu, de asemenea, cât de greu este să-ți asumi greutatea fiicei unui bărbat în fața altora:))
Totuși, aici puteți extinde în siguranță cărțile deschise, deoarece toată lumea are probleme similare. Am 113 kg acum. Până acum am slăbit 4 kg în aproape 4 săptămâni la Atkins.
Îmi pare rău de ceea ce ți s-a întâmplat, dar jos cu pălăria înainte de hotărârea ta:))) Am fost și eu la antrenament, era un antrenor tânăr, musculos și o mulțime de pui musculari, m-a condus o vreme, dar apoi m-am simțit din ce în ce mai rău între ei - spiritual. Sentimentul acela al naibii de minoritate. Știu însă că din „Sunt mai mult, nu sunt mai puțin”:)

M-am ocupat deja de ideea de aquafitness de mai multe ori, dar mi-e rușine de corpul meu, prefer să nu-l arăt tuturor:( (
Din câte știu, nu aveți nevoie de abilități de înot dacă sunteți interesat de:

Cluburi Aquafitness
Gréta Szegvári e-mail: [email protected] 06-30-910-8754
În piscina KSI Istvánmezei út 1-3. 251-1222
ELTE Ajtósi Dürer rând 19-21. 343-0148
Universitatea de Educație Fizică Alkotás utca 44. 487-9200
Piscină parc 1181 Városház u. 40 290-2849
Hotel Intercontinental Apáczai Csere János u. 12-14 327-6333
Hotel Penta Krisztina krt. 41-43. 488-8100
Péter Pribélyi www.extra.hu/aquafitt, e-mail: [email protected] 06-20-333-3948
Piscina BVSC XIV. ker., Szonyi út 2. 251-3888
Mărturie Serous Garden Street III. ker., Széruskert u. 40. 387-3141
Piscina Rákoskeresztúr XVII. ker., Uszoda u. 2. 256-0362
Bazinul de testare Budafok XXII. ker., Nagytétényi út. 35. 226-0559
Komjádi-piscină II.ker., Frankel Leó u. 35. 212-2750
Piscina cu maree XIII. district, Népfürdo u. 38 452-4500
Aqua Lifestyle Association Kispest Swimming Pool, Budapesta, XIX., Simonyi Zs. U. 3.,
Ștrandul Újhegyi, Budapesta, X., Újhegyi út 13., 282-4118
06-20-997-2829
Piscina MALÉV, Sportcentrum Budapesta, XVIII. Nagyszalonta u. 25. http://www.extra.hu/aquafitness [email protected]
Ildikó Konrády, Krisztina Karmacsi Imre Nyéki Swimming Pool (Kondorosi Swimming Pool) - Budapesta, XI. district (06-30) 377-3223,
(06-30) 500-7060
Ildikó Konrády, stradă Krisztina Karmacsi Újlak Street Pool - Budapesta, XVII. district (06-30) 377-3223,
(06-30) 500-7060

trixy: FELICITĂRI pentru tine! Din păcate, nu am rămas fără sfârșit de săptămână

trixy: FELICITĂRI pentru tine! Din păcate, nu am pierdut nimic în weekend . (((Astăzi am îmbrăcat o rochie neagră pentru a-mi anunța colegii cât am pierdut, dar ce fac dacă lucrez cu orbii. Am lucrat pentru mai mult de două ore, dar nimeni nu a spus încă cât sunt în formă, crezi că este normal.

hoxa: Aceasta este informația amănunțită! Mulțumesc foarte mult

hoxa: Aceasta este informația amănunțită! Vă mulțumesc foarte mult pentru numeroasele adrese, dar i-am spus deja medicului că preferă să nu-l trimită la o piscină. (Nici eu nu intru în costum de baie ! Îmi este foarte rușine de mine. Nu am mai plecat în vacanță cu 88 kg, aș face baie ACUM să plec. Sper să pot avea atât de mult în curând, dar cu siguranță nu va fi peste 2 săptămâni !

Jucus: Din păcate, excesul de greutate nu este luat mult timp atunci

Jucus: Din păcate, atunci, pe lângă faptul că sunt supraponderali, alții nu vor observa mult timp, presupus ca aprox. După 20 de kg spun că ai ceva ciudat pe tine. După 8 kg, chiar și eu abia mă observ:-)

Jucus: Nu luați niciodată weekendul ca punct de reper. THE

Jucus: Nu luați niciodată weekendul ca punct de reper. Deliberările de luni sunt destul de frustrante și atunci trebuie să fii mângâiat. Dacă te-ai mângâiat bine (tot felul de infracțiuni, bomboane de ciocolată) vei avea remușcări. Atunci dacă ai remușcări, vine din nou consolare. etc., etc. Un cerc vicios, încearcă să-l eviți. Ergo: mai degrabă stai pe cântar la jumătatea săptămânii, spre final:))

Logică-: Halihó Logică: Am auzit de tine de mult

Logică-: Halihó Logică: Am auzit de tine de mult. Nu fi leneș Scrie, raportează ce nu ți se întâmplă.

Jucus: Te citesc, uneori scriu. eu acum

Jucus: Te citesc, uneori scriu. Tocmai am fost suspendat, o anchetă urmând să apară chiar săptămâna aceasta. Un doctor s-a angajat să ajute, deoarece zahărul și colesterolul meu nu mai sunt reale pentru mine. Dar ceea ce am experimentat, mi-a plăcut, voi continua. Nu am de gând să rămân mult timp, dar poate voi fi mai puțin pentru asta.

Dragi Hoxa și Dragi forumuri! Citirea forumurilor este

Dragi Hoxa și Dragi forumuri!
Citind forumurile, mi-a venit în minte că poate cineva se va angaja (citind informațiile) să compileze un model dietetic „științific” pentru fiecare etapă pentru o perioadă de cel puțin o săptămână. Cred că ar fi minunat pentru începători, în special, să aibă la dispoziție un eșantion aproximativ. Cred că este o treabă destul de mare, dar poate că există unul dintre noi care a pus deja la punct un astfel de eșantion și ar dori să îl publice. Ești atât de drăguț și activ încât ai putea pune cu siguranță acest lucru împreună.

Dragă Hoxa! Aș avea din nou două întrebări: - Dacă

Dragă Hoxa!
Aș avea din nou două întrebări:
- Dacă net Ch contează, de ce, de exemplu, Atkins nu menționează nicăieri semințele de dovleac?
- Ce este în neregulă cu pepenele lui Atkins?
- Îmi amintesc că am citit ceva la atkins.com despre faptul că nu am voie să mănânc arahide (undeva în jurul piramidei alimentare), dar nu-mi amintesc exact asta. Ce știi despre asta? Sau pur și simplu am privit în altă parte?
Mulțumesc anticipat, Hexi

Cred că sunt semințe de dovleac. Nu este nimic în neregulă cu pepene galben, a

Cred că sunt semințe de dovleac.
Nu este nimic în neregulă cu pepene galben, acesta poate fi consumat în fazele ulterioare. Are o mulțime de ch în ea, în 16 dgk de ex. 11g conform body.builder, cea mai mare parte este absorbită (raportul Atkins: 2,6 din 2,8 grame este absorbit)
În arahide Există, de asemenea, o mulțime de ch. Nu am găsit unul pe care să-l interzic.
Hoxa

Buna dimineata! Conform tabelelor mele, există 3,6g/100g Ch

Buna dimineata!
Conform tabelelor mele, conține 3,6g/100g Ch, care este cel mai mic dintre toate soiurile de semințe (inclusiv nucile de macadamia, este atât de favorizat).
Pe front de pepene galben, am găsit 6g/100g în pepene verde, care este, de asemenea, destul de scăzut în comparație cu alte fructe.
Mesele sunt atât de diferite?
Bună, Hexi

Eu, în calitate de autoritate competentă, voi comenta problema pepenilor.:)))

Eu, în calitate de autoritate competentă, voi comenta problema pepenilor.:)))
Deci Hexi spune 6g/100g, Hoxa spune 11g/160g. Dacă iau datele Hexi ca bază, CH în 160g este de 9,6 g, deci nu este atât de diferit.:)
Vă sugerez ca fiecare să aleagă ceea ce îi place și să mănânce în conformitate cu 1-2 g de CH nu afectează nimic. Alternativ, dacă utilizați mai multe tabele, utilizați-l pe cel care scrie mai mult, astfel încât să fiți sigur că rămâneți în CH zilnic.
În caz contrar, pepenele are multă apă, deci are mai puțin CH decât alte stuf.